“Kærlighed er svaret på ADHD-morgener”

Det er næsten kl. 20, og vi er nødt til at forlade huset på 16 minutter og 42 sekunder. To af mine børn er klædt, fodret og klar til at rocke og rulle med glade, smiley ansigter. Der var en skænderi om den enbenede, ødelagte dinosaur, som pludselig under en kamp blev det mest elskede legetøj nogensinde! Men efter tårer, råb og udgivelser er den lille skænderi forbi, og mine tre-årige og fem-årige begynder at spille Mummies og Daddies igen.

Jeg løber ovenpå for tiende gang i morges og prøver at vække min 10-årige datter, Sarah, fra hendes slummer. Hun trækker dækslerne over hovedet og kræver, at jeg lukker persiennerne.

”Du er nødt til at stå op, stå op nu, det er latterligt,” råber jeg.

Efter at have været rolig og kærlig i den sidste time, er min stemme højere og hårdere, men denne tilgang fungerer aldrig, så jeg prøver roligt at bruge “pastaen i krukken” -metoden (dette mislykkes også). Jeg løber nedenunder og fortsætter med at gøre mig klar, kontrollere mine andre børn og fodre hundene. Jeg løber ovenpå og Sarah hænger nu op og ned på sengen.

”Jeg kan ikke gøre det, jeg kan ikke gøre det, jeg er så træt,” græder hun.

Tingene er ikke gode. Jeg ser udseendet i hendes øjne, rynke på hendes ansigt, og hendes kropssprog ser trist og fortabt ud. I går aftes var hun så hyper som en jack-in-the-box. Hun spildte badevand over hele badeværelsets gulv, og hun sprang og dansede på sin seng og gjorde det med øjnene skøre grin! Jeg har lært, at det, der går op, skal komme ned. Denne morgen, hun styrtede ned.

Hver nat placerer jeg Sarahs tøj midt på gulvet (ellers glemmer hun at tage dem på). Jeg lagde alt i badeværelset: tandbørste, tandpasta, hårbobler og solblok. Så meget som jeg prøver, bruger Sarah ikke nogen af ​​dem. I dag blev min tre-årige og fem-årige klædt, lavede deres morgenmad og pakket deres skoletasker. Jeg ser dem, smilende og ophidset over udsigterne til en ny dag, og jeg stopper et øjeblik og holder pause. Så meget som jeg vil skælde Sarah, skrige på hende og fortælle hende, at hendes bror og søster er bedre opført end hende, det gør jeg ikke.

[Gratis download: Rutiner til morgen og nat]

Jeg kan huske, hvor svært det er for hende.

I dag ser jeg en lille pige gå tabt. Jeg ser en lille pige, der sandsynligvis har så meget foregår i sin lille racerbilhjerne, at hun har brug for mig for at hjælpe hende. Hun har brug for kærlighed, vejledning, forståelse og tålmodighed. Jeg minder mig selv om, at himlen ikke falder, hvis vi er sent i dag.

Hvis vi er få minutter forsinkede til at forlade huset, husker vi det ikke om få dage, men hvordan jeg styrer dette øjeblik er afgørende for Sarah. Jeg går ind i hendes værelse igen - vi har nu kun syv minutter på at komme ud af huset - og når jeg ser hende (stadig op og ned), hår flyver overalt og stirrer ud i rummet, klemmer jeg hende.

”Mor elsker dig, Sarah. Hvad har du brug for, hvad kan jeg gøre for at hjælpe ”? Spørger jeg hende.

”Jeg ved ikke, hvad der er galt med mig i dag, mor,” siger Sarah.

Sarah begynder at græde, og jeg holder hende.

[”Jeg tror på dig!” Sådan overvindes et barns lave selvtillid]

Hvad sker der i hendes sind? Hvordan kan hun være så ked af det, når hun ikke engang er kommet op af sengen? Hvordan kan hun føle sig sådan, da hun var så glad i går aftes? Jeg ønsker mere end noget andet, jeg kunne se ind i hendes lille hjerne og fjerne alt dette.

