Hvad er en ADHD-protese?
Forælderen til min 9-årige klient sad overfor mig med et scowl i hendes ansigt. Hun var lige kommet fra øjenlægen, der erklærede, at hendes barn havde brug for briller. Hun købte det ikke. ”Han kunne se, hvis han prøvede hårdere,” sagde forælderen. Jeg nikkede og forstod.
Denne forælder var så udmattet og prøvede at få sit barn til at se. Hun havde prøvet alt - narrende, skældende, straffende. I stedet var alt hendes barn, der trodsede hende igen og igen ved ikke at se klart. Og utroligt, hendes barn havde nerven til at blive forstyrret af anmodningen. At flyve ind i et raseri, at lyve om at se, for at sige, at han havde forsøgt at se, havde til hensigt at se, men i stedet leget med sit legetøj.
”Min bekymring,” fortsatte forælderen. ”Er det, hvis vi får ham briller, sender vi ham beskeden om, at det er okay ikke at prøve at se. Det føles som en undskyldning. Som om vi aktiverer ham. Jeg mener, han er nødt til at lære at se en dag, ikke? Han kan ikke gennemgå livet ved hjælp af sin dårlige vision som en undskyldning for ikke at se. ”
Sagde ingen forælder nogensinde.
Men jeg må indrømme: Da min datter var lille, var dette min bekymring på en måde. Jeg var bekymret for, at hvis jeg fortalte hende, at hun havde gjort det ADHD og det var derfor, hun kæmpede, hun ville bruge det som en undskyldning. Det var min TILFØJE. At hvis jeg støttede på at skubbe hende, ville hun tro, at det ikke var en mulighed at prøve. At hvis jeg ikke helikopterede hendes succes, ville jeg ikke modellere den rette måde for hende at prøve at opnå. At ADHD medicin ville være en livslang krykke, og hun skulle ikke have brug for den. ADHD, sagde jeg til mig selv, ville ikke være undskyldningen for hendes opførsel.
Men det er forklaringen.
[Download dette: Forældrevejledningen til ADHD-medicin]
Og ligesom et barn med dårligt syn, med diabetes eller med et fysisk handicap kan det være nødvendigt at få hjælp i form af briller, insulin eller en kørestol, så også barnet med ADHD har brug for hjælp. Eller som jeg har hørt ADHD-guru David Nowell, ph.d., kalder det: en proteser. I medicin er en protese en enhed, der erstatter noget, der kan gå tabt gennem traumer, sygdomme eller a tilstand til stede ved fødslen. Proteser er beregnet til at gendanne normal funktion. Proteser er ikke en undskyldning for handicap; de er beregnet til at stillads handicap.
Så hvad er en ADHD-protese? Med ADHD kommer proteser i forskellige former og størrelser. For nogle kan det være medicin. For de fleste skal det være støtte omkring adfærd, tid, motivation, planlægning og hukommelse - både derhjemme og i skolen. Hvis et barn er blindt, ville du kuratere miljøet, så han ikke støder på tingene. Med ADHD er du nødt til at kuratere miljøet ved at placere systemer, der gør tingene lettere for dit barn at lære.
Da min datter var 9, vidste hun, at da hun kom hjem fra skolen, skulle hun fjerne fra hendes rygsæk den crusty frokostkasse, hendes våde håndklæde fra svømmeøvelse og hendes hjemmearbejde til nat. Det var ikke en vanskelig opgave - tøm rygsækken. Min kommunikation om forventningen var klar. Dog dag efter dag droppede hun pakken ved døren og tønden ind i huset for at floppe foran tv'et. Hvorfor kan du ikke huske at pakke din rygsæk ud??!
Åh, så mange grunde til!
[Gratis guide: Hvad man skal spørge, inden man starter ADHD-medicin]
Problemer med arbejdshukommelse for en. Udmattelse fra en lang dag med instruktioner, en anden mulighed. Og en meget sandsynlig tredje: Hun forstod ikke, hvordan.
Jeg havde svært ved at ombryde sindet omkring den sidste. Det er trods alt en rygsæk. Hvad skal man ikke forstå? Men for hende ADHD hjerne - en hjerne, der faktisk lignede en 6-årig end en 9-årig - der var for mange trin involveret. Hvad skal jeg gøre med madkassen? Hvor lægger jeg det våde håndklæde? Lektier? Hvilket hjemmearbejde?
Så latterligt, som det så ud for min voksne / ikke-ADHD-hjerne, var den proteser, hun havde brug for for at fuldføre denne opgave, at den blev ødelagt ned i små, små trin - og blive mindet om det dagligt, indtil hun var i stand til at konsolidere opgaven og ikke længere har brug for protese. Den første dag var hendes opgave blot at pakke pakken ud for mig. Jeg gjorde resten. Da hun først havde pakket ud, tilføjede jeg et trin. Pak ud - plus giv mig kun din madkasse. Og så gik det, indtil et stykke tid senere, hun havde det hele rote og ikke længere havde brug for min protese.
Som forældre til børn med ADHD har vi også brug for protetik. De kommer i form af terapi, støttegrupper, bøger og blogs. Ligesom vores børn har brug for stilladser, har vi undertiden også brug for det. Der var ingen undskyldning for de urealistiske krav, jeg stillede til mit barn, da jeg forventede, at hun ville prøve hårdere på at pakke hendes pakke ud. Bare forklaringen på, at før jeg lærte, hvordan man tilnærmede hendes ADHD-adfærd anderledes, forstod jeg ikke, hvilken slags hjælp hun havde brug for.
[Tag denne test: Kunne mit barn have ADHD?]
Opdateret den 25. november 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.