Hjælp til Min søns sensoriske problemer

Q: ”Min 15-årige søn er diagnosticeret med ADHD, og ​​han har også sensoriske udfordringer. Han er meget følsom over for høje lyde, og han ryster væk fra lyse lys og fysisk kontakt, som et knus eller en klap på bagsiden. Hvordan kan jeg ændre hans miljø for at hjælpe ham med at styre disse problemer? ”

---

Mange børn med ADHD har sensoriske behandlingsudfordringer. Udgangspunktet er at vurdere eventuelle underliggende medicinske problemer, der kan bidrage til sensoriske forskelle, hvilket kan have negativ indflydelse på opmærksomheden. Gå hen til din søns sanseudfordringer med disse tre trin:

1. Vurder dit barns sanser

Lad os starte med din søns auditive opførsel. Børn, der har haft hyppige øreinfektioner, kan have resterende væske i øret, der forvrænger lyden. Et barn kan have en tilstand, der kaldes hyperacusis, høre lyde ved et markant lavere volumen end normalt hørt. Et sådant barn hører mere end vi gør, med sit auditive system oversvømmet af støj, der kræver, at han finder ud af, hvordan han filtrerer irrelevante lyde og indstiller sig til det, der er vigtigt. For nogle børn er bestemte lydfrekvenser ubehagelige. Start med at få dit barns hørelse vurderet med et audiogram, der begynder ved -15dB, et lavere niveau, end det typisk er testet for.

2. Beskyt dit barns sanser

Vores første job som forældre, terapeuter eller lærere er at beskytte børn mod smerter. Dette inkluderer beskyttelse mod virkelig utålelig støj. Du kan tilbyde dit barn lydreducerende hovedtelefoner i korte perioder (når du deltager i en støjende samling eller under tordenvejr). For et ældre barn giver høje trofaste ørepropper det fulde spektrum af lyd og reducerer det samlede lydstyrke. Gem disse beskyttelsesanordninger i korte perioder, så dit barns auditive system ikke kalibrerer igen!

3. Styrke dit barns færdigheder

Målet er at få dit barn til at tolerere al slags støj. Du kan optage en skadelig lyd og lytte til den sammen derhjemme, hvor der er mindre stress. For eksempel, hvis lyden fra byggekøretøjer sender dit barn ind i en halespind, undgå ikke byggepladser helt. Optag lydene, tag fotos af køretøjet, og udforsk lydene og synet derhjemme, mens du spiser noget, han kan lide. Konsulter en ergoterapeut om et terapeutisk lytteprogram, der kan øge hans auditive sanseevner - i virkeligheden udøver du hans høreapparat, som du ville udøve svage muskler. Tal med en audiolog eller tale terapeut om et FM-system. Din søn kan bruge denne enhed i skolen. Læreren taler ind i en mikrofon, og hendes stemme går direkte i dit barns øre, der kanaliseres gennem et headset, ørepropper, lydhøjttaler eller cochleaimplantat.

[Kunne dit barn have en auditiv forstyrrelsesforstyrrelse? Tag denne test]

Du kan bruge denne tretrins tilgang til at styre din søns andre sensoriske udfordringer, inklusive hans visuelle overfølsomhed. Først skal du få en omfattende undersøgelse fra en udviklingsoptometrist, der er specialiseret i børns funktionelle vision (find en på covd.org). Få passende korrigerende linser, og overvej farvefilterlinser (irlen.com), og en bred randhue til at beskytte øjne mod sol og nedlysende lys. Udskift lysstofrør og "dagslys-LED'er" med fuldspektretpærer eller varme LED'er. Tilføj dimmerkontakter, hvis det er muligt. Du kan arbejde sammen med en ergoterapeut for at øge okulær-motorisk, kognitiv og sansebaseret visuel bearbejdningsevne.

4. Opret en sensorisk diæt

Med hensyn til ændringer i din søns sensoriske diæt gøres det bedst i samarbejde med en ergoterapeut. Denne professionelle vurderer hans aktuelle sensoriske forarbejdningsevner, leverer terapeutiske indgreb og lærer dig, hvordan du implementerer et hjemmeprogram med en sensorisk diæt, der imødekommer hans behov.

Et barn, der har tendens til at blive over-stimuleret, har brug for en sikker havn, hvor han kan tage en pause, når han føler sig overvældet. Dette kan omfatte en vægtet skødpude eller tæppe (ikke mere end 10 procent af dit barns kropsvægt), et vibrerende legetøj, blød belysning, hyggelig siddepladser og musik, han virkelig elsker at lytte til.

For at øge det dybe tryk taktile input, lade ham pakke sig ind i et tæppe eller en tynd mat, brug et vægtet emne - a vest, skødpude eller legetøj - en skumrulle til at "rulle ud" muskler som kagedej eller en tætsiddende kompression beklædningsgenstand. "Tungt arbejde", der bruger de store muskler og led i kroppen, hjælper også børnene med at forblive organiserede og jordede. Klatring op ad trapper, hængende fra abestænger, hoppe på en trampolin eller en madraspude på gulvet, endda trække vådt tøj ud af vaskemaskinen, kan også hjælpe ham med at føle kontrol over hans sanseoplevelser og hans hverdag liv.

Sensoriske problemer hos børn: næste trin

• Hent: Kan det være en sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD)?
• Lære: Hvordan en "sensorisk diæt" hjælper mit barn med en sensorisk behandlingsforstyrrelse
• Læs Sensoriske forstyrrelsessymptomer hos børn

Lindsey Biel, M.A., OTR / L, er en pædiatrisk ergoterapeut med en privat praksis i New York City. Hun evaluerer og behandler børn, unge og unge voksne med sensoriske behandlingsproblemer, udviklingsforsinkelser, autismespektrumforstyrrelser og andre udfordringer. Hun er medforfatter af Opdragelse af et sensorisk smart barn: Den definitive håndbog til at hjælpe dit barn med sensorbehandlingsproblemer.

---

STØTTE TILSÆTNING
Tak, fordi du læser ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD uddannelse og støtte, overveje at abonnere. Dit læserskare og din support hjælper med at gøre vores indhold og opsøge muligt. Tak skal du have.

Opdateret den 11. august 2020