Codependence som forsinket stress-syndrom

”I en krig tvinges soldater til at benægte deres følelser for at overleve. Denne følelsesmæssige benægtelse hjælper soldaten med at overleve krigen, men kan senere have ødelæggende forsinkede konsekvenser. Lægefaget har nu anerkendt det traume og skader, som denne følelsesmæssige benægtelse kan forårsage, og har opfundet et udtryk for at beskrive virkningen af ​​denne type benægtelse. Dette udtryk er "Forsinket stress-syndrom."

I en krig skal soldater benægte, hvordan det føles at se venner dræbt og lemlæstet; hvordan det føles at dræbe andre mennesker og få dem til at forsøge at dræbe dig. Der er traumer forårsaget af selve begivenhederne. Der er traumer på grund af nødvendigheden af ​​at benægte de følelsesmæssige virkninger af begivenhederne. Der er traumer fra de effekter, den følelsesmæssige benægtelse har på personens liv, efter at han / hun er vendt tilbage fra krigen, fordi så længe personen benægter sit følelsesmæssige traume, benægter hun / han en del af hende / ham selv.

Stresset forårsaget af traumet, og effekten af ​​at benægte traumet, ved at benægte mig selv, overflader til sidst på måder, der producerer nye traumer - angst, alkoholmisbrug, mareridt, ukontrollerbart vrede, manglende evne til at opretholde forhold, manglende evne til at arbejde, selvmord, etc.

Codependence er en form for forsinket stress-syndrom

I stedet for blod og død (skønt nogle oplever blod og død bogstaveligt), var det, der skete med os som børn, åndelig død og følelsesmæssig afbrydelse, mental tortur og fysisk krænkelse. Vi blev tvunget til at vokse op og benægte virkeligheden af, hvad der skete i vores hjem. Vi blev tvunget til at benægte vores følelser om, hvad vi oplevede og se og sanse. Vi blev tvunget til at benægte os selv.

Vi voksede op med at nægte den følelsesmæssige virkelighed: forældrenes alkoholisme, afhængighed, mental sygdom, raseri, vold, depression, forladelse, forræderi, berøvelse, forsømmelse, incest osv. etc.; af vores forældre, der kæmper eller den underliggende spænding og vrede, fordi de ikke var ærlige nok til at kæmpe; af far ignorerer os på grund af hans workaholism og / eller mor kvæler os, fordi hun ikke havde nogen anden identitet end at være mor; af det misbrug, som den ene forælder høste af en anden, der ikke ville forsvare sig selv og / eller det misbrug, vi modtog fra en af ​​vores forældre, mens den anden ikke ville forsvare os; at have kun en forælder eller at have to forældre, der forblev sammen og ikke skulle have det; osv. osv.

Vi voksede op med beskeder som børn bør ses og ikke høres; store drenge græder ikke, og små damer bliver ikke vrede; det er ikke okay at være vred på nogen, du elsker - især dine forældre; Gud elsker dig, men vil sende dig til at brænde i helvede for evigt, hvis du rører ved dine skammelige private dele; ikke støj eller løb eller på nogen måde være et normalt barn; foretag ikke fejl eller gør noget forkert; osv. osv.

Vi blev født midt i en krig, hvor vores følelse af mig selv blev mishandlet og brudt og brudt i stykker. Vi voksede op midt i slagmarkerne, hvor vores væsener blev nedsat, vores opfattelse blev ugyldig, og vores følelser ignoreret og ugyldigt.

Den krig, vi blev født i, slagmarken, som vi hver især voksede op i, var ikke i et fremmed land mod nogle identificerede "fjende" - det var i de "hjem", som skulle være vores sikre havn med vores forældre, som vi elskede og stolede på at tage sig af af os. Det var ikke et år eller to eller tre - det var i seksten eller sytten eller atten år.

Vi oplevede, hvad der kaldes "fristedstraume" - vores sikreste sted at være var ikke sikkert - og vi oplevede det dagligt i år og år. Nogle af de største skader blev gjort til os på subtile måder dagligt, fordi vores helligdom var en slagmark.

Det var ikke en slagmark, fordi vores forældre var forkerte eller dårlige - det var en slagmark, fordi de var i krig indeni, fordi de blev født midt i en krig. Ved at gøre vores helbredelse bliver vi de følelsesmæssigt ærlige forbilder, som vores forældre aldrig havde chancen for at være. Gennem at være i bedring hjælper vi med at bryde cyklerne med selvdestruktiv adfærd, der har dikteret menneskets eksistens i tusinder af år.

Afhængighed er en meget ond og kraftfuld form af forsinket stress-syndrom. Traumet ved at føle, at vi ikke var sikre i vores egne hjem, gør det meget vanskeligt at føle, at vi er sikre overalt. At føle, at vi ikke var elskelige over for vores egne forældre, gør det meget vanskeligt at tro, at nogen kan elske os.

Afhængighed er i krig med os selv - hvilket gør det umuligt at stole på og elske os selv. Medafhængighed benægter dele af os selv, så vi ikke ved, hvem vi er.

Genopretning fra sygdommen med afhængighed involverer at stoppe krigen indeni, så vi kan komme i kontakt med vores Sande Selv, så vi kan begynde at elske og have tillid til os selv. "