10 opløsninger for at overvinde ængstelse

Angst, som almindelig daglig oplevelse fortjener også mere opmærksomhed fra det professionelle og ikke-professionelle samfund. Årsagerne til denne nyttige anbefaling er mange. For det første er dens farlige indflydelse på den globale velfærd, som man har få fatale konsekvenser for det individuelle og sociale miljø, hvor den respektive person bor og arbejder. Således burde den behandle "ad hoc", denne følelsesmæssige forstyrrelse efter en psykiatriske retningslinjer. Tværtimod vil depression ske som en uundgåelig komplikation. Faktisk udviser denne svage følelsesmæssige lidelse alvorlig psyko-somatisk udsagn. Desuden kræver angst komplekse og multimodale terapeutiske tilgange. I denne retning indikerer dit 10 mindfulness-forslag komplementære måder i omfattende behandling af denne trætheds mentale lidelse. Bekræftende måder er passende, men det skal være i overensstemmelse med virkelige miljøforhold. Uden denne bemærkning udsættes vi for forskellige psyk-sociale problemer. Med et ord burde det skabe og bevare guds sociale færdigheder for mere at være tilfredsstillende med det personlige, professionelle og sociale liv.

1. januar 2014 kl. 22.25