Dyreassisteret terapi til din mentale sundhed
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Dyreassisteret terapi til din mentale sundhed
- AAT: Hvordan dyr bruges til at give mental sundhedshjælp
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Bipolar lidelse og selv kærlighed
- Video: At aftappe dine følelser er ikke svaret
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Mental sundhedscitat
Dyreassisteret terapi til din mentale sundhed
Dyr hjælper menneskers mentale helbred. Dyreassisteret terapi (AAT), undertiden kaldet kæledyrsterapi, er et godt værktøj til mental sundhedshjælp.
Jeg er sikker på, at du kender servicehunde, der hjælper blinde med at finde vej eller advarer nogen med epilepsi om et anfald, før det starter. Tjenestehunde er ikke de eneste hjælpende dyr. Andre (primært hunde, men nogle katte, heste, lamaer eller små dyr) giver dyreterapi eller følelsesmæssig støtte.
AAT: Hvordan dyr bruges til at give mental sundhedshjælp
Dyreassisteret terapi er mental sundhedsterapi, der involverer brugen af en hund eller andet dyr. En terapeut eller anden professionel ejer dyret og bringer det til forskellige indstillinger, såsom klinikker, skoler, hospitaler, krisecentre og meget mere. Hvis det er et stort dyr, kommer klienter til dyret og terapeuten. Dyret er en integreret del af mental sundhedsterapi for enkeltpersoner og grupper.
Følelsesdyr bruges af mennesker, der har en verificerbar handicap og har brug for et dyrs følelsesmæssige støtte for at fortsætte med at leve uafhængigt. Et følelsesladet dyr er ikke et kæledyr. Det leverer en bestemt mental sundhedstjeneste.
Uanset om mennesker interagerer med et dyr gennem AAT eller ejer et dyr til følelsesmæssig støtte, kan de høste adskillige fordele. Interaktion med dyr kan hjælpe med at mindske depression og angst, forbedrer humøret, giver komfort, mindsker ensomhed, øger socialisering og meget mere. At føle sig forbundet med og taknemmelig for disse blide hjælpere øger også mental sundhed.
Relaterede artikler Håndtering af dyreterapi og support
- Den terapeutiske værdi af dyr i gendannelse af mental sundhed
- PTSD-servicehunde: Hvordan de hjælper og hvor de kan finde dem
- Hvorfor kan dyr hjælpe med depression?
- Følelsesmæssige støttedyr og dine boligrettigheder
Dine tanker
Dagens spørgsmål: Har du oplevet dyreassisteret terapi (AAT)? I bekræftende fald, hvordan hjalp det din mentale sundhed? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker, viden og oplevelser om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Bipolar lidelse hos kvinder: Det er anderledes for os
- Studenter med handicap for studerende hjalp min mental sundhed
- Hvad skal man gøre, når familieferier udløser angst
- Ville omdøbning af ADHD bedre beskrive forstyrrelsen?
- Tips til, når ADHD gør læsningen vanskelig
- Undgå katastrofe, når man fester med skizoaffektiv lidelse
- Fester og schizoaffektiv lidelse
- Den økonomiske kamp for at søge hjælp til mental sundhed
- Sådan drager du fordel af distraktioner
- Ændrer et selvmordsforsøg dit syn på livet?
- Effekter af vens selvmord på skizoaffektiv forstyrrelse
- Hjælp andre hjælper med at lette depression
- Hvad dissosiativ identitetsforstyrrelse ikke er
- Selvpleje af eftervirkningerne af et panikanfald
- Hvornår skal du se en læge for angst?
- Hvad betyder accept i genopretning?
- Tag kontrol over den indre kritiker, der beskadiger din selvtillid
- Hvordan påvirker seksuel chikane voldtægtsoverlevende?
- Mine mest fantastiske oplevelser inden for gendannelse af spiseforstyrrelser
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Jeg er Hannah. Jeg har bipolar 2
Bipolar lidelse og selv kærlighed
Når du har bipolar lidelse, er selv kærlighed en udfordring og en betydelig hindring at overvinde. Jeg ved det, fordi det tog mig lang tid at opnå selvkærlighed med at have en bipolar 2 lidelse. (Se Hannah)
Jeg er Veronica. Dette er mit liv med depression
At aftappe dine følelser er ikke svaret
For dem af os med større depression er en ting, vi har tendens til, at flaske vores følelser op. Vi siger "Jeg har det godt." når vi ikke er det. Vi fortsætter med at udtrykke lykke eller vrede, fordi det kræver psykisk og fysisk energi at gøre begge dele.
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- Behandle årsagerne til overstadig spiseforstyrrelse til varig bedring
- Hvad er en tør beruset i afhængighed af afhængighed?
- Angst og panik Overstimulere hjernen - Mindfulness hjælper
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedscitat
"Angst er ikke i stand til at sove, fordi du sagde noget forkert for to år siden og ikke kan holde op med at tænke over det."
Læs mere angst citater.
Det er det for nu. Hvis du kender nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller google +), du hører til, ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen, cirkel sundt sted på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook. Tjek også ud HealthyPlace på Pinterest og del dine mentale sundhedsnåle på vores Del dit Mental Health Experiences-bord.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
