Sværhedsmæssigt at huske i de senere faser af Alzheimers
Hukommelsestab skaber en række problemer hos sent-fase Alzheimers patienter. Nogle forslag til at klare det.
Mennesker med hukommelsesproblemer har det meget vanskeligt at indtaste nye oplysninger og huske dem.
- Hold informationen enkel og gentag dem ofte.
- Opdel nye aktiviteter i små faser.
Undgå ekstra stress og Alzheimers
Hvis personen er træt, uvel, ængstelig eller deprimeret, vil de have det endnu sværere at huske. Hukommelsesproblemer vil også blive mere synlige, hvis de forsøger at gøre mere end én ting ad gangen, eller hvis de bliver distraheret af støj eller travlhed.
- Hvis du tror, at personen kan være syg eller deprimeret, skal du læge lægen.
- Sørg for, at personen har masser af støtte. Prøv at reducere stress så meget som muligt.
- Hjælp dem med at koncentrere sig om en ting ad gangen.
- Forsøg at sikre dig, at der ikke er nogen distraktioner.
- Giv verbale signaler i stedet for at stille spørgsmål. For eksempel: 'Her er David, din nevø, der kommer til dig' i stedet for 'Kan du huske, hvem dette er?'
Opretholdelse af uafhængighed og Alzheimers
- Personen skal hjælpes med at forblive uafhængig så længe som muligt. Du bliver dog nødt til at tage visse forholdsregler, hvis personen er i fare på grund af deres glemsomhed.
- Hjælp personen med at fortsætte med at gøre ting for sig selv ved at bruge hyppige påmindelser og gøre ting 'med' dem i stedet for 'dem.
Regelmæssig rutine og Alzheimers
Selvom variation og stimulering er vigtige, vil for mange ændringer være forvirrende.
- En regelmæssig rutine vil hjælpe personen med at føle sig mere sikker og gøre det lettere for dem at huske, hvad der normalt sker i løbet af dagen.
- Lad tingene være på samme sted, så personen let kan finde dem.
Hukommelseshjælpemidler og Alzheimers
I de tidlige stadier kan hukommelseshjælpemidler som lister, dagbøger og klare, skriftlige instruktioner være nyttige til at jogge hukommelse, hvis personen er villig og i stand til at gøre brug af dem. Du skal dog være opmærksom på, at når Alzheimers udvikling skrider, kan de muligvis ikke forstå, hvad hjælpemidlerne er til.
Tab af følelse af tid og Alzheimers
Du kan opleve, at personen begynder at miste sin sans for tid ganske tidligt i Alzheimers. Personen kan have svært ved at bedømme, hvor lang tid der er gået, fordi de ikke kan huske, hvad de har gjort, eller hvad de skal gøre den dag.
Prøv at holde sig til en regelmæssig rutine. Taktfulde påmindelser om dagen og klokkeslættet, og hvad du skal gøre næste, kan hjælpe.
Fakta og fiktion og Alzheimers
Efterhånden som Alzheimers udvikling skrider frem, kan fakta forveksles med fantasi. Det er normalt bedst ikke at argumentere med personen. Forsøg at sætte dig selv i deres situation og forstå, hvad de muligvis prøver at sige, eller hvad de føler og forholde dig til det.
Hvis du skal modsige personen eller rette dem, skal du gøre det på en måde, der redder ansigt og viser, at du ikke er kritisk.
Bor i fortiden og Alzheimers
Når personens korttidshukommelse gradvist forværres, kan de finde minder, følelser og rutiner forbundet med fortiden mere reelle end i nutiden.
Nogle gange synes de endda at leve i fortiden og insisterer f.eks. På at de er nødt til at vente på, at deres mor tager dem i skole. Forsøg ikke at modsige dig. Brug dette som en mulighed for at forholde sig til hvad de kan huske eller føle. Du kan muligvis tilskynde dem til at tale om fortiden eller trøste dem, hvis de synes triste.
Manglende anerkendelse og Alzheimers
Mennesker med Alzheimers kan med tiden miste evnen til at genkende mennesker, steder eller ting, fordi deres hjerne ikke længere kan huske eller sammensætte oplysninger. De kan endda undlade at genkende deres egen refleksion i et spejl og tro det som en anden, eller de kan bekymre sig om, at en slægtning eller nær ven er en indtrængende i deres hjem.
Taktfulde forklaringer og påmindelser kan ofte hjælpe med at berolige personen og sætte dem i stand til at fortsætte med at gøre noget ved deres miljø og menneskene omkring dem.
Det er meget bekymrende, hvis personen ikke længere genkender dig eller andre i nærheden af dem. Tal med nogen, du har tillid til, om hvordan du har det.
Kilder:
- Alzheimers Society - UK
- Alzheimer Society of Canada. Praktisk hjælp
