Liv med dissociativ identitetsforstyrrelse: En igangværende rejse

Livet med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) er en rejse fuld af nye opdagelser, vækst og forståelse. Det er også en rejse fuld af benægtelse, forvirring og smerte. Lige når du tror, ​​du har et greb om livet med DID, er der noget (en ny alter, eller en ny hukommelse, måske) kommer med og ryster alt op. Livet med DID kan være en vanskelig rejse, men det er ikke en umulig.

Hvordan livet er før en diagnose af dissociativ identitetsforstyrrelse

Nogle mennesker er opmærksomme på deres DID, før de officielt diagnosticeres. De har måske undersøgt deres symptomer, eller fik at vide af en terapeut, at der var mistanke om DID. Denne bevidsthed giver forståelse for deres symptomer. For andre kan livet før diagnosen dog være forvirrende. Du oplever forskellige symptomer, men du er virkelig ikke sikker på, hvorfor eller hvad der forårsager dem.

Før min diagnose rationaliserede jeg alle mine symptomer. Jeg fortalte mig, at hukommelseshullerne skyldtes dårlig hukommelse. Jeg tilskriver min kroniske

Sæt et navn på dine symptomer: Modtagelse af en DID-diagnose

Når jeg modtog min DID-diagnose, begyndte jeg at sammensætte alle brikkerne. Nu gav det hele mening. Men mit liv blev ikke lettere. Jeg skiftede frem og tilbage mellem afslag og accept. Så meget som jeg længtes efter en forklaring alle disse år, begyndte jeg at føle byrden ved, hvad denne diagnose betød. Jeg var nødt til at anerkende traumerne af min fortid. Jeg var nødt til at acceptere, at min hukommelsesproblemer og tidstab var mere end bare glemsomhed. Jeg var nødt til at indse, at de stemmer, jeg hørte, var virkelige.

Selvom rejsen starter længe før du modtager en officiel DID-diagnose, er en diagnose en vigtig del. En diagnose bekræfter. Det giver en forklaring på dine symptomer. Det giver dig et grundlag for at forstå, hvad der foregår inde i dit hoved. Det giver dig struktur.

Livets rejse med dissosiativ identitetsforstyrrelse er uforudsigelig

Livet med DID er konsekvent inkonsekvent. Du ved aldrig, hvad du kan forvente. Du kan bruge et år eller fem år på at arbejde med dine alters. Så pludselig kommer en ny alter igennem og ændrer alt. 20 år ind, og du kan opleve en hukommelse, du aldrig har haft før. Du kan være nuværende og jordet i en lang periode, derefter ud af intetsteds, to meteronths er gået, og du har ingen idé om, hvad der skete.

Da jeg nåede op med min diagnose, troede jeg fejlagtigt, at alt, hvad jeg oplevede på det tidspunkt, ville være det samme resten af ​​mit liv. På det tidspunkt var jeg opmærksom på bare et par ændringer. Jeg sagde til mig selv, "Jeg har bare et par dele, jeg kan ikke tackle dette uden problemer!"

Jeg tog fejl. Flere og flere dele er kommet igennem, efterhånden som tiden er gået; måde mere end jeg nogensinde havde forventet. Det er til tider irriterende. Nogle gange bringer disse nye dele nye, smertefulde minder, og mit liv vendes midlertidigt på hovedet, indtil jeg kan arbejde igennem minderne i terapi. Jeg har lært nu bare at forvente det uventede, fordi ingen andre kender den nøjagtige rejse, jeg tager - ikke engang mig.

Livet med DID er en proces. En livslang proces. En løbende rejse. Men det er en rejse, du ikke behøver at tage alene.

Find Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, hendes hjemmeside og hendes blog.

Crystalie er grundlæggeren af PAFPAC, er en offentliggjort forfatter og forfatteren af Livet uden skade. Hun har en BA i psykologi og har snart en MS i eksperimentel psykologi med fokus på traumer. Crystalie styrer livet med PTSD, DID, depression, og en spiseforstyrrelse. Du kan finde Crystalie på Facebook, Google+, og Twitter.