Hvordan får du tid til dine børn, der ikke har ADHD?
Jeg har ofte tænkt på min bil som en metafor for mit liv som mor til et barn med ADHD (ADHD). Det er et rod, og meget af tiden, så er jeg også! Fastfood-indpakningerne, den blå farveblyant smeltede på bagsædet, og det rippede stof dinglende fra loftet repræsenterer kaoset ved at bo sammen med min datter, Natalie, og endnu vigtigere, min time for time kamp for at styre og klare med det. Det faktum, at bilen igen er vej for sent for et olieskift gentager den måde, jeg forsømmer min egenpleje og min to-do-liste for at holde Natalie sikker og travlt og for at få hende i skole og til hendes mange ADHD-relaterede aftaler.
Sidste weekend præsenterede en anden metafor for livet med Natalie sig i form af min 15-årige søn Arons længe forsømte soveværelse. Det var sådan et rod, at du ikke kunne gå fra døren til sengen uden at træde på snavset tøj eller bunker med baseballkort eller snuble over den halvafmonterede hylde, som vi flyttede væk fra væggen for et år siden, da vi fik udskiftet hans vindue - og derefter aldrig flyttede tilbage. Overfladerne på hans kommoder og boghylde var dækket med slikpapirer, gamle skolepapirer og gemte billetstubber fra fodbold, basketball og baseball spil. Mange børn har rodede værelser, ikke? I nogen grad, ja. Men ikke så dårligt. Desuden var den triste tilstand i Arons værelse en nøgtern refleksion af den skæve opdeling af min tid og opmærksomhed mellem mine to børn.
Det er underligt, hvordan jeg glider over de rod, Natalie laver i sit eget soveværelse og i alle de fælles områder i huset (og garagen, forhaven, baghaven, naboens gårdhave ...), alligevel lod jeg Aaron lade sit værelse forværres i godt et år uden at sige eller gøre squat. Ser du, Natalie er det knirkende hjul i vores hus, og som sådan får hun al fedt. Hendes ADHD, sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD) og angst kaster skruenøgler ind i vores husarbejde, og smellene og klangene kræver hyppige, øjeblikkelige indgreb. På den anden side bevæger Aaron sig glat gennem livet. Aaron har ikke et handicap. Han ved, hvordan man forbliver organiseret. Han er perfekt i stand til at tage sig af sit værelse. Han valgte bare ikke at gøre det.
Jeg tror, at Aaron, enten bevidst eller underbevidst, vidste, hvad hans værelse sagde om sin verden og ville have mig til at vide, at han vidste det. Det skreg: Mor er ligeglad med hvad jeg gør! Faktisk bemærker hun ikke engang, fordi Natalie får al sin opmærksomhed!
Sidste weekend var Natalie væk i en paushelg, og Aaron fik endelig min udelte opmærksomhed. Han og jeg tilbragte en hel dag (minus en pause for nogle Battle's Barbeque) på rengøring og omorganisering af hans værelse. Vi fyldte affaldsposer. Vi flyttede hvert møbel og rengøres under og bag dem. Mens vi arbejdede, samlede min mand, Don, nye reoler, perfekt til at vise Arons autograferede basketballs og til at opbevare hans kortsamlinger. Det færdige produkt så og følte sig godt. I stedet for at græde over at spilde hans lørdag, udtrykte Aaron sin taknemmelighed og sin kærlighed til Don og mig gentagne gange. Han er sådan en god dreng.
Jeg håber, jeg kan forpligte mig til en regelmæssig vedligeholdelsesplan for Arons værelse - og til Aaron generelt. Jeg har brug for at holde hjulene for kærlighed og opmærksomhed afbalanceret og spinde frit, lige - nej, især - dem, der sjældent knirker.
Opdateret 15. september 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.