Hvad er fobier?
Fobier er en meget almindelig type angst lidelse. Groft sagt er definitionen af fobi: Urimelig frygt og ængstelse omkring et specifikt objekt eller situation, der generelt forårsager dets fuldstændige undgåelse.
Fobiske lidelser er den mest almindelige type psykisk sygdom - mere almindelig end endda depression. Social fobi er en almindelig type angstlidelse. Virkningerne af en fobi kan variere fra mindre og irriterende til svær og svækkende.
En person med en fobi kan undgå en genstand, såsom slanger, eller blive tvunget til at undgå situationer, som alle sociale begivenheder eller begivenheder, der involverer skarer. En person med en alvorlig fobi kan ende med et liv, der er dikteret ved at undgå de objekter eller situationer, de frygter. Dette kan påvirke deres evne til at få venner eller beholde et job.
Der er flere teorier om årsager til fobier; Der er dog endnu ikke endeligt identificeret nogen årsag. Årsagen til fobier varierer sandsynligvis også afhængigt af type fobi. Fobier forekommer meget ofte sammen med andre angstlidelser inklusive andre fobier.
Hvilke typer fobier er der?
I henhold til den seneste version af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR) kan fobiedefinitioner opdeles i tre kategorier:1
- Social fobi (nu kaldet social angstlidelse) - Mere end bare skyhed involverer social fobi den lammende frygt for at blive ydmyget eller generet i sociale situationer. Dette kan være, mens man f.eks. Taler offentligt eller bruger offentlige toiletter.
- Specifik (eller simpel) fobi - ekstrem og vedvarende frygt for et objekt eller en situation. En fobi med slanger eller at være i elevatorer er eksempler. Læs vores liste over fobier, inklusive sjove og underlige fobier.
- Agorafobi- en frygt for at være i situationer, hvor det ville være vanskeligt eller pinligt at forlade eller få hjælp i tilfælde af et panikanfald. Agorafobi kan forekomme på offentlig transport eller på en bro.
Den nationale komorbiditetsundersøgelse indikerer, at levetidsprevalensen for hver type fobi er som følger:
- Social fobi - 13,3%
- Specifikke fobier - 11,3%
- Agoraphobia - 6,7%
Hvad er behandlingen af fobier?
Behandling af fobier varierer afhængigt af fobi-type; Imidlertid kan både medicin og terapi hjælpe fobiske lidelser. De fleste mennesker reagerer positivt på fobibehandling og oplever en dramatisk reduktion i fobiesymptomer. Mennesker med fobier, der går ind i behandling, finder ud af, at de igen kan møde deres frygtede genstand eller situation uden alvorlig angst.
Enkle fobier reagerer bedst på behandling, mens sociale fobier kan være vanskelige at behandle på grund af en mærkbar mangel på interpersonelle færdigheder. Imidlertid kan sociale fobier behandles med støtte, uddannelse og behandling.
artikelhenvisninger
