Hjælp dit barn med at oprette forbindelse: Positivt forældre
Du beder og håber, at dit barn på trods af udfordringerne klarer sig godt i livet. At hjælpe dit barn med at komme i forbindelse med resten af verden vil sikre, at det gør han. Efter forbindelser med familien er her de vigtigste:
Venner og kvarter
Limet, der holder et liv sammen, er venskab. Opmuntr dine børn til skab og hold venner. Sæt et eksempel i dit eget liv ved at lave tid til venner, selv når det ikke er let.
Husk digteren W's ord B. Yeats: "Tænk, hvor menneskets herlighed mest begynder og slutter, og sig min min herlighed, var jeg havde sådanne venner."
Skole eller arbejde
Målingen her er ikke de karakterer, dit barn med ADHD får i skolen, eller hvad dit løniveau er, men hvor behagelig du føler dig i skole eller arbejde, hvor velkommen, hvor sikker, hvor levende.
Aktiviteter
Opmuntr dine børn med ADHD til at prøve alle sportsgrene, hobbyer og aktiviteter efter skoletid, de kan. Barndom er et tidspunkt at udforske og finde ud af, hvad du kan lide, hvad du elsker og hvad du kan forlade. Jo flere aktiviteter du finder ud af, at du kan lide, jo større er dine chancer for at være lykkelige hele dit liv.
[Gratis download: Den bedste sport til børn med ADHD]
Fortiden
Dyrk en forbindelse til fortiden gennem historier fortalt af bedsteforældre, historier, du fortæller om dine egne barndom, historier om dine forfædre og familietraditioner såvel som om familiekampe, triumfer og håber.
Natur og specielle steder
Børn opretter naturligt forbindelse til naturen. Specielle steder - såsom træhuse og svømmehuller - er en del af barndommens folklore.
Kunsten
Musik, rim-spil, dress-up, maleri - børn er naturlige kunstnere. Ved at udforske kunsten kan de begynde at udvikle en livslang interesse for en eller flere af dem.
Kæledyr og andre dyr
Ethvert barn skal have et kæledyr, hvis det er muligt. Kæledyr leverer a speciel forbindelse som ingen anden.
[Din tur: Hjælper et kæledyr dig eller dit barn med at føle sig bedre?]
Information og ideer
Det er ikke hvor meget du ved eller de kendsgerninger, du har lige ved hånden, men hvor komfortabelt du har forbindelse til information og ideer. Den største indlæringsvanskelighed er frygt. Sørg for, at dit barn ikke er bange for information og ideer.
Grupper, hold, klubber, institutioner
Grupper giver en følelse af ansvar hos børn med ADHD, samt en introduktion til kraften og glæden ved teamindsats.
Den åndelige verden
Sørg for, at der er en slags spirituel forbindelse i dit barns liv. Dette kræver ikke troskab mod en organiseret religion, bare et forum for at undre sig over de ultimative spørgsmål. Børn har brug for et sted og tid til at gøre dette. De er naturlige spekulerer. Opmuntr deres spirituelle undring.
Til sig selv
Forbindelsen til mig selv udvikler sig naturligt, når andre forbindelser oprettes. Det er storslået for en forælder at se et barn få det godt med den person, han er, uden at skulle foregive at være nogen anden.
Hvordan man viser kærlighed gennem ord
At udtrykke kærlighed kan antage mange former. Her er seks eksempler, der vil styrke dit barns ånd og fjerne hans gaver. Tilpas dem til dit barn, og se efter muligheder for at prise dit barn.
”Sarah, du er så venlig. Da jeg rev i stykker ved Grammys begravelse, og du overleverede et par Kleenex, var det så rart. ”
”Tommy, du har en rigtig god evne til gåder. Jeg ved ikke, hvordan du sætter en sådan hurtig sammen. ”
”Holly, du ser farver bedre end nogen jeg kender. Alt, hvad jeg så, var grønt, men du så hundrede grønt nuancer. ”
”Tucker, du giver aldrig op. Det er forbløffende, hvordan du bare holder på det, uanset hvad det er. ”
”Lucy, du bemærker alt. Intet slipper for øjet. ”
”Jack, du er en mesterbygger. Hvad du gjorde med sandslottet er bare fantastisk. ”
[Kunsten af lykke - og selvværd]
Opdateret den 12. august 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.