Hvor meget Minecraft er for meget?

Tommelfingerreglen for sundt videospil er maksimalt en time om dagen. Der er overbevisende data, der antyder, at en times spil hver dag faktisk er bedre for mental sundhed, end det er afholdelse af videospil. Dette er baseret på en stor undersøgelse af mere end 4.000 børn i alderen 10 til 15 år, der fandt ud af, at børn, der spillede videospil i en time om dagen, viste bedre psykologisk tilpasning end dem, der slet ikke spillede eller som spillede i mere end tre timer pr dag. Børn, der spillede to timer om dagen, udledte ikke fordelene ved videospil, som de mere beskedne spillere fik.

Op til to timer om dagen ses imidlertid ikke som skadelig for den psykologiske sundhed hos et barn, der er fysisk, socialt og fagligt aktivt.

Når jeg sætter tidsgrænser for videospil, opfordrer jeg forældre til at overveje barnets skolepræstation og niveau for engagement i andre interesser, plus familiens følsomhed omkring spil og psykiske sundhedsspørgsmål, der kan gøre grænsefladen problematisk. I weekender og helligdage foreslår jeg lidt mere fleksibilitet. Op til tre timer kan være OK, hvis barnet er engageret i fysisk, socialt, kreativt og ustruktureret leg resten af ​​dagen. Hvis dit barn har tilbragt sin lørdag beskæftiget med sund fysisk leg, lavet læsning, øvet en instrument, og så vil spille et spil, hun elsker i to til tre timer, ser jeg ikke for meget skade på dette. Det er, når spil er barnets eneste interesse, og livet drejer sig om Minecraft, at jeg bliver bekymret.

For at tage en god beslutning om meget Minecraft er OK, skal du overveje mange andre spørgsmål.

1. Hvor gammel er dit barn? Alders- og udviklingsmæssige bekymringer er primære; yngre børn skal lege mindre end ældre børn.

2. Er spillet ensomt eller socialt? I det 21. århundrede går børn ofte ikke ud for at lege med naboerne. I stedet skynder de sig hjem fra skolen for at spille Minecraft eller Call of Duty med venner. Dette bliver normen for det 21. århundredes socialisering og leg. Jeg opfordrer kraftigt til mere fleksible grænser for social / digital leg.

3.Har dit barn en afbalanceret og sund leg diæt, hvor han er involveret i en række aktiviteter, har andre interesser og tilbringer tid i ansigt til ansigt aktiviteter med kammerater?

4. Hvordan har de det i skolen? Har de brug for mere tid til at arbejde på skolearbejdet, men vælger at spille videospil i stedet?

5. Hvad er unikt ved dit barn? Er dit barn nogen, der kan blive besat eller afhængig af gameplay? Kæmper dit barn med at skifte fra gameplay til andre vigtigere aktiviteter? Blir dit barn for irriterende, vred eller deprimeret efter gameplay?

Hvis du er interesseret i mere detaljerede oplysninger om, hvordan man anvender skærmtidsplaner til børn i forskellige aldre og stilarter, har jeg skrevet en række artikler om dette emne.

Opdateret den 27. september 2017