Gratis webinar-gentagelse: En forældres guide til Mindfulness og selvreguleringsstrategier for børn med ADHD

Har du nogensinde prøvet at berolige et barn i træk ved en ADHD-nedsmeltning? Finder du dig selv ved hjælp af sprog som "rolig, tag en dyb indånding" eller "du har brug for at stoppe"? Disse forældremyndighedstrategier er almindelige - og ofte ineffektive.

Den bedste måde at tackle et barns svære reaktioner - vrede, råbe, smelte sammen - er overhovedet ikke at tackle reaktionerne! Fokuser i stedet på svaret. Når kroppen er stille, og barnet er opmærksom, er det, når vi arbejder på vores evne til at reagere på miljøet og dem omkring os. Med andre ord skal vores forældreteknikker være "proaktive ikke reaktive!"

Et barns adfærd er bundet til hans eller hendes nervesystem og sanser. De mest effektive strategier til at hjælpe børn med opmærksomhedsproblemer (

ADHD eller ADD) lære at selvregulere er enkle teknikker - inklusive opmærksomme ADHD meditation og sindedæmpende teknikker - for at forbedre fokus og hjælpe med at styre følelser.

I dette webinar lærer du:

• Hvorfor børn med ADHD har problemer med at regulere deres følelser
• Hvordan primitive reflekser forbinder til sociale færdigheder og adfærd
• Hvordan man bygger og forbedrer selvregulering med ADHD-meditation
• Sådan aktiveres vagus nervesystemet for at forbedre følelsesmæssig kontrol
• Mindfulness øvelser designet til at berolige og centrere et uroligt barn

Webinar-erstatninger inkluderer:

• Slides, der ledsager webinaret
• Relaterede ressourcer fra ADDitude
• Gratis nyhedsbrevopdateringer om ADHD

Dette ADHD Ekspert-webinar blev første gang sendt direkte den 8. juli 2019.

---

Mød eksperthøjttaleren:

Varleisha D. Gibbs Ph. D., OTD, OTR / L, er lektor, international lektor, forsker og forfatter af Selvregulering og mindfulness. Dr. Gibbs begyndte sin karriere efter at have modtaget sin baccalaureat-grad i psykologi fra University of Delaware. Hun fortsatte sine studier inden for ergoterapi. Dr. Gibbs modtog en kandidatgrad fra Columbia University og en klinisk doktorgrad fra Thomas Jefferson University. Derudover afsluttede Dr. Gibbs sin ph.d. program i sundhedsvidenskabsledelse kl Seton Hall University.

---

Webinar sponsor

Sponsor for denne uges additude webinar er….

Spil opmærksomhed: Forbedre hjernes sundhed, ydeevne og opmærksomhed. Play Attention er det førende neurokognitive træningsprogram designet til at styrke udøvende funktion og selvregulering. Det omfattende Play Attention-system inkluderer NASA-inspireret teknologi, mindfulness-træning, kognitiv træning, adfærdsformning, forældercoaching og meget mere. Ring 800-788-6786 eller klik, http://www.playattention.com/index.php/professional-consultation at planlægge en gratis professionel konsultation og ADHD-vurdering www.playattention.com

additude tak vores sponsorer for at støtte vores webinarer. Sponsorering har ingen indflydelse på valg af højttaler eller webinarindhold.