Sociale medier og mental sundhed: Teenagere med ADHD, FOMO, depression
Ikke tilgængelig 16. august? Bare rolig. Tilmeld dig nu, og vi sender dig replay-linket, så du kan se det, når det passer dig.
Forskere har i årevis vidst, at sociale medier har forskellige effekter på, hvordan unge tænker om sig selv, alt efter hvem de er, og hvordan de bruger dem. Der er nu øget offentlig kontrol på sociale medier og dets indvirkning på unges trivsel midt i de sidste par års psykiske sundhedskrise. Faktisk forbereder Kongressen sig nu til at overveje Children and Teens' Online Privacy Protection Act og Kids Online Safety Act, begge udformet som direkte reaktion på ny forskning på sociale medier og mental sundhed.
På grund af afstødningssensitiv dysfori, følelsesmæssig dysregulering, lavt selvværd og sociale udfordringer kan unge med ADHD og andre neurodivergerende sociale mediebrugere være kl. forhøjet risiko for at opleve psykiske konsekvenser.
Men er al brug af digitale medier nødvendigvis farlig for neurodivergerende unge? Kunne nogle platforme endda hjælpe teenagere, der for eksempel lærer at etablere venskaber? Kunne en vis mængde eller type brug af sociale medier hjælpe vores børn til at føle sig forbundet? Og hvilke røde flag skal plejepersonalet være opmærksom på?
I denne særlige Mental Health Out Loud-samtale vil Linda Charmaraman, Ph.D., besvare disse spørgsmål og mange flere fra ADDitude-fællesskabet. Diskussionsemner vil omfatte følgende:
- Hvad forskningen fortæller os om brug af sociale medier og mental sundhed blandt børn og teenagere
- Hvorfor neurodivergent unge kan stå over for forhøjet risiko for depression, angst, selvskade og flere ugunstige resultater fra brug af sociale medier
- Hvordan sociale medier kan udnyttes til at forbedre en brugers sociale forbindelse og empati
- Hvad forældrenes retningslinjer og samtaler er forbundet med positivt brug af sociale medier, især blandt teenagepiger
- Hvilke røde flag signalerer problematisk brug af sociale medier
- Hvordan man etablerer grænser for sociale medier, der forbedrer søvn og mentale sundhedsresultater uden at socialt isolere unge
Mød eksperttaleren
Linda Charmaraman, Ph. D., er seniorforsker ved Wellesley Centers for Women og direktør for Forskningslaboratorium for unge, medier og trivsel. Hendes forskningsinteresser omfatter teknologi og unges sundhed, digitalt medborgerskab, innovative forskningsmetoder til at inkludere oversete og skjulte befolkninger, og hvordan sociale identiteter (f.eks. køn, race/etnicitet, seksuel orientering, politisk tilhørsforhold) påvirker velvære.
Følge efter ADDitude's fulde ADHD Experts Podcast i din podcast-app:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Amazon musik | RadioPublic | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til wellness.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
