Vis tillid selv når du føler dig usikker
Nogle gange kan du føle dig usikker eller ubehagelig i situationer med andre; det gør vi alle. Når du lærer at handling mere trygt begynder du faktisk at føle mere selvsikker også. I denne video giver jeg dig tre gode måder at forstå, hvad du skal gøre anderledes. I disse oplevelser har jeg givet eksempler og virkelig udtrykt, hvordan de kan arbejde i næsten enhver situation. Dette hjælper dig med at implementere disse teknikker med det samme i dit liv.
3 måder at fremstå selvsikker på
Bortset fra det grundlæggende som øjenkontakt og en selvsikker holdning, skal du prøve at udtrykke dig med ægthed og sikkerhed. Forsøge at:
- Undgå negativt sprog om dig selv og andre. Undgå at have en holdning og defensivt sprog.
- Brug ydmyghed og ægthed. Tal i stedet for at handle genert.
- Handle interesseret og sørg for at lytte.
Emily er forfatter til Udtryk dig selv: En guide til teenagepiger til at tale og være den, du er.Du kan besøge Emily's Guidance Girl-websted. Du kan også finde hende på Facebook, Google+ og Twitter.
