“Vind med ADHD: De bedste livshacks for voksne og børn” [Video Replay & Podcast # 273]
Videoafspilning + Slide-adgang
Indtast din e-mail-adresse nedenfor for at se videoafspilningen og downloade diaspræsentationen plus få strategier fra ADDitude via e-mail.
Du kan fravælge når som helst. Betingelser for brug og Fortrolighedspolitik.
Episode Beskrivelse
Del 3 af ADDitude's 3-del ADHD-webinar-serie om månedens opmærksomhed
Føler du dig slidt og udmattet, før du selv går ud af døren om morgenen? Har du svært ved at holde styr på genstande eller holde dig på opgaven? Sidder du nogle gange fast i en tidsforvrængning? Er du forsinket igen? Har du forhold udfordringer? Du er ikke alene! Dette er blot nogle få af de daglige udfordringer, som voksne og børn med opmærksomhedsunderskudsforstyrrelse står over for (ADHD eller ADD). Den gode nyhed er, at der er mange dokumenterede strategier, der hjælper dig med at tackle disse udfordringer og leve lykkeligt.
I mere end 30 år har Dr. Michele Novotni hjulpet forældre og voksne med at få succes ADHD. Under dette webinar vil hun dele sine bedste tidstestede strategier, strukturer og livshacks for at forbedre dit daglige liv med ADHD. Lyt og lær af
Michele Novotni, Ph. D., om:- Hvordan man er i tide
- Sådan forbliver du på opgaven
- Hvordan man bygger solide relationer med venner og familie
- Sådan kommer du ud af døren uden at være udmattet
- Årsagerne til, at det er svært for dem med ADHD at få succes efter at have foretaget positive ændringer i deres liv
Se videoafspilning
Indtast din e-mail-adresse i boksen ovenfor mærket "Video Replay + Slide Access" for at se videoafspilningen (lukket billedtekst tilgængelig) og downloade diaspræsentationen.
Download eller stream Podcast Audio
Klik på afspilningsknappen nedenfor for at lytte til denne episode direkte i din browser, klik på 
symbol til download for at lytte senere eller åbne i din podcasts-app: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Læs mere om Life Hacks for ADHD fra Dr. Novotni
- Procrastinator's Guide to Get Things Done
- Gratis guide: Organiser alt i dag!
- Mine 25 regler for livet: En praktisk kur mod ADHD-skam og stagnation
Få et deltagelsesbevis
Hvis du deltog i livewebinaret den 22. oktober 2019, så videoafspilningen eller lyttede til podcasten, kan du få et tilstedeværelsescertifikat. Bemærk: ADDitude tilbyder ikke CEU-kreditter. Klik her for at få deltagelsesbeviset »
Mød eksperthøjttaleren:
Dr. Michele Novotni er en internationalt anerkendt ekspert og tankeleder inden for ADHD. Hun er den tidligere præsident og administrerende direktør for National Attention Deficit Disorder Association (TILFØJ EN), bedst sælgende forfatter, psykolog, coach og forælder til en ung voksen med ADHD. Hun er forfatter til Voksen AD / HD: Hvad ved alle andre, som jeg ikke gør? og Novotni Social Skills Checklist. Hun har været en regelmæssig spaltist og webinar-taler for ADDitude og er medlem af deres videnskabelige rådgivende udvalg Se ekspertens fulde biografi »
#Kommissioner Optjent
Som Amazon Associate tjener ADDitude en provision fra kvalificerede køb foretaget af ADDitude-læsere på de tilknyttede links, vi deler.
Lyttere Udtalelser
- ”Jeg elsker, at dette webinar handlede om hverdagslivsstrategier. Flere af de webinarer, jeg har lyttet til, er talere, der validerer vores følelser, men tilbyder ingen strategier til håndtering. Denne gjorde det! ”
- “Gode tip og påmindelser! Normalt får jeg bare angst til at tale om ADHD, men efter at have hørt nye strategier føler jeg mig roligere. ”
- “Fremragende præsentant med koncise, meget brugbare og effektive hack. TAK SKAL DU HAVE!"
- "Meget hjælpsom. Jeg har det bedre med mig selv og mine børn og håber på at udvikle og implementere sunde strategier. ”
Webinar sponsor
Sponsor af denne uges ADDitude webinar er….
Gør ADHD til din supermagt! Play Attention er det førende neurokognitive træningsprogram designet til at styrke udøvende funktion og selvregulering. Du kan styrke dig selv i skole, arbejde og i livet. Gå i gang nu. Klik her for en GRATIS konsultation eller ring 800-788-6786. www.playattention.com
ADDitude tak til vores sponsorer for at støtte vores webinarer. Sponsorering har ingen indflydelse på højttalervalg eller webinar-indhold.
Følge efter ADDitude 's fulde ADHD-eksperter Podcast i din podcasts-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Videoafspilning + Slide-adgang
Indtast din e-mail-adresse nedenfor for at se videoafspilningen og downloade diaspræsentationen plus få strategier fra ADDitude via e-mail.
Du kan fravælge når som helst. Betingelser for brug og Fortrolighedspolitik.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne stole på ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dens relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude eBook plus spar 42% på dækningsprisen.
