Et afsætningsmulighed til ADHD-energi

February 13, 2020 13:41 | Miscellanea
click fraud protection

Her i det centrale Iowa har vi en udsættelse for vintervejr med temperaturer i midten af ​​60'erne til de lave 70'ere. At være i stand til at sende Natalie ud for at løbe, cykle og svinge væk sin ADHD-energi er en drøm. Det har været en l-o-n-g vinter. Jeg føler min måde, hvor meget frihed Natalie, […]

Ved ADHD Redaktion

Her i det centrale Iowa har vi en udsættelse for vintervejr med temperaturer i midten af ​​60'erne til de lave 70'ere. At være i stand til at sende Natalie ud for at løbe, cykle og svinge væk sin ADHD-energi er en drøm. Det har været en l-o-n-g vinter.

Jeg har lyst til, hvor meget frihed Natalie, i alderen 8 1/2 år, kan klare denne forår og sommer. Kan jeg fylde opvaskemaskinen, mens hun leger i haven, eller skal jeg være ude med hende? Vil hun pile på tværs af gaden uden at se begge veje, når hun ser Lindzey komme ud af hoveddøren? Vil hun komme ind i Don's værktøjer i garagen?

Indtil videre peger de fleste tegn på en fantastisk sommer med lavt stress.

Vi har allerede genoprettet nogle stående regler. Et par time-outs for at krydse gaden impulsivt ser ud til at have gjort susen, i det mindste for rutinemæssige krydsninger. Vi ser, hvad der sker, når der virkelig sker noget spændende på den anden side!

instagram viewer

Ty og Kate, to femårige i vores kvarter, oplever en ny frihed for første gang i foråret. Fem ser ud til at være den alder, hvor børnene foretager denne overgang fra at have en forælder, der overvåger dem direkte, når de er ude, til at have en forælder i nærheden og blot tjekke ind med jævne mellemrum. At dømme ud fra vores kvarterstandard er Nat kun tre til fire år bagefter!

Efter at have spillet udenfor med minimalt overvågning hele dagen på lørdag, sluttede Nat og Kate dagen dårligt. Vi grillede hamburgere og hotdogs til aftensmad, og Kate blev ved og spiste med os. Jeg ryddet op, mens Nat og Kate spillede udenfor. Nat løb ind for at spørge: "Har det været to timer?"

“To timer siden hvornår?” Jeg spurgte.

”Damen sagde, at hundene ville sove i to timer, så vi kunne lege med dem igen.” Jeg havde ingen idé om, hvem hun talte om. Åh åh. Hvad havde jeg savnet?

"Kan vi se hundene?"

"Ingen."

"Vær venlig?"

"INGEN!"

Et minut senere kiggede jeg udenfor, og pigerne er væk. Jeg fandt dem fire huse nede. De ringede på døren til en nabo, vi ikke kender, og spurgte, om hendes hunde kunne komme ud og lege.

Åh, hvor hurtigt kan de finde fare! Ringer til en fremmed dørklokke for godheds skyld. Jeg kunne være død.

Jeg marcherede Kate hjem og rapporterede om hændelsen til hendes far og fik derefter Nat til at komme ind om natten.

Så sommeren bliver ikke helt stressfri. Men jeg tager sommer - og det ADHD-venlige aktive spil, som det tilbyder - over vinteren når som helst.

Opdateret 15. september 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.