"Hvordan holder du dig fra at være socialt isoleret som en ADHD voksen?"

Efter et meget tiltrængt besøg med kære tilbage i USA, er jeg vendt tilbage til den asiatiske by, hvor jeg har boet og arbejdet, siden sidste år for at begynde igen i et nyt job. I sitcom-tale er dette sæson to. Og hvordan får jeg det med min angst og forskellige opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) hang-ups?

At starte igen ville være sjovt, hvis jeg havde hjernen til f.eks. En vandmand. Maneter har ikke hukommelseskapacitet - eller gør de det? Et sted imellem på min rejse i staterne - gik jeg fra New York til Bay Area og derefter gennem the smukt, træpakket terræn i det nordvestlige stillehav - Jeg gled ned i en afgrund og tænkte på at vende tilbage til Asien. Hvilken sikkerhed venter mig? Hvilken social støtte? Sikker på, der er meget at se frem til, som et nyt job og på nogle måder, en ny lejekontrakt på livet. Men i en alder af 35 år er jeg godt klar over og er kommet til at acceptere, at der er grundlæggende - men afgørende - færdigheder, som jeg mangler for at holde et langvarigt forhold, og hvad der kan være langvarigt beskæftigelse.

På søndag landede jeg her igen og vendte tilbage til mormors lejlighed. Tanten har givet mit værelse en hel makeover med alle nye møbler, og køkkenet glitrer med en ny komfur. Bedstemor og tante er måske de eneste to mennesker, der er glade for at se mig, og de krydser hemmeligt fingrene og holder deres åndedrag for, om jeg endelig finder min plads i livet. Andre steder har kontaktene, jeg tilbragte det sidste år med at forsvinde, alle forsvundet. Atter og igen har jeg nået frem og forsøgt at oprette forbindelse igen uden meget svar. Da jeg rejste i juni, var der en reel følelse af, at der blev oprettet forbindelser og venskaber stivnet, og nu står jeg tilbage med en liste over telefonnumre, der ser ud til at have kørt deres kurs. Hvad skete der med disse forbindelser og såkaldte netværk? Efter at have boet en halv verden væk hjemmefra, på et andet kontinent, bliver jeg endnu en gang ramt med den tredobbelte flamme af hjemlengsel, ensomhed og kulturel chok. Uden kendskab til hjemmebane, føler jeg mig nøgen og eksponeret i mine bestræbelser på at komme i kontakt med andre.

For at kompensere, spin jeg hurtigt i ADHD-drevet overdrive. Jeg har allerede kaldt hjem et halvt dusin gange. (Da jeg fortalte Faderen mine problemer, indrømmede jeg, ”jeg er kommet til at acceptere, at min næste udfordring er at lære at gøre limonade ud af citroner.” Som han svarede, ”stræb endnu højere op - lav limonade med lidt krydderi og vodka i det. ”) Jeg er begyndt at kortlægge min flugt og det næste eventyr, og kløen til at planlægge den næste tur hjem igen har allerede slået en hak. Thanksgiving væve, og derefter feriesæsonen, kombineret med den uundgåelige 36-årsdag. Fornemme min frustration prøver familien hårdere at hjælpe. ”Det eneste, du skal tænke på, er dit job, ikke dating, ikke ægteskab. Der er et tidspunkt og et sted for alt, ”bedstemor og tante rådgiver.

De har ret, men med en fødselsdag på 40 mod tiden er tiden ikke på min side. Jeg er nødt til at bevise dem forkert og mig selv forkert, men inderst inde er jeg også klar over, at et stadigt skiftende landskab er en del af min personlige historie og mit DNA. Måske for første gang burde jeg fejre og omfavne dette i stedet for at møde virkeligheden med en huff og et suk. ADHD er min virkelighed.

Opdateret den 14. september 2017