Myter om bipolar lidelse: Adskillelse af fakta fra fiktion

Myter om bipolar lidelse findes stadig, selvom vores kollektive forståelse af psykiske sygdomme er forbedret. Uanset om det er den artikel, du læser online eller en nedslående bemærkning fra nogen, du kender, er det alt for let at sprede forkert information om vigtige emner i dag. Men hvis du lige har været det diagnosticeret med bipolar lidelse eller du kender nogen, der har det, at det kan ødelægge at købe disse misforståelser, så det er vigtigt at adskille fakta fra fiktion. Med dette i tankerne er her nogle myter om bipolar lidelse og de sandheder, der spreder dem.

Bipolære lidelser Myter og fakta

Myter om bipolar lidelse kan skade de mennesker, der lever med denne tilstand. Styring maniodepressiv er en løbende udfordring, og forkert information kan bidrage til bipolær stigma og en mangel på forståelse fra andre. Her er nogle almindelige myter om bipolar lidelse, der skal demonteres.

Bipolar myte: Mennesker med bipolar lidelse er skøre

Faktum er, at bipolar lidelse er en sygdom. Det er ikke noget, du vælger, og du kan ikke hjælpe det. Folk udvikler bipolar lidelse af forskellige årsager, herunder genetiske faktorer, ubalance i hjernekemikalier, hormoner og miljømæssige stressfaktorer.

At have bipolar lidelse gør dig ikke gal. Dette er en nedsættende betegnelse, der ofte udøves uden hensyntagen til dens betydning. Mange mennesker, der har bipolar lidelse, lever et sundt, lykkeligt liv, når de ikke oplever episoder, og andre finder det bipolær medicin forbedrer deres symptomer.

Bipolar myte: Bipolar medicin gør dig til en zombie

Dette er en forældet tro, der ikke ringer for de fleste mennesker. Faktisk finder de fleste mennesker, at de fungerer bedre, mens de tager medicin, og at mange af dem bipolære symptomer er markant formindsket.

Naturligvis kan bipolære medikamenter ofte have bivirkninger. Humørstabilisatorer kan få nogle mennesker til at føle sig trætte og træg. Disse bivirkninger af stemningsstabilisatorer kan let adresseres af din læge, som kan sænke eller justere din dosis, så du føler dig bedre.

Bipolar myte: Der er kun en type bipolær lidelse

Bipolar lidelse er ikke den samme for alle. Ligesom mange psykiske lidelser findes den på et spektrum, og behandlinger varierer afhængigt af hvilken type bipolær lidelse en person har.

De tre mest almindelige former for bipolar lidelse er:

• Bipolar I-lidelse: Kendetegnet ved eksistensen af ​​mindst en episode af fuld mani
• Bipolar II lidelse: Defineres af hyppige perioder med alvorlig depression og mindre hyppige episoder af hypomani (en mindre alvorlig form for mani, der varer omkring fire dage ad gangen)
• Cyklothymisk lidelse: En mild humørforstyrrelse, hvor symptomerne på depression og mani / hypomani ikke passer til kriterierne for nogen af ​​disse bipolær I eller bipolær II.

Bipolar myte: Behandling af bipolar lidelse fungerer ikke

Det er en myte, at behandlinger med bipolar lidelse ikke fungerer, og de fleste oplever, at en kombination af medicin, psykologisk terapi og ændringer i deres livsstil hjælper dem med at styre symptomer på bipolar. Bipolar lidelse er ikke helbredelig, og nogle mennesker ”tilbagefald” af symptomer i stresstider. Andre har imidlertid vedvarende perioder, hvor de overhovedet kun oplever næsten ingen symptomer.

Af afgørende betydning er det ingen skyld, hvis du fortsat har symptomer trods behandling, så det er vigtigt ikke at lægge skylden. Der er altid måder at forbedre behandlingen på, men det kan tage måneder eller endda år at finde en vej til bedring, der fungerer for dig.

Bipolære myter og fakta: Hvorfor det er vigtigt at kende forskellen

Det er vigtigt at kende forskellen mellem bipolære myter og fakta, så du får et nøjagtigt billede af, hvordan det med at leve med denne lidelse faktisk er. Hvis du nyligt er diagnosticeret, eller du kender nogen med bipolar lidelse, er der masser af skræmmende historier, der kan få dig til at tænke det værste. Disse historier skal læses med forsigtighed, og det er bedst at holde sig til faktiske kilder - i det mindste indtil du føler dig mere tilpas med din diagnose.

Dette betyder ikke, at en andens oplevelse af bipolar lidelse ikke er reel, eller at den på en eller anden måde er ugyldig - det er bare ikke hele sandheden, og det er ikke nødvendigvis din sandhed. Bipolar lidelse har mange former og præsenterer lidt anderledes hos alle.

I virkeligheden er bipolar lidelse en af ​​de letteste psykiske sygdomme at behandle, fordi den har så strenge diagnostiske kriterier. For de fleste mennesker er den udfordrende del at få en ordentlig diagnose, så du har muligvis allerede hoppet det største hinder.

artikelhenvisninger