Schizoaffektiv lidelse og mental mentalitet

Jeg gik ikke ud på at blive en talsmand for mental sundhed før i slutningen af ​​teenagere og begyndelsen af ​​20'erne, da jeg blev diagnosticeret med skizofreni og derefter skizoaffektiv lidelse, bipolar type. Jeg vil gerne dele min advokatrejse med dig.

At have skizoaffektiv lidelse og være en talsmand for mental sundhed

Først var det så simpelt som at være ærlig om min diagnose af skizoaffektiv lidelse. Jeg studerede fotografering for at få en kunstfaglig grad, og jeg lavede billeder om min skizoaffektive lidelse. Jeg husker et fotografi, der simpelthen var en flaske med navnet på en af ​​mine medicin.

Senere mødte jeg min mand Tom, og vi begyndte at gå på National Alliance on Mental Illness (NAMI) Walk hvert år. Vi er gået hvert år siden 2007 bortset fra 2018, da vi var i Door County i Wisconsin og fejrede vores tiende bryllupsdag, da vandringen fandt sted. Det år skabte jeg penge til NAMI på Facebook. Turen har altid været en vidunderlig, magisk oplevelse, og vi har altid været velsignet med det gode vejr, selv i år, hvor gruppeturen blev en individuel tur for hver lille deltager gruppe.

Min talsmand for mental sundhed for skizoaffektiv lidelse og skizofreni blev dybere, da jeg begyndte at skrive til denne blog. Jeg vil sætte et menneskeligt ansigt på skizoaffektiv lidelse og vise folk, at de med disse sygdomme ikke er monstre eller uarbejdsdygtige. Vi har job, familier - og følelser. Jeg vil bryde stigmaet.

Jeg vil også nå ud til andre med skizofreni og skizoaffektiv lidelse. Min yndlingsdel er, når nogen, der læser min blog, kommenterer, at mine ord har fået dem til at føle sig mindre alene.

At være en talsmand for mental sundhed får mig til at føle mig mindre alene i min skizoaffektive lidelse

Virkelig at nå ud til mennesker med skizofreni og skizoaffektiv lidelse og få dem til at føle sig mindre alene kræver, at jeg deler ting om mig selv, som jeg helst ikke vil dele - som jeg er bange for at vaske mit hår til eksempel. Jeg gør det stadig, jeg er bare bange for at. En anden ting, jeg har delt, er at jeg er virkelig dårlig til at rengøre min lejlighed. Når folk kommenterer, at de har de samme problemer, og at de føler sig mindre alene ved at vide, at andre kæmper med den samme udfordring, får det mig også til at føle mig mindre alene.

At gå på NAMI Walk med min mand får mig selvfølgelig også til at føle mig mindre alene, fordi jeg er i en stor skare af mennesker, der går enten for sig selv eller for at støtte en, de elsker, som har en mental sygdom. Selv i år følte jeg et slægtskab med alle de mennesker, der gik andre steder den samme smukke eftermiddag. Jeg kan ikke gå til protester, fordi de er så høje og larmende, og de udløser min skizoaffektive angst, men jeg kan fortsætte NAMI Walk, fordi mængden der er temmelig chill, og jeg elsker og ser frem til os alle sammen at gå sammen igen år.

Så mellem at lave NAMI Walk og skrive til denne blog, tror jeg, jeg kan sige, at jeg er en talsmand for mental sundhed. NAMI Walk og skrivning til denne blog giver mig især en følelse af mening og formål i mit liv. Og det svarer også på dine mange kommentarer. Jeg er taknemmelig for, at du er der sammen med mig.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.