Forældre til et barn med psykisk sygdom tager mod

Hvis det var let at være forælder til et barn med psykisk sygdom, ville der ikke være en blog dedikeret til emnet. "Livet med Bob" ville ikke eksistere. Derfor er jeg ikke bange for at indrømme, at det kræver mere mod at opdrage et barn med psykisk sygdom end noget kald, jeg nogensinde har haft - nogle gange mere end jeg har gemt. (I det mindste er det sådan, det føles.) Men åbenbart gør har det, der kræves, og det gør du sandsynligvis også. Så hvorfor føles forældre til et barn med psykisk sygdom nogle gange så skræmmende, og hvor kommer alt dette mod fra?

At opdrage et barn med mental sygdom skræmmer livet ud af mig

At hjælpe min søn med at vokse op kræver mod, fordi det indebærer en masse frygt - frygt for fiasko, frygt for forlegenhed, frygt for at være utilstrækkelig, frygt for fremtid, frygt for at jeg ikke kan håndtere mit barns psykiske sygdom som jeg "burde", frygt for at jeg gør det værre, frygt for at han ikke udvikler den måde, han har brug for til...

Du forstår min pointe. Disse ting er skræmmende.

Brienna A. Gallaway, en forsker ved School of Social Work ved St. Catherine University, undersøgte 27 forældre til børn med psykisk sygdom. Enogtyve af disse forældre indrømmede at have oplevet negative følelser med hensyn til deres børns diagnoser, herunder frygt¹. Den måde, jeg har det på, er ikke ualmindeligt. Så hvordan gør forældre til børn med psykisk sygdom deres frygt til mod?

Accept er et must, når du har et barn med psykisk sygdom

Selvfølgelig lever jeg med en masse frygt, men jeg prøver ikke at lade det immobilisere mig. Jeg minder mig selv om, at min aller værste frygt sandsynligvis aldrig vil gå i opfyldelse. Jeg fortsætter med at gøre det næste rigtige og stoler på, at min baby vil være okay, fordi han har mig.

I Gallaways undersøgelse talte nogle forældre om at lære at acceptere deres børns diagnoser og de udfordringer, der fulgte med dem. Jeg tror meget kan siges om accept, når du har et barn med psykisk sygdom. Tænk på alt, hvad der er at acceptere - diagnosen (eller diagnoser), dit barns begrænsninger og følelser, dine egne begrænsninger og følelser, andres uvidenhed... Igen forstår du min pointe.

Hvis jeg dog kan lære at acceptere disse ting, er de ikke så skræmmende. Jeg kan lære at acceptere de udfordringer, der følger med at opdrage et barn med psykisk sygdom og vide, at de ikke er verdens ende. De er simpelthen min nye virkelighed, og de kan styres, hvis jeg lægger arbejde og fortsat giver min lille dreng det bedste, jeg har at give.

Vi taler ikke nok om frygt forældre til børn med psykisk sygdom

Desværre tror jeg ikke, at forældre, der har børn med psykisk sygdom, virkelig får chancen for at tale om deres frygt. Der er meget få undersøgelser eller artikler eller blogs om emnet, selvom de fleste mennesker i mine sko sandsynligvis har det på samme måde som jeg.

Så lad os begynde at tale. Lad os fortælle vores historier og lade verden vide, hvor modige vi er. Sådan forbinder folk. Vi kan hjælpe hinanden med at føle sig lidt modigere ved blot at fortælle, hvordan vi virkelig har det. Vi skylder os selv, vores børn og hinanden.

Kilder:

1. Gallaway, B. "Acceptoplevelse af forældre til børn med psykisk sygdom." Sophia, 2015.