Kontrolaspektet af verbalt misbrug

Verbal mishandling kan se anderledes ud for alle. For eksempel, mens nogle mennesker oplever ydmygelse, kan andre lide af gaslighting. Alternativt bruger nogle misbrugere flere former for misbrug til at kontrollere deres ofre. Desværre involverer min historie stort set alle lærebogselementer af misbrug, fra verbale overfald til gasbelysning og kontrollerende og manipulerende adfærd.

Hvordan misbrugere vælger kontrol 

Naturligvis vil en person med krænkende adfærd finde fordel af at kontrollere enhver situation. Disse personer bruger kontrol til at forhindre deres ofre i at stå op mod dem, bryde fri og ændre dynamikken. Magt kan komme i mange former; Desværre kan ofrene ikke identificere de kontrollerende, krænkende handlinger før langt senere.

Når jeg ser tilbage, kan jeg nu se, hvordan jeg blev manipuleret og kontrolleret som barn. At dele disse øjebliksbilleder af min fortid kan kaste lys over, hvordan misbrugere vil bruge kontrol til at holde deres ofre i en sårbar tilstand.

Kontrollere besiddelser

Som et lille barn ville jeg spille guitar. Men mine forældre fortalte mig, at der ikke var budget til en guitar eller undervisning. Så jeg tog initiativ til selv at bruge mine egne penge til at købe en guitar og lavede en aftale med en ven, der spillede, om at give mig undervisning gratis.

Jeg nød min nye hobby og var stolt over, at jeg kunne udforske musikken ved at bruge mine egne penge og kræfter. Desværre solgte mine forældre efter kort tid min guitar, mens jeg gik i skole. Da jeg spurgte dem, hvad der skete med min guitar, fortalte de mig, at 'jeg har lige larmet med den', og de solgte den.

Et andet tilfælde af kontrol gennem ejendele fandt sted, da jeg var 16. Min tante og onkel lånte mig en gammel bil, da jeg fik mit kørekort. De gav mig den under den forståelse, at jeg kunne bruge den, indtil jeg havde sparet penge nok fra mit deltidsjob til at købe min egen bil. Jeg var ekstatisk.

Jeg kørte denne lille blå bil på arbejde og besøgte ofte venner. Jeg prøvede at være ansvarlig med mine penge og spare op til et nyt køretøj, så jeg gik stadig i skole og forsøgte at spare på gasudgifterne. En dag vendte jeg hjem fra skole, og bilen var væk. Jeg henvendte mig til mine forældre og spurgte, hvor min bil var, kun for at modtage svaret: 'Vi solgte den. Du havde ikke brug for det.' 

Naturligvis var jeg knust og vred over, at jeg nu stod uden et køretøj. Desuden tilhørte bilen ikke mine forældre, da det var min mosters og onkels.

Styrende frihed 

Da jeg var 12 år gammel, blev jeg interesseret i at deltage i Air Cadets med mange skolekammerater. Jeg nød denne aktivitet meget, og jeg var stolt over at finde noget at dele med mine jævnaldrende, som ikke kostede mine forældre nogen penge. Jeg deltog ugentligt og lærte om overlevelsesfærdigheder, flyvning med fly og svævefly. Jeg meldte mig ind i Drill Team og Flagfesten og deltog i mange ekstra klasser og lejre. Jeg modtog endda priser ved de årlige banketter.

Efter kun et par år fortalte mine forældre mig, at de ikke længere ville køre mig til hallen hver uge for at deltage. Da jeg kun var 14 dengang, ønskede jeg ikke at opgive den nyfundne aktivitet, som jeg elskede. Jeg besluttede at tage bybussen til og fra kasernen, så jeg stadig kunne deltage. Jeg betalte min busbillet med de penge, jeg modtog fra børnepasning og fortsatte med at nyde at deltage i #41 Hercules Squadron-aktiviteterne.

Min frihed var dog kortvarig. Det varede ikke længe, ​​før jeg fik forbud mod at tage bussen og deltage i luftkadetter. Selvom jeg påtalte min sag, var jeg stadig for ung og sårbar til at modsætte mig mine forældre og gå imod deres regler.

Hvorfor kontrol virker 

Kontrollerende adfærd virker for misbrugere, fordi de effektivt holder offeret sårbart. Ofte vil misbrugere bruge kontrollerende taktikker, når de ser deres ofre nyde frihed eller ejendele, de ikke kan give. En misbruger vil have, at du stoler på dem for din lykke og ethvert behov. Når du opsøger ressourcer og frihed andre steder, vil misbrugere bruge kontrollerende adfærd til at holde dig hjælpeløs og afhængig af dem.

Jeg lærer stadig at bearbejde min fortid, og jeg har tider, hvor jeg stadig bliver vred over gamle situationer. Men med terapi bevæger jeg mig langsomt væk fra disse negative følelser, der er alt for velkendte. Selvom jeg ikke har et svar på det misbrug, jeg har været udsat for, kan jeg opbygge et liv nu, der inkluderer aktiviteter, jeg nyder, og mennesker, der ikke er voldelige.

Cheryl Wozny er freelance skribent og udgivet forfatter til flere bøger, herunder en mental sundhed ressource for børn, med titlen Hvorfor er min mor så ked af det? At skrive er blevet hendes måde at helbrede og hjælpe andre på. Find Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, og på hendes blog.