Hvordan føles depersonalisering med PTSD?

Depersonalisering er et af potentialerne dissociative symptomer oplevet af en person med posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Enkeltpersoner beskriver ofte depersonalisering som gentagne tilfælde af føler en afbrydelse mellem ens tanker og fysiske selv. Nogle beskriver den også som at se verden gennem en drømmeagtig tilstand eller se begivenheder uden for ens krop. Det er en af ​​de mest udfordrende at definere sensationer, jeg nogensinde har oplevet. Følgende er nogle eksempler på depersonaliseringssymptomer i PTSD, og ​​hvordan jeg oplevede dem.

PTSD-depersonaliseringssymptomer

Som det var tilfældet for mig, tegn på depersonalisering begynder typisk i midten til slutningen af ​​teenagere eller tidligt i voksen alder. Det ses ikke hos mange små børn eller hos ældre voksne.

Det første aspekt af depersonalisering, som jeg bemærkede, var følelsen af, at jeg så og interagerede med mit miljø uden fornemmelser eller følelser. Jeg følte mig automatisk, forprogrammeret. Jeg vidste på et rationelt niveau, at jeg stadig var et gående, talende menneske, men jeg bevægede mig og interagerede med mennesker, som om jeg var et fly på autopilot. Mens disse robotlignende øjeblikke var relativt hyppige, blev de mest synlige på offentlige steder.

Da jeg var alene, blev en mere almindelig følelse følelsen af ​​at være fysisk følelsesløs eller uden evnen til at føle nogen fysiske fornemmelser. Det var som om jeg omringede min krop, men faktisk ikke i den. En unormalt høj smerte tolerance ledsager ofte depersonalisering, hvilket kan tilføje denne opfattelse af følelsesløshed. Selv nu, selvom jeg ikke har følt depersonalisering i årtier, forbliver min smerte tærskel høj.

Hvad depersonalisering føles som

I den følgende video giver jeg flere eksempler på mine oplevelser med depersonalisering samt hvordan bekymring for depersonalisering påvirkede min første graviditet. Hvis du er stødt på depersonalisering eller har spørgsmål, er du velkommen til at tilføje dine tanker til kommentarerne herunder.

Kilder

• Lanius, R., MD, Miller, M., Ph. D., Wolf, E., Ph. D., Ph. D.and, B., Ph. D., Frewen, P., Ph. D., Vermetten, E., Ph. D., & Spiegel, D., MD. (2016, 23. februar). Dissociativ undertype af PTSD. Hentet 14. november 2017 fra PTSD.VA.gov.
• Lofthouse, G. (2014, 16. december). Oplysningens onde tvilling. Hentet 15. november 2017 fra TheAtlantic.com