Måder at forblive edruelige, mens de er smertemedicinske

Hvordan går man i at forblive edru, mens man er smertestillende? For nylig faldt jeg på bussen og led af en forslået coccyx og anstrengt sacroiliac ligament (for ikke at nævne såret ego). Lægen fortalte mig, at det ville være ekstremt smertefuldt i tre til fire uger og skrev mig en recept på et narkotisk smertestillende middel. Mens jeg ikke har nogen historie om misbrug af receptpligtig medicin, Jeg er alkoholiker, så jeg var bekymret for at forblive edru, mens jeg blev smertemedicin. Her er de råd, jeg fik fra mit Alkoholikere Anonyme (AA) møde om at forblive edru, mens jeg havde smertestillende medicin.

Forbliv edru efter smertemedicin ved kun at bruge det som instrueret

Dette lyder som en no-brainer, men brug din smertestillende medicin som instrueret af lægen. Hvis lægen siger at tage en hver sjette time, skal du tage en hver sjette time, men kun hvis du har brug for det. En af mine AA-venner sagde: "Tag nok dit sted, hvor du stadig føler smerte, men det er tåleligt." Du er ikke en læge eller en farmaceut, så prøv ikke at være en ved at ændre dosis. Tag kun det, du har brug for, hvis det. Som uddelingen, der fulgte med min recept, forklares, har lægen ordineret medicinen, fordi han / hun mener, at fordelene opvejer risiciene - dette inkluderer risikoen for afhængighed (

Kan alkoholikere tage receptpligtig smertemedicin ved bedring?).

Forbliv edru efter smertemedicin ved at smide det ud, hvis du skal

En af mine AA-venner sagde, at hvis det nåede dit sted, hvor du blev fristet til at misbruge det, så skyl det ned på toilettet. Den bedste ting at gøre er faktisk at tage det til apoteket og bede dem om at bortskaffe det, så det ikke kommer ind i vandforsyningen, men du får pointen. Hvis du bliver fristet til at poppe piller for at komme højt, er det bedste du kan gøre at slippe af med pillerne. For ikke at være ædru med smertemedicin skal du ikke være bange for at smide medicinen ud.

Jeg blev ikke længe på narkotika, fordi jeg havde nogle problemer med bivirkningerne. Jeg begyndte at få humørsvingninger, intens selvskading opfordrer, milde auditive hallucinationer (som skræmte mig), lejlighedsvise selvmordstanker, og jeg begyndte at gå ind i en manisk episode (og jeg har ikke maniske episoder som et typisk symptom). Jeg besluttede, at jeg hellere ville leve med smerterne end bivirkningerne, og stoppede med at tage narkotikum efter ca. 10 dage. Du skal beslutte, hvad der er bedst for dig, mens du stadig følger medicinsk rådgivning. Hvis det involverer ikke at tage narkotiske smertestillende midler, skal du ikke tage narkotiske smertestillende midler.

Forbliv edru efter smertemedicin ved at være ærlig med din læge

Jeg fortalte lægen, at jeg var alkoholiker, og at jeg var i medicin, der kunne interagere med narkotika. De spurgte, om jeg hellere ville have receptpligtig styrke naproxen, og vi diskuterede andre muligheder, før vi besluttede, at smerten var alvorlig nok til narkotika (jeg fortalte min mor, at det var værre end da jeg havde nyresten, en anden gang krævede det narkotika). Jeg kontaktede også min psykiater, der justerede mine medicin til at redegøre for narkotika og gav mig klare instruktioner om, hvornår jeg kunne gå tilbage til mit standard medicinregime.

Det er vigtigt, at du er ærlig overfor lægen, der ordinerer smertestillende medicin og din psykiater om din historie med stofmisbrug. Oftere end ikke kan du tage en medicin, der ikke har misbrugspotentiale. For eksempel er jeg nu på naproxen med receptpligtig styrke, som tager kanten af ​​smerten uden at forårsage nogen af ​​narkotikas bivirkninger og ikke har noget misbrugspotentiale.

Forbliv edru efter smertemedicin ved at planlægge at forblive edru

Jeg har hørt det sagde, at folk ikke planlægger at mislykkes, de undlader at planlægge. Nøglen til at forblive edru er møder, og det går dobbelt, når du prøver at være edru, mens du er i smertestillende medicin. Dobbelt op på møder, kontakt din sponsor, læse litteraturen og lad ikke dig selv tænke på tilbagefald. Må ikke som jeg gjorde, og sige, "Hvis jeg tilbagefald, vil det være nu." Sig i stedet: "Ved Guds nåde og fællesskab af dette program, jeg vil forblive edru en dag ad gangen. ”Et tilbagefald er ikke uundgåeligt, bare fordi du har ondt medicinering. Du har stadig valget.

Så det er nogle tip til at forblive edru, mens du bruger smertemedicin. Placer din ædruelighed frem for alt andet og se din medicin gennem en gendannelseslinse. Et tilbagefald behøver ikke være en del af bedring. Du kan forblive edru, mens du er i smertestillende medicin.

Du kan også finde Becky Oberg på Google+, Facebook og Twitter og Linkedin.