Hvad er det næste skridt i effektiv behandling af sygdommen efter medicinering?

Vellykket behandling og forebyggelse af humørsvingninger betyder også at ændre livsstilsvalg og adfærd, der påvirker bipolar lidelse negativt.

Guldstandard til behandling af bipolar lidelse (del 11)

Fakta er, at bipolar lidelse er meget vanskelig at behandle uden medicin. Det er en kompliceret sygdom, der kræver en omfattende tilgang til behandling, og medicin er den første del af denne behandling. Når det er sagt, reagerer ikke alle optimalt på medicin og skal supplere deres behandling. Når du har kendt din korrekte diagnose og har startet en medicinbehandlingsplan, er det meget vigtigt, at du også foretager nødvendige ændringer i dit liv for at opnå så meget stabilitet som muligt.

Du har mange valg

At deltage i din egen behandling er ofte forskellen mellem bare at komme forbi og med succes behandle og forhindre humørsvingninger. En af de vigtigste måder, du kan deltage i din behandling af bipolar lidelse på, er at undersøge og derefter ændre livsstilen valg og adfærd, der påvirker bipolar lidelse negativt såvel som dem, der hjælper dig med at leve et mere produktivt og stabilt liv. Disse ændringer kan være meget vanskelige, men den gode nyhed er, at de næsten øjeblikkeligt kan være meget effektive, og at de normalt er gratis.

Næste:Livsstil og adfærdsændringer (del 12)