Hvorfor "tænk inden du handler" er frygtelig råd
Hvorfor "tænk inden du handler" er ikke nyttigt
"Tænk inden du handler" er nytteløst råd til børn med ADHD, især børn med en impulsiv profil. Hvorfor? Deres indre dialog - hvad jeg kalder deres “hjerne coach”- er ikke hørbar. Hvis du ikke hører din indre dialog sige "Stop!" du bliver ved med at blurre og afbryde.
Hvad skal man sige i stedet
Fortæl dit barn: "Lyt til, hvad din hjerne coach prøver at fortælle dig." Ved at sige dette tilskynder du dem til at blive mere opmærksomme på deres indre dialog - og i sidste ende at holde øje med den. Dette sprogbegreb som en del af udøvende funktion er udeladt af ADHD-dialogen - delvis fordi ADHD betragtes som et psykisk problem, når det virkelig er et læringsproblem.
Så husk at din søn eller datter vil sige ting impulsivt, blurt ting og afbryde. Dette vil blive bedre med alderen, men det bliver aldrig perfekt, og det er OK. At lære dem at være mere opmærksomme på deres hjerne-coach er den bedste måde at coache dem fremad.
SE VIDEOEN NEDEN FOR MERE ADHD-RÅDGIVNING FOR FORÆLDRE
"Tænk inden du handler:" Næste trin
1. Læs dette: Hvad mødre og fædre misforstår om ADHD
2. Vigtig: 5 stykker ADHD-råd, som enhver forælder skal høre
3. Læs dette: 10 svære (men vigtige) sandheder for dads til drenge med ADHD
Har du et spørgsmål til RYAN WEXELBLATT?
Stil dit spørgsmål om ADHD hos drenge her!
Ryan Wexelblatt, LCSW er facilitator for ADHD Dude Facebook Group og YouTube-kanal.
Opdateret den 20. november 2020
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne stole på ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dens relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude eBook plus spar 42% på dækningsprisen.
