Fakta om depression hos teenagepiger og selvværd

Fantastisk indsigt. Hvad nu med de af os, der glider gennem revnerne? Før alle studier og lærte terapeuter, læger osv.? Det er faktisk en slags kylling-æg-kyllingsteori.
Depression er resultatet af en lav selvtillid, sindssæt, eller med lav selvtillid, ikke er i stand til at gå ind for dig selv og udvikle mestringsevner, der giver dig mulighed for at bevæge dig gennem dit liv. Når vi er klar over, når vi bevæger os gennem livets faser, kærlighed, familie, død, sygdom, kan vi overleve med de rigtige værktøjer. Hvor disse værktøjer kommer fra, er den virkelige historie.
Tal om det. Værktøjerne og indsigterne fra en selvfortalerende person er hårdt tjent og som forælder, kone, søster, datter, 2 gang kræftoverlevende, 2 nye hofter, og jeg kunne fortsætte, men vil ikke. Med undtagelse af at gå videre, det er.
Dette er fakta om depression. Alle de komponenter, der følger med at søge hjælp, stille spørgsmål, og vigtigst af alt, selvforkalende !!
Hårdt tjente værktøjer, godt tjent. Og forblive autentisk overfor den du er, vil være og vil være.