”Mor, jeg har det svært i skolen. Nogle drenge har været dårlige for mig. Jeg får besked på skolen, og jeg er faldet ud med min bedste ven. ”Hun græder.

Når jeg holder på Sarah, ser jeg sorg, forvirring og en mistet lille sjæl. Hun kæmper med, hvem hun er, og hun spekulerer på, hvorfor hun er anderledes end alle andre. Min mand og jeg taler om ADHD som en positiv ting i vores hus, men hun ser, at hun er anderledes, og til tider er det overvældende for hende.

Hun fortæller mig, hvordan hun kæmper for at koncentrere sig om, hvad læreren siger. Hun zoner ofte ud og stirrer på skrivningen på tavlen, kun for at indse, at hun ikke hørte et ord, som læreren sagde. Så hun stirrer blankt på papiret foran sig. Hun ser i frygt, mens sine kammerater begynder at skrive. Hun aner ikke, hvad hun skal skrive, men hun er for generet til at spørge læreren. Hun fortæller mig, hvordan hun glemmer alt og aldrig ved, hvor noget er.

Jeg holder hende endnu strammere; dagen kan vente.

Jeg fortæller hende, hvor meget jeg elsker hende, og den ene dag hende ADHD vil gøre hende til en succes. Jeg fortæller hende om alle de fantastiske mennesker i verden, der har ADHD - kunstnerne, atleter, iværksættere, dansere og musikere. De kæmpede i skolen og forlod ofte skolen, før de afsluttede deres endelige eksamener. Jeg beder hende om at gøre sit bedste; Jeg opfordrer hende til at tale med læreren, hvis hun har gået glip af noget og altid være modig.

Vi taler om modstandskraft (og dette barn har spandbelastninger med det). Vi taler om empati (hun har meget lidt; det er bare den måde, hun er lavet på). Men jeg siger hende, at disse to ting en dag vil være hendes største aktiv! Hun er frygtløs og selvsikker, og hun tænker uden for kassen, ud over sine år. Det er de ting, der ikke kan undervises; det er de ting, vi elsker ved hende.

Hun smiler og klemmer mig og siger: ”Tak, mor, tak, jeg elsker dig.” Jeg hjælper hende med at klæde sig, og vi kommer nedenunder (vi har nu to minutter til at komme ud af huset). Træk vejret, Susy, træk vejret.

Hun spiser hurtigt nogle Cheerios. Jeg laver ofte proteinrige, glutenfrie, mejerifrie, sukkerfrie pandekager til hende (det udtømmer mig til at tænke på at fremstille dem, helt ærligt), i håb om, at det vil øge hendes koncentration i skolen. Men alt for ofte er det eneste, jeg kan få Sarah til at spise, en skål Cheerios, og det er OK. Jeg tror, ​​at mere end hvad de spiser, eller noget andet for den sags skyld, kærlighed og forbindelse hjælper børn med ADHD for det meste. Men det er bare mig.

Sarah havde ikke tid til at tage hendes kosttilskud eller bruge hendes æteriske olier. Jeg besluttede, at i dag også skulle være en solskinfri dag. Når hun er i sensorisk overbelastning, er der ingen måde, hun vil sætte solcreme på! Jeg går med det og er klar over, at det kun er en dag.

Vi griber vores poser, finder vores smil og forlader huset. Sarah virker glad; hendes blå øjne smiler og glitrer igen. Ting kunne have været så anderledes. Jeg får det ikke altid rigtigt, men i dag gjorde jeg det, og jeg er stolt af mig selv. Mere vigtigt er jeg, at jeg er stolt af Sarah.

Vi ankommer til skolen, og jeg ser hende løbe af i klassen. Jeg håber, hun har en god dag. Jeg håber, at hun formår at koncentrere sig bedre og have det sjovt i udsparingen og frokosten. Jeg trækker dybt ind og ud: Vi klarede det. Vi overlevede en anden morgen.

[Hvordan løfter du dit barns ånder?]

Opdateret 13. februar 2019