ADHD og Adrenalin: Perfekt sammen ?!

February 19, 2020 02:19 | Miscellanea
click fraud protection

Har du bemærket, at din ADHD-forkærlighed for skødesløse fejl øges afhængigt af, hvor hastet, panik eller træt du er? Der er tidspunkter, hvor et adrenalinkick giver mig laserfokus, men hver gang imellem - OK, fint, ofte - savner jeg en takt. Hvor jeg bemærker det mest, er, når jeg hurtigt […]

Ved Douglas Cootey

Har du bemærket, at din ADHD forkerer sig til skødesløse fejl stiger afhængigt af hvor hastet, panik eller træt du er? Der er tidspunkter, hvor et adrenalinkick giver mig laserfokus, men hver gang imellem - OK, fint, ofte - savner jeg en takt. Hvor jeg bemærker det mest, er, når jeg hurtigt scanner tekst, når jeg har travlt. Så er det mere sandsynligt, at jeg ikke forkert læser noget.

Jeg kan godt lide at se over min kalender natten før og se, hvilke aftaler der er planlagt. Jeg prøver at sætte dem i min korttidshukommelse, så jeg planlægger dem i min dag, når jeg bevæger mig gennem den. Derfor var jeg så overrasket over at bemærke alarmen på min 11-årige forælder-lærerkonference.

instagram viewer

Hvad? Det er lige nu? Hvordan gik jeg glip af dette?

Så vendte jeg mig ind i den Tasmaniske djævel og hvirvlede rundt i en slør omkring min lejlighed og hvirvede ud af døren. jeg navigeret rushtids trafik som Lightning McQueen gennem Londons gader og trukket ind på skolens parkeringsplads til tiden.

Jeg løb op til døren og trak praktisk taget skulderen ud af stikkontakten, da jeg trak på en låst dør. ”Det er underligt,” tænkte jeg. Alle døre var låst. Jeg så bevægelse indeni, så jeg bankede på døren og råbte om opmærksomhed. En ungdomsskolebarn, der arbejdede som en deltidsvagtmester, åbnede døren og lod mig komme ind. Han var lige så forundret som jeg, men jeg havde ikke tid til at tale med ham. Jeg stormede gennem døren, løb gennem hallerne og kom til klasseværelset et par minutter for sent.

Læreren var ikke der. Jeg fandt hende i et andet møde med rektor og et halvt dusin andre lærere i et andet rum. Det viser sig, at jeg var en dag tidligt til konferencen. Du ville have troet, at de låste døre og den manglende lærer var ledetråd, men min iPhone fortalte mig, at mødet var den dag.

Og der bekymrede jeg mig for, at jeg var for sent.

Tilsyneladende var alarmen, jeg så, dagen før advarslen. Igen skulle ordet “i morgen” have været en anelse, men jeg var i en hast og ikke var opmærksom.

Jeg har ikke noget råd at give om denne. Jeg vil sandsynligvis gøre det igen eller noget ligesom det inden for de næste 24 timer. Det vigtigste er at holde en god sans for humor ved det. Jeg kunne have følt mig dum, men jeg lo det sammen med læreren og spøgede med at være tidligt. Hun lo, vi sagde vores farvel, og vi fortsatte med vores aftener.

Næste gang tjekker jeg mine alarmer for at sikre mig, at jeg ikke bliver oparbejdet over intet. Også mig sørget for, at jeg var i tide til selve mødet næste dag - hvis 10 minutter for sent kan betragtes som punktligt.

Opdateret den 17. juni 2013

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.