Bouncing Back efter utroskab
Du skal opmuntre dine sønner til at tilgive deres mor. Det første trin er, at du anerkender deres vrede og smerter. Din kone sætter dit familieliv i fare med hendes handlinger, og deres følelser er forståelige. Det andet trin er at tale med dem om deres vrede. Lyt til dem uden dom, og spørg […]
Du skal opmuntre dine sønner til at tilgive deres mor. Det første trin er, at du anerkender deres vrede og smerter. Din kone sætter dit familieliv i fare med hendes handlinger, og deres følelser er forståelige. Det andet trin er at tale med dem om deres vrede. Lyt til dem uden dom, og spørg dem, hvad de vil have, at den smerte skal forvandles til. Hjælp dem med at forestille sig resultaterne af flere forskellige tilgange: ikke at tale med hende; taler med hende om det; tilgivende hende.
Til sidst, lad dem vide det alle laver fejl, og at en vigtig del af at komme sig fra dem er at lære, hvad man ikke skal gøre i fremtiden. Lad dem vide hvad du og din kone laver for at sikre, at det ikke sker igen.
Opdateret 26. marts 2013
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
