Gratis ressource: 5 måder at forbedre følelsesmæssig kontrol derhjemme
5 Følelsesmæssige kontrolstrategier for børn med ADHD
Du kan til enhver tid fravælge det. Betingelser for brug og Fortrolighedspolitik.
5 strategier, der forbedrer elevernes følelsesmæssige kontrol
Følelsesmæssig kontrol er en livslang færdighed, der giver fordele i skole, arbejde og relationer. Få her enkle strategier til at lære børn at genkende, navngive og styre deres intense ADHD -følelser, herunder følgende:
- Lær dit barn, hvordan deres ADHD -hjerne fungerer
- Hjælp dit barn med at differentiere en tankegang vs. reaktiv hjerne
- Mærk følelser med detaljer
-Hjælp dit barn med at sidde fast ved at lave en følelsesmæssig temperaturkontrol
- Udfordre opfattelser, når dit barn virker reaktivt og overdrevent følelsesladet
Download ADDitude’s fulde Success @ School Executive Function Action Plan her.
BEMÆRK: Denne ressource er kun til personlig brug.
5 Følelsesmæssige kontrolstrategier for børn med ADHD
Du kan til enhver tid fravælge det. Betingelser for brug og Fortrolighedspolitik.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og de dertil knyttede psykiske lidelser. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til wellness.
Få et gratis problem og gratis ADDitude eBook, plus spar 42% på omslagsprisen.
