Mad bragte mig komfort. Derefter tvungen overspisning
Forskning i de sidste fem år har fundet det overspisning lidelse er faktisk dobbelt så almindelig som anoreksi og bulimi kombineret hos kvinder af alle baggrunde og aldre, inklusive teenagere (statistik over binge spise). Jeg var en af dem.
I gymnasiet ville jeg springe frokost lige som de andre piger eller vælge pommes frites, når vi skulle samles på McDonald's. Men da mine forældre begyndte at kæmpe og i sidste ende talte skilsmisse - begyndte et forvirrende, vanvittigt spisemønster at dukke op. Kl. 14 sad jeg på toppen af vores tyske hyrdehund midt om natten, en dåse frosset appelsinsaft koncentrer mig i den ene hånd, en ske i den anden, græd og skød det sirupagtige stof ind i min mund, indtil det næsten var væk. 15-årig alene, med min far ud af huset og min mor, der arbejdede mere end et job, bestilte jeg og spiste to små pizzaer den aften, jeg brød op med min første kæreste.
Snart snek jeg mig næsten hver nat ind i køkkenet og bad min mor ikke høre trægulvet knække - at spise tre, fire, fem stykker brød med smør og jordnøddesmør eller for at nuke en enorm plade chips og ost til provisorisk nachos. Da jeg babysatte mine naboers børn eller rensede deres huse for ekstra kontanter, tilbragte jeg halvdelen af tiden med at riffe gennem deres skabe og stjal deres børns lille Debbie-snacks og kartoffelchips.
Jeg troede, at jeg var en gris og en freak, fordi jeg ikke kunne stoppe denne underlige, hemmelige, ukontrollerbare spisning.
Skjuler resultater af min tvangsmæssige spisning
Jeg begyndte at bære store, posede trøjer eller sweatshirts over leggings for at skjule, hvad jeg troede var en uacceptabelt fedt krop.
Da jeg spiste syv candy barer i træk en eftermiddag, vidste jeg, at der var noget desperat galt. Det var da min mor sendte mig til Mitch, familievejlederen, både hun og min far havde set igennem deres skilsmisse. Han gav et navn til det, jeg havde gjort: kompulsiv overspisning- hvad der nu også kaldes binge spiseforstyrrelse - og han gav mig en bog at læse, Fodring af det sultne hjerteaf Geneen Roth.
Selvom det var en af de vigtigste ting, jeg nogensinde har læst, den rigtige begyndelse på min bedring, var det beregnet til voksne. Kvinder med børn. Gifte kvinder. Jeg kunne ikke helt forholde mig til folkene i bogen.
I dag spiser jeg ikke længere. Jeg er næstformandredaktør i Redbook magazine i New York City og har en sund og stabil vægt. Efter årevis med had, og had af min krop og misbrug af den med alt for meget mad, er jeg endelig sund og glad. Jeg vil også, at du skal være!
(Opdag hvordan binge spiseforstyrrelse historier om at overvinde overspisning hjælpe andre binge eaters)
artikelhenvisninger
