Sådan får du hævn på din misbruger ved at få ham til at føle dig som du gør

Der er flere måder at få din misbruger til at føle, som du gør, og få en sød hævn. Det er muligt for din misbruger at føle sig kærlig, kontrolleret og ikke respekteret. Det er relativt let at få nogen hævn på din misbruger ved at irritere dit voldelige forhold. Prøv disse tip, og se, om du ikke kan fremkalde den fjendtlighed, din misbruger holder under overfladen af ​​hans ellers rolige opførsel. Du kan også hævne dig på din misbruger ved at få ham til at føle, som du gør.

Få din misbruger til at føle dig som du gør... Slags

1. Vis forskellige grader af kærlighed offentligt

Når du går ud og er ved, skal du være "for kærlig" eller "ikke kærlig nok." Han vil have dig til at annoncere det faktum, at du er hans. Medmindre han ikke gør det. Men han fortæller dig ikke, hvad han vil, han forventer, at du ved det. Forvent pouting eller vrede, afhængigt af hvem der så dig, og hvad han ønsker, at den anden person skal tænke på ham. Denne er snarere ramt eller misset, men dreng får det til at føle sig kærlig.

Sandheden om jalousi i voldelige forhold:

• Cyklus af vold og misbrug og hvordan man bryder cyklus af misbrug
• Isolering og vold i hjemmet: Hvordan misbrugere isolerer ofre

2. Uenig med ham foran andre

Dette tip får din misbruger til at føle sig dum eller formindsket. Alt hvad du skal gøre er at være uenig med ham foran andre. Andre inkluderer dine børn, dine venner, hans familie, kolleger eller hunden. Forvent utroskab og et forsøg på at pinliggøre dig for at få dig til at være enig med ham. Eller du kan forvente den tavse behandling, som er dejlig, men kun varer indtil den vrede eksplosion. Selvfølgelig kunne han springe over den tavse behandling og vrede-bombe dig lige nu og der.

Som en sidebesked kan du forvente, at alle andre tilstedeværende lydløst går væk fra den ubehagelige samtale, du har ført, og som åbner døren til yderligere misbrug eller et vredt blik, der fortæller dig “dette er endnu ikke slut”, da han følger de andre ud af rummet uden du. Men åh, min godhed, føler han sig ikke dum og lille, fordi din mening adskiller sig fra hans?

Sandheden om voldelig vrede og den tavse behandling i voldelige forhold:

• Den stille behandling: Får du den kolde skulder?
• Hvordan misbrugere får kontrol ved at se ud til at miste det

3. Fix ikke hans frokost

Ydmygelse får næsten altid din misbruger til at føle sig råd. Der er mange måder, du kan ydmyge ham på, men min favorit er ikke at lave hans frokost. Sådan går det: Når han er ude med fyrene (også kendt som "arbejder"), skal du sørge for, at du er inde i huset "gør intet" omkring frokosttid. Alternativt skal du sikre dig, at løbende ærinder tager det meste af dagen og tvinger dig til at få noget frokost uden ham.

Det er okay at lave nogle dumme antagelser. Gå videre og antag, at de voksne mænd, der tilbringer de fleste weekender i din garage, vil bede om mad, hvis de er sultne. Antag også, at din misbruger ville komme ind for at lave en frokost, hvis han ønsker det. Når alt kommer til alt er han også en voksen mand og ved, hvornår han er sulten.

Den del, der virkelig får ham, er, at han "ikke kan" sige noget til dig hele dagen om din doven, uhøflige og bare almindelig-forkerte røv. Han må vente, indtil alle forlader, og ølet sætter sig ned i blodbanen. Du kan forvente at "tale" med ham om, hvad der skete den dag - hvorfor du var så doven, uhøflig og forkert - indtil han enten går ud af midt-sætningen, eller du har gættet det, mister temperamentet, fordi du gør ham så gal.

Dette tip kommer til ham, fordi han som et vist sæt forventninger til dig at følge. Han vil have dig til at vise folk, hvor meget du elsker ham, og hvilken god kone du er. Når du er en dårlig kone og forlegen ham foran hans venner, vil du ydmyge ham. Og har han ikke gentagne gange ydmyget dig? Handler det ikke om at få ham til at føle dig som du gør?

