ADHD-afgiften på forsinkede gebyrer, bøder, spildt mad og mere

Vi vender os til papirtallerkener, når vores tallerkener hober sig op (hvilket ofte er). Jeg efterlod en dåse cola ved siden af ​​min Chromebook, som endte forudsigeligt. Min terapeut har aldrig sendt mig en påmindelse om tid; Jeg skylder hende nu for en fuld pris, out-of-pocket session. Vi glemmer at planlægge aftensmad, og vi skal oftere efter fastfood, end jeg kan lide at indrømme. Min tagvogn påvirker mit benzinforbrug, men jeg glemmer hele tiden at tage den af. Jeg burde også pumpe mine dæk op. Den abonnementstjeneste fakturerer mig en gang til fordi jeg glemte at annullere det.

Det livsomkostninger med ADHD er lige så rigelige og vedholdende, som de er frustrerende.

Vores lidelse koster rigtige penge - ikke kun at diagnosticere og behandle, men blot at navigere. ADHD koster penge i den virkelige verden, og det ved alle os, der har det. Ifølge Reuters, 57 % af os går glip af lånebetalinger. Mere end halvdelen af ​​os har en dårlig kreditværdighed, og 71 % af os har ikke sparet op til pension. Og så er der konsekvenserne af vores impulsivitet - 62% af os, rapporterer Reuters,

handle impulsivt.

Men vi er også mere tilbøjelige til at engagere os i mindre målbar, men ikke mindre omkostningsfuld adfærd. Vi køber tøj, der ikke passer, så glemmer vi at returnere det. Vi slipper penge på hobbyer, og de samler støv, når vi (uundgåeligt) går videre. Vi skal bruge noget i morgen, så vi betaler forsendelsesgebyrer natten over. De kalder dette "ADHD-skatten." Det er ægte, og det er dyrt.

"Ved du, hvor meget det her koster???"

Det startede, da jeg var barn: I tabte ting. Tabte ting skal erstattes; at udskifte ting koster penge. Mange børn kan bruge ekstra kuglepenne. De har måske brug for en ny lineal. Men de tager ikke fejl af deres skole-id. Deres lærebøger forsvinder ikke. Deres skabsnøgler går ikke væk, og deres splinternye sportsudstyr bliver ikke ved udekampen. Børn med ADHD - især udiagnosticeret ADHD - har ofte forældre, der råber: "Ved du, hvor meget det koste?!”

[Download: ADHD Symptomer – En gratis selvtest for voksne]

Men alle børn vokser op. Ligesom mig voksede du sikkert fra barnet, der mistede ting, til den voksne, der betalte ekstra gebyrer og bøder. Jeg husker stadig min første: Jeg overtrak min checkkonto med kun øre. Fordi min bank sendte kontoudtog til min universitetsadresse i stedet for til mine forældres hjem, vidste jeg det ikke før to måneder og 300 $ i kassekreditgebyrer senere, da min far ringede. Han råbte, at en butik på tværs af staten truede med at få mig arresteret, min bedstefar skulle dække mine overtræksgebyrer, og hvad helvede var der galt med mig?

Jeg hulkede og rystede gennem en køretur på 200 kilometer for at finde mig til rette med Wal-Mart. Min familie skammede mig i flere måneder. Jeg var nitten år gammel, og jeg kan ikke huske, hvor mange gange jeg har overtrukket min konto siden. Nogle gange forsøger banken at presse én stor regning igennem, jeg ikke havde forudset, afviser den og afviser derefter tre efterfølgende køb, som min saldo ville have dækket. Jeg er flået for fire separate overtræk. Hver kassekredit bærer sit eget gebyr. Et finansielt virvar som dette kan koste hundredvis af dollars, og det behøver jeg nok ikke fortælle dig. Du ved det sikkert.

Hvad koster mere: Gebyrerne eller skammen?

Disse ekstra gebyrer er ikke begrænset til overtræk. De kommer fra biblioteket - måske er du holdt op med at gå, fordi du skylder så meget. De kommer fra dit forsyningsselskab, din telefonudbyder, din udlejer, dine børns skole, din egen skole. Du betalte ikke til tiden, så du skylder flere penge. Det er ADHD-skatten i aktion. Neurotypiske mennesker betaler langt færre penge langt sjældnere.

[Lyt til: ADHD Podcast – Money Management & Personal Finance Expert Help]

Tingene bliver ikke gjort nu så de koster mere senere: den ADHD Skat igen. Du går ikke til tandlægen, så den tand har brug for en rodbehandling i stedet for en fyldning. Du udsætter den tur til posthuset, så du betaler ekstra for prioriteret fragt. Du køber ikke en bryllupsgave, så du slipper $200 på servietringe (for seks måneder siden brugte din neurotypiske bror $20 på viskestykker). Du sagde, du ville se den koncert, men du glemte at købe billetter. Nu betaler du scalper-priser. Gas? Du troede, at du kunne klare det endnu et par kilometer, men dit lys tændte, så du står fast ved at købe fra stationen lige ved motorvejen, hvor det koster ti cents ekstra pr. gallon.

Du spiste ikke alle de dagligvarer. Du brugte aldrig de impulskøb. Du købte en pakke kuglepenne, glemte du købte en pakke kuglepenne og købte endnu en pakke kuglepenne. Du mistede din telefon; du dræbte dine stueplanter; du glemte at slå automatisk fornyelse fra, og du er på vej til endnu et års service, du ikke havde brug for. Selvfølgelig gør neurotypiske mennesker disse ting. Men de gør ikke så mange af dem, og de gør dem ikke så ofte.

Neurotypiske mennesker bløder generelt ikke penge og får intet til gengæld. Vi betaler ekstra. Vi løber hurtigere for at følge med. Så savner vi de fordele, neurotypiske mennesker nyder godt af. Vi skærer ikke kuponer eller sammenligner priser: Vi er for skræmte, eller det falder os simpelthen ikke ind. Vi arkiverer ikke skattelettelser. Vi lister ikke potentielt værdifulde ting på eBay - vi glemmer at sende det - så det går til Goodwill. Vi betaler skat. Så savner vi rabatten.

Det er smertefuldt at skrive. Jeg ryster for at lægge så mange omkostninger sammen, så mange linjeposter, der ikke ville ramme mit budget, hvis jeg var neurotypisk. Jeg kan indstille mine regninger til automatisk betaling. Jeg kan granske mine kontoudtog. Jeg kan fjerne eBay- og Amazon-apps fra min telefon; Jeg kan holde forfaldsdatoer i en planner og holde Tiles til alt, hvad jeg ikke kan binde fast. Men jeg kan ikke ordne alt. Jeg bliver nødt til at omkoble min ADHD hjerne.

jeg er en person med ADHD lever i en verden bygget til neurotypiske mennesker. Min hjerne fungerer ikke som deres. Derfor vil jeg betale ekstra. Alle os med ADHD ved det. Vi har alle absorberet frygtelig skam over pengespørgsmål: om at gemme dem, bruge dem og miste dem. Vi kan ikke ordne ADHD-skatten. Men vi kan lade være med at bebrejde os selv for at betale det.

ADHD-skat: Næste skridt

• Læs: ADHD-skatten inkluderer impulsforbrug, forsinkede gebyrer, mistede job
• Læs: Sådan budgetterer du – ADHD og økonomi
• Hent: Du ved, du har ADHD, når...

---

STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest