Forståelse af bipolar: Vis og fortæl
Da jeg var barn, skabte show og fortæller de mest mindeværdige øjeblikke i skolen. Ikke tell-delen. Fortællingen var kedelig. Vi hørte om Betty gå til en "rigtig, rigtig sjov zoologisk have" og Bobby fik en ny cykel; denne information fik os til at skifte i vores sæder, rulle øjnene og skabe sjove ansigter på den, der talte. Men visningen, nu var det godt. Vi blev nødt til at røre ved en slimet frø, høre Cathy skrige, når en budgie landede i hendes hår og blive bange, når en slanges tunge surrede ud foran os. Visning var hvor handlingen var.
Men med mental sygdom er det aldrig det show, folk ønsker, kun fortællingen. Folk er bange for og løber fra showet.
Fortæller nogen om bipolar lidelse involverer at beskrive sygdommen, og hvordan den påvirker mig og andre. Det involverer at tale om medicin, bivirkninger, psykiatere og psykologer. Det involverer at tale om dets indflydelse på arbejdet, dets indflydelse på venskab og indflydelse på kærlighed (Bipolær som kærlighedstyv). Det involverer at hjælpe folk med at forstå fakta omkring bipolar. Det handler om at skinne lidt lys over vores daglige problemer. Det handler om at få dig til at tænke.
Dette adskiller sig tydeligt fra at vise.
viser skinner et lys over den syge hjerne. Det handler om at specificere de syge, destruktive og skadelige tanker og de handlinger, de måske får mig til at tage. Det handler om at tvinge dig til at se den sorte, inky, bundløse brønd af en lidelse, som jeg har kæmpet med i over et årti. Det handler om at få dig til at føle, hvordan det er at skære dit kød. Det handler om at få dig til at føle, hvordan det er at have dit eneste ønske om at være at dø. Det handler om at tvinge dig til at se ubalancerede, uvirkelige, ulogiske og syge tanker at jeg lever med hver dag. Det handler om at sætte dig ind i mit hoved, uredigeret, uforfalsket. Det handler om at få dig til at føle dig.
Og folk kan ikke lide det.
Jeg forstår dette, Jeg gør. Jeg kan heller ikke lide det; det er bare det, jeg skal bo der. Men jeg synes, denne type skrivning og denne type oplevelse er enormt vigtig. Hvis jeg siger dig, at jeg er deprimeret, betyder det næsten intet. Det er en kendsgerning, at mine øjne er brune. Hvis jeg siger dig, at jeg har gennemgået 2 kasser med væv i de sidste 2 dage, kan det muligvis betyde mere, men kun lidt. Men hvis jeg detaljerede oplysninger om de faktiske tanker og kvaler, der er en del af denne depression, begynder det at ramme hjem. Når jeg sammenligner det med din mors død, lige fra sidste år, begynder du at få det. Når du ser mig græde over en annonce for opvaskemiddel, begynder det at påvirke dig.
De fleste skøre mennesker kan ikke kommunikere, hvordan det er at være i deres hjerne.
Problemet med fremvisning er, at ikke kun folk ikke kan lide at være tæt på så farlige skøre, de også begynder at angribe mig for at udtrykke det overhovedet. De fortæller mig, hvor ulogisk jeg er, hvor meget hjælp jeg har brug for, hvordan jeg ikke korrekt bruger kognitiv adfærdsterapiteknikker, og hvordan jeg ser på ting på alle de forkerte måder. Alt dette er irrelevant. Udtrykket af sygdom tyder ikke på mangel på kamp eller mangel på terapi eller mangel på positivitet - det taler til en del af den jeg er. Det er ikke min totalitet, da det ikke er nogen persons totalitet. Det er evnen til at indrømme og være i kontakt med den utilfredsstillende sygdom i mig og udtrykke den.
Smerter irriterer folk. Virkeligheden gør det ofte.
Selvom fortællingen er informativ og nyttig, giver det dig aldrig det forstå mental sygdom. At høre om terapier gør det ikke. Wunderkind-succeshistorier gør det ikke. At diskutere det på en cocktailfest gør det ikke. Den eneste måde, hvorpå man opnår reel forståelse, er at tillade sig selv at være i det samme rum som sygdommen. Det lægger din hjerne, selvom det kun er et øjeblik, ind i hjernen til en syg.
Du er nødt til at kæle den slimede frø, få budgie rodet dit hår og være bange for slangen. Der er bare ingen vej omkring det.
Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller @Natasha_Tracy på Twitter.
