Kørekontraktskabelon: Sikkerhedsregler for teenagebilister med ADHD
Brug denne kørselskontraktskabelon
En simpel aftale mellem dig og din teenager kan hjælpe med at håndhæve regler, tilskynde til ansvar og holde alle sikre. Her er en kontrakt for teenager og forældre at underskrive, plus flere tips fra ADDitude via e-mail.
Du kan til enhver tid framelde dig. Vilkår for brug og Fortrolighedspolitik.
At lære at køre er spændende for de fleste teenagere og nervepirrende for deres forældre. Når en teenager har ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), skal forældre være ekstra på vagt - forudse og behandle symptomer, der kan forårsage distraheret eller impulsiv kørsel.
Teenagere og voksne med ADHD er mere tilbøjelige end andre til at køre skødesløst, køre hastighed, undlade at adlyde skilte og signaler, følge for tæt, passere forkert og ikke følge vejmarkeringer. Forskning tyder på, at de i det mindste er noget mere tilbøjelige end dem uden ADHD til at deltage i hensynsløs kørsel, spritkørsel og dårlig vognbaneplacering.
Dette betyder ikke, at du vil være dit barns chauffør for evigt. En simpel aftale mellem dig og din teenager kan hjælpe med at definere reglerne, tilskynde til ansvar og holde alle sikre på vejen. Download denne gratis
kørselskontrakt skabelon for at komme i gang med regler og retningslinjer som:- Ingen natkørsel de første seks måneder uden en forælder ved hånden.
- Ingen brug af mobiltelefon under kørslen; træk over for at acceptere presserende telefonopkald eller sms'er.
- Ingen passagerer undtagen forældre i mindst de første tre til seks måneder.
- Vedligehold a kørsel log. Teenagere bør notere, hvor de gik, hvor lang tid det tog, og hvilke vanskeligheder og distraktioner der blev stødt på. Forældre og teenagere kan derefter diskutere loggen og udvikle måder til at forbedre koncentrationen og undgå problemer.
- Og mere!
I betragtning af de betydelige kørselsrisici, der er forbundet med ungdom og uerfarenhed, giver strenge sikkerhedsretningslinjer god mening for teenagere med eller uden ADHD. Forældre kan ændre aftalen efter seks til tolv måneders kørsel - når og hvis teenageren viser, at han eller hun kan køre kompetent og sikkert.
BEMÆRK: Denne ressource er kun til personlig brug
Brug denne kørselskontraktskabelon
En simpel aftale mellem dig og din teenager kan hjælpe med at håndhæve regler, tilskynde til ansvar og holde alle sikre. Her er en kontrakt for teenager og forældre at underskrive, plus flere tips fra ADDitude via e-mail.
Du kan til enhver tid framelde dig. Vilkår for brug og Fortrolighedspolitik.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