Sandheden om forventninger til voldelige forhold:

• Misbrugte følelser: Mærk negativiteten
• Tegnene på verbalt misbrug

4. Lav en let aftale

Lav en gammel, dum aftale, såsom en arbejdsfrokost med den almennyttige, du støtter, din læge eller din søster. Sørg for at fortælle din misbruger, at du ikke vil være hjemme på dit sædvanlige tidspunkt. Dette får ham virkelig til at gå. Det får ham til at føle sig ignoreret og uvigtig.

Forvent at blive latterliggjort for din idealisme, hypokondriakme eller den kontrol, din søster udøver over dig. Sørg for, at du har mindst en time mellem det tidspunkt, du fortæller ham, hvor du skal hen, og hvornår du skal hoppe i brusebadet for at forlade. At fortælle dig, hvad du er, er meget tid. Du kan forvente, at han fortsætter samtalen gennem bruseforhængen, mens du vasker dit hår.

Forvent, at din øjenmake-up ser mærkelig ud på dine puffede øjne, og hvis du kommer ud af huset og gør det til din aftale, forventer at være ude af stand til at koncentrere sig om de andre involverede mennesker, fordi dit sind fragmenteret i et minefelt inden mødet dem. Men hej. I det mindste føler han sig også kærlig, ikke?

Sandheden om at kontrollere adfærd i voldelige forhold:

• Isolering og vold i hjemmet: Hvordan misbrugere isolerer deres ofre
• Følelsesmæssigt voldelige mænd og kvinder: Hvem er de?

5. Opret en romantisk aften til bare jer to

Du kan normalt få din misbruger til at miste tilliden til dig temmelig let. Og som du ved, hvis du ikke kan stole på din partner, så er din partner en skrue op og fortjener din vrede. (Ret?)

Så hvad som helst, så arranger med moren til dit barns ven for at hente dine børn fra skolen onsdag eftermiddag. Hjemme skal du lave en dejlig middag til jer to. Gran op på bordet med de bedste skåle, stearinlys og tøjservietter. Brug tid i badet; bliver blød og duftende til senere. Klæd dig i det smukke tøj, du sjældent bærer, for at vise din påskønnelse af ham.

På denne måde lægger du vægt på, hvor fjollet du er til at forberede noget specielt på en skoleaften, og hvor lidt han kan stole på dig med sine børn. Du ved, at du har fået det, når han kommer hjem og siger:

• ”Hvorfor lod du ham gå derovre en skoleaften ?!” og
• ”Jeg kan ikke lide [den mor] - du har altid tillid til de forkerte mennesker med vores børn!” Og
• griber fat i hans tallerken for at spise foran fjernsynet og lader dig stå og græde i køkkenet, indtil det er tid til at hente dit barn.

Når du vender hjem med dit barn, kan du forvente, at din misbruger skal klemme og kysse drengen og fodre ham middag, selvom din søn allerede spiste. Se, mens din mand vasker kærlighed over hans søn, undskylder gentagne gange for din opførsel. (Bemærk dit barns forvirring og ubehag over at modtage den tvungne opmærksomhed, han så sjældent får.)

Ja sir-ee, ryst grundlaget for tillid til dit forhold, og din misbruger vil føle sig forvirret og vred på en gang. Han kan endda glemme, at han netop i går aftes sagde, at du var den mest utilfredsstillende tæve, han nogensinde har kendt. Desværre er den ene ting, du ikke kan få din misbruger til at føle, hyklerisk. Det betyder ikke noget, hvad han siger eller gør, han vil ikke blive påvirket af at bede dig om at gøre en ting i dag og blive vred på at du gør det i morgen.

Sandheden om tillid til voldelige forhold:

• Tillid og voldelige forhold
• Kommunikation i voldelige forhold er en myte

Frygt aldrig, der er mange andre måder at få din misbruger til at føle dig som du gør

Denne liste er ikke udtømmende. Der er mange andre ting, du kan gøre for med vilje gøre din misbruger vanvittig og vis det du er ligeglad med ham eller dit forhold. Over tid, din indsats for gør hans liv helvede vil komme til venligst dig så meget, at du aktivt søger mindre måder at fremkalde hans storslåede udstillinger af fjendtlighed eller for at få en pause fra dem ved at fremkalde hans tavse behandlinger.

Glem aldrig at DU er den, der kontrollerer, den der trykker på knapperne, den der forårsager alle problemer i dit forhold og i hans fattige hjerte. Du skal føle dig godt til alt dette, ved du, du får alt hvad du ønsker. Han er en uskyldig tilskuer til dine onde forsøg på at elske og respektere ham.

Du kan også finde Kellie Jo Holly på VerbalAbuseJournals.com, Facebook og Twitter.