Fyret ikke mere!
Kort efter min 55-årsdag blev jeg fyret fra et job efter kun to uger. Dette kom ikke som nogen overraskelse. Siden college var jeg blevet fyret utallige gange.
Foruden en dudkarriere omfattede mine præstationer to skilsmisser, masser af gæld, og afsky for det, der vekslede med den hemmelige tro på, at jeg ville være en superstjerne, hvis jeg bare kunne finde ud af, hvordan.
Lejlighed brød, og med en familie til støtte, havde jeg hårdt brug for et job. Men jeg vidste, at så snart jeg fandt en, ville jeg miste den af de sædvanlige grunde: at tale for meget, ignorere instruktioner og manglende frister. Jeg genkendte denne adfærd, men kunne ikke styring dem. Det prøvede at være hårdt at prøve hårdere. Jeg mislykkedes altid.
Men det var virkelig ikke så enkelt. Jeg havde klaret mig godt på nogle job og dårligt i andre, men kunne ikke se årsagerne hertil. Givet konstant overvågning, skarpt definerede mål og korte frister gjorde jeg det fint, men komplicerede processer besejrede mig hver gang.
[Din guide til at vælge din bedste karriere]
Hvorfor holdt jeg mig ikke til de job, jeg kunne håndtere? Jeg havde altid brug for penge, og komplekse job betaler bedre end enkle. Og mine superstjerners vildfarelser opmuntrede mig til at gå efter job, der var uden for mine evner.
Afbrydelse af jobtabscyklus
Jeg var fast besluttet på at gøre det finde det rigtige job, og hold det, men hvordan? Jeg spurgte råd fra en ven, der er forskningspsykolog. Hun henvendte mig til en ADHD-specialist.
Specialisten var grundig. Jeg havde fire sessioner med test og interviews over to uger, og jeg gennemgik en komplet fysisk såvel som øje- og høreeksamen. Han interviewede min kone og to venner via telefon. Endelig diagnosticerede han mit problem som ADHD, kompliceret af en humørsykdom. Han henviste mig til en psykiater til behandling.
Forsøg-og-fejl-søgning efter den rigtige kombination af medicin var en slibning. Omkring hver anden uge besøgte jeg psykiateren til taleterapi og for at få recept på forskellige lægemidler og doseringer. Jeg tog hvert nye sæt piller og rapporterede, hvordan jeg følte mig, selvom jeg endnu ikke vidste, hvordan jeg skulle føle.
[Optimal behandling af ADHD: Det er alt i detaljerne]
Men stadig intet job. Vi levede på lån og kreditkort. At søge et middel mod denne undvigende lidelse føltes som at kæmpe mod en orkan med hekseri. Først virkede taleterapien meningsløs, men jeg kom til at se, at jeg ikke var dårlig eller nødig eller misforstået. Jeg kunne bare ikke tænke klart.
Endelig fandt vi en effektiv kombination af stimulant og antidepressiva. Jeg vågnede en morgen, slukede de nyeste piller, og jeg vidste, at lægen havde skrevet det rigtige script. Jeg hentede en avis og forstod artiklen, jeg læste, med uhyggelig klarhed. Min første tanke var, at jeg havde opnået den glans, som jeg havde håbet på, men inden for få timer indså jeg, at jeg ikke var strålende. Jeg var normal.
Min familie bemærkede, at min dårlige opførsel forsvandt, da jeg fik medicin. Jeg savner aldrig mine middagsmediciner, når jeg er på arbejde, men derhjemme glemmer jeg undertiden, og min kone siger: "Tag en pille!" Hun foretrækker, at jeg bliver stille om morgenen, indtil mine vågne piller er trådt i kraft.
At kende mine begrænsninger
Ikke længe efter medicinerne begyndte at arbejde, fandt jeg et job, der matchede mine evner og blev en værdsat medarbejder. Vores firma blev købt af et stort selskab og flyttede til en anden by, hvilket betød at flytte min familie og modtage dot-com aktie. Efter at have arbejdet for de nye ejere i et stykke tid, trak jeg mig tilbage. Ukloge investeringer udtømte vores redenæg (administrere penge er ikke en af mine styrker), og jeg gik glip af disciplinen i arbejde, så jeg fandt en freelance-koncert. Det førte til det job, jeg har i dag.
[Sådan tilpasses din karriere med dine lidenskaber]
Selv med mine lægemidler er der ting, jeg ikke kan administrere, så jeg undgår dem. Jeg kan ikke holde en tale, spille bræts- eller kortspil, lave mad eller forhandle. Jeg plejede at sige, at jeg syntes skak kedeligt. Faktisk ville jeg elske at kunne spille. Jeg har prøvet hårdt på at lære det, men det går ikke ind i min hjerne. Jeg kan leve med det.
Enhver med ADD / ADHD, der ikke søger behandling, begår en frygtelig fejl. Jeg er sikker på, at med vilje, enhver kan gå mod modstanden. At afvise behandlingen er så vildledt som at nægte at bruge briller eller spise fornuftigt. Men nogle siger, medicin sætter kemikalier i dit hoved. Det gør det faktisk. Der er allerede kemikalier i dit hoved, og de er ude af balance. Det er OK at rette dem ud.
Opdateret 10. januar 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.