Flyt dit tankesæt fra knaphed til overflod og få tid

Der skete noget bemærkelsesværdigt, da jeg flyttede min tankegang fra knaphed til overflod. Dette skift fra knaphed til overflod på en eller anden måde, på en eller anden måde, frigjort energi og skabte mere tid i mine dage.

Knaphed Mindset dræner din energi og evne til at føle overflod

For et par uger siden følte jeg mig stresset af ikke at have tid til noget. Som enlig mor virker min tids knaphed altid til stede. Jeg bruger så meget energi på at bekymre mig om alle de ting, som jeg ikke har tid til, at jeg ofte ikke er til stede i det aktuelle øjeblik. Jeg føler mig ofte føler stresset.

Så en dag ramte det mig - hvad nu hvis jeg bare holdt op med at leve med denne følelse af knaphed? Hvad hvis jeg gik igennem mine dage med en idé om, at jeg har hele tiden i verden?

Min datter vil have, at jeg skal læse hende en historie mere inden arbejde? Jo da. Hvis jeg har lyst til at tage en midt-morgentur rundt om blokken? Hvorfor ikke? Hvis jeg vil have kunst og kunsthåndværk efter middagen? Selvfølgelig har jeg tid.

Det underlige er, at når jeg havde den tankegang, at jeg havde hele tiden i verden, så pludselig det ud som om jeg gjorde det. Jeg vidste ikke hvor meget energi, jeg havde spildt med at bekymre mig om min mangel på tid.

Et overflodstankegang prioriterer, hvad skarphed ikke giver tilladelse

Da jeg flyttede min tankegang fra en af ​​knaphed til en af ​​overflod, indså jeg, at min hjerne automatisk prioriterede mine opgaver. Hvis du tror, ​​du har tid nok til at gøre alt, er du naturligvis Prioriter de vigtigste ting og gør disse ting først. Og jeg fandt, at i slutningen af ​​dagen var jeg virkelig ikke bekymret for de ting, som jeg ikke nåede til, da jeg havde denne tankegang.

Jeg ved hvad du måske tænker: "hvad med frister og ansvar?"

Du kan absolut foretage skiftet fra en mangel på tankegang til en overflod tankegang, selvom du har tidsfrister og ansvar. Når du først udfører disse opgaver med den opmærksomhed, at du får tid til de andre ting på listen, vil du opdage, at du kan fokusere bedre og er langt mere tilbøjelige til faktisk at have tid til de andre ting.

Jeg fandt også, at dette skift i tankesæt var en måde at hjælpe mig på Forbliv positiv.

Fortsæt! Flyt dit tankesæt fra knaphed til overflod

Så hvad venter du på? Gør skiftet fra et tankesæt med knaphed til et tankesæt med overflod. Du vil opdage, at dette frigør din energi til at skabe tid til de ting, du elsker.

Find Arley på Facebook, Twitter og Google+.