Tre løgn misbrugte mennesker tror

Desværre tror misbrugte mennesker ofte på visse løgne. Ingen vågner op en dag og siger, "Jeg tror, ​​jeg bliver forelsket i en voldelig person." Mange mennesker rapporterer i voldelige forhold, at der ikke var nogen vold, før forholdet var veletableret. På dette tidspunkt kommer modstridende følelser i spil - og følelser kan være magtfulde og forvirrende. Den kendsgerning, at misbrugte mennesker tror, ​​lyver gør situationen endnu mere kompliceret. Her er tre løgn misbrugte mennesker tror.

De mest destruktive løgne misbrugte mennesker tror

Det er min skyld

Jeg mødte en fyr, der kunne få mig til at grine og var den mest romantiske mand, jeg nogensinde havde kendt. Vi blev venner og blev til sidst forlovede. Desværre havde han diagnoser af borderline personlighedsforstyrrelse og bipolar lidelse og gik af hans medicin og siger "Medicin gør ikke noget Jesus ikke kan." Det var da mareridtet startede. Han blev følelsesmæssigt fornærmende og fortalte mig, at det var min skyld - og jeg troede på ham.

Mennesker, der mener, at misbrug er deres skyld, har ofte traumatiske opdragelser. De sammenligner misbrug, der blev påført i barndommen, med misbrug i forholdet, ser sig selv som den fælles faktor og beskylder sig selv og prøver at blive bedre. Dette er aldrig godt nok for misbrugeren, der bruger skam og skyld som våben.

Virkeligheden er denne: Det er ikke din skyld. Folk burde ikke spørge, hvorfor du blev så længe som du gjorde, eller hvad du gjorde for at fortjene sådan en frygtelig behandling. De skulle spørge "Hvad er der galt med den misbruger?" og "Hvorfor er ikke volden stoppet?" Ingen fortjener misbrug, for ikke at blive skylden for det.

Jeg kan ikke gøre noget, jeg er hjælpeløs

Da jeg var i det voldelige forhold, Følte jeg mig ofte hjælpeløs. Jeg troede ikke, jeg kunne gøre noget. Det er hvad psykologer kalder "lærte hjælpeløshed. "Men troen på, at du er magtesløs, er en løgn. Du har muligheder.

At forlade er lettere sagt end gjort, og det er ofte begyndelsen på en lang kamp. Men det er den mest styrkende ting, du kan gøre.

Der er mange fremragende ressourcer online om, hvordan man gør det efterlade et voldeligt forhold. De, du kan stole på, hjælper dig med at indse, at ja, at forlade er en mulighed, og ja, det er vanskeligt. En socialrådgiver fortalte mig, at det gennemsnitlige offer modtager 17 indgreb, før de forlader for godt.

Nogle mennesker, især religiøse ledere, mener, at det er muligt for misbrugeren at ændre sig. Måske er det; måske er det ikke. For at misbrugeren kan ændre sig, skal der sættes grænser, og konsekvenserne skal være reelle. Jeg gav min eks et ultimatum: gå tilbage på medicinen og gå i rådgivning, eller det var forbi. Det var en af ​​de sværeste ting, jeg nogensinde havde gjort, men jeg kan stadig huske den lettelse, jeg følte, da han rejste.

Det er ikke en stor aftale, jeg har det godt

Jeg skrev engang:

Indtil nu troede jeg ikke, at jeg blev misbrugt. Det er sandt, at vi har haft vores kampe, som ofte resulterer i, at vi begge skrig på hinanden, ham stormer af for at svæve eller mig nedbrydes i tårer, som han betragter som en indsats for at manipulere ham. Jeg troede, det var normalt for et seriøst forhold.

Der er andre advarselsskilte, men jeg er en mester i at retfærdiggøre dem. Jo, han skød mig ofte med sin pelletpistol, men han lo altid, når han gjorde det - det var bare en vittighed. Han ringede ofte til min mobiltelefon for at tjekke mig - det var sødt, at han var så beskyttende. Og han tvang mig ofte til aktiviteter, som jeg syntes var usmageligt, men jeg var underdanig, ligesom Bibelen sagde. Han var romantisk, charmerende, vittig - men dybt inde vidste jeg, at noget ikke var rigtigt. Mishandling i hjemmet er misbrug, uanset hvor sød den såkaldte 'bryllupsrejse-fase' er.

Ofre for overgreb mener ofte, at overgrebet ikke er en stor ting. Dette skyldes ofte, at misbrug er deres skyld. Men det er en big deal, fordi misbrug altid eskalerer. Din misbruger vil ikke være glad, før du er død. Bedre at antage, at mishandling er alvorlig og være forkert, end at tro, at den er mindre og ender på akutthallen eller likhuset.

Tro ikke, at misbruget ligger. Lær at argumentere med dem og overvinde dem. Det er den bedste ting, du kan gøre for alle involverede.

Du kan også finde Becky Oberg på Google+, Facebook og Twitter og Linkedin.