Jeg er så træt - Bipolar lidelse og træthed

February 07, 2020 19:44 | Natasha Tracy
click fraud protection

Efter 40 års behandling er jeg den, der sagde: "Hej. Jeg tror, ​​jeg er bipolær! ”Jeg har bipolar 2. Min mest alvorlige klage er træthed, udmattende, udtømmende, træthed. Sidste forår blev jeg så svækket, jeg kunne ikke gå uden hjælp, min hukommelse blev skudt med betydelig mental forvirring. Mine arme var endda svage. Jeg blev indlagt på hospitalet med lægerne, der troede, at jeg havde haft en slags slagtilfælde. Efter tusindvis af dollars testning dukkede intet op. De fjernede mig lamictal, men min psykiater tror ikke, det havde noget at gøre med mine symptomer. Jeg har haft disse symptomer i fortiden (kun meget mildere) og er i en træthedstilstand nu, hvor mine hænder og arme føles svage, og alt hvad jeg vil gøre er at gå i seng. Jeg er nødt til at presse på for en endelig dx for disse symptomer. På samme tid husker jeg, at jeg var 16 år og måtte skubbe gennem en væg af træthed for at gøre, hvad jeg ville & havde brug for.
Jeg vil opmuntre alle. Jeg begyndte behandling i midten af ​​70'erne. På det tidspunkt var det stadig almindeligt at have fagfolk, der beskyldte mødre for deres børns schizofreni. Depression blev forårsaget af vrede vendte indad, og vi kunne alle få det godt, hvis vi bare ville dårligt nok. Og medicin blev betragtet som en krykke, medmindre du absolut ikke var i stand til at fungere, og fagmanden vidste ikke, hvad de skulle gøre med dig. Da der blev brugt medicin, lignede det brillcream-reklamen - "En lille smule vil gøre det." Og så gik du igennem det hele igen... I det mindste ved de, at vi har neurologiske lidelser, der betragtes som livslange. Nu er der psykiatere, der virkelig fungerer i en medicinsk tilstand.

instagram viewer

Jeg kom lige over denne side. Jeg er på lamictal, lithium, prozac, en ADD medicin, Rexulti og valium til at sove. Jeg kan ikke tilføje en anden medicin til min liste. De sidste par dage er alt, hvad jeg kan gøre, sove. Jeg tager to lur om dagen og går i seng meget tidligt og sover indtil morgen. Jeg kan ikke vente med at tage en lur, så snart jeg vågner op. Det er tider som disse, jeg savner manien. I det mindste er mit hus rent, jeg er brusebad og er i stand til at fungere. Jeg kan bare ikke gøre dette mere. Jeg kan ikke. Der er intet andet punkt i min kommentar end at lufte. Det er deprimerende at være deprimeret.

Jeg er bipolær type 1 og får en medicininjektion for at fortsætte med at tage den. Da jeg har en vane at tage mig af stoffet for at have energi. De tog mig med på hospitalet i februar og tvang mig til at tage medicin, ellers ville jeg ikke have lov til at vende hjem. Jeg har siden været nødt til at opgive træning, at gå med hunden & hjernen er tåget hele tiden. Selv kæmper for at få tøj til tider. Jeg har fået et deltidsjob kun 12 timer, men selv det føles for meget. Jeg tænker konstant, at jeg ville ønske, at jeg kunne tage en injektion af medicin for at bekæmpe dette og afslutte det... Jeg kan sove 12 timer om natten og vil stadig sove.. fortæl mig, at dette ikke kun er mig. Det er som om jeg har hukommelsestab var en kompetent person, der var i stand til at komme over det meste nu spild af plads, doven, in-kreativ og kedelig. Eventuelle forslag værdsat

Det er en lettelse at få at vide, at jeg ikke er den eneste, der altid trækker i mit sind med alle de ting, jeg er imod, for weeki am bipolari bliver meget let træt og føler dette er bly, fordi jeg trækker mit sind og sjæl til enhver opgave, jeg synes om, jeg har arbejdet med mig selv ved at bruge en form for meditation, så prøv ikke at ket det overtage mig, fordi jeg har en shortattention span, og jeg bliver irriteret temmelig let... så jeg prøver at hjælpe mig selv med at forblive rolig og prøve at fokusere på, hvad jeg laver i det øjeblik,, jeg rodet nogle gange og jeg bare hader mig selv for at miste min seje,, jeg ender som regel med at råbe og krangle, jeg skulle ønske jeg kunne finde andre veje nogle gange,, jeg tror, ​​at folk, der har bipolarisme, vi er meget følsom,, med alle vores sanser, og vi vil have alt perfekt, vi er meget smarte mennesker, og vi bliver svigtet meget hurtigt, fordi vi bevæger os i tankerne og føler slutningen på alt hvad der nedtrykker vores "ånd eller kørsel" så helt ærligt, vi arbejder hårdere end en, der ikke har bipolorisme, jeg tror, ​​det trækker din tanker, men søvnen er faktisk bedste del til dette. Og den medicin, jeg fik ordineret, er for stærk til medoes, nogen har en anbefaling til en medicin, der har den nøjagtige dosering for at sætte en i en bedre tilstand og humør?? Jeg er lige blevet analyseret for første gang og fik at vide, at jeg er bipolær, mine humør blev så dårlige, jeg blev optaget på en klinik,, uden noget valg, fordi jeg afvikles i en meget irritabel og vild humørsving... jeg er så flov, men efter min egen mening følte jeg, at det var berettiget for den måde, jeg var på, jeg mistede, med Jeg er zirprasidon, er der en der er mere populær end den, jeg er på, skal den være en, der ikke vil sætte mig i en stuperstemning af at ville søvn?

HJÆLP! Jeg er en nyligt sober bipolær, schizoaffektiv diagnoset person, der var hjemløs, en junkie dybest set og havde mistet håbet i min evne til at have noget endda tæt på et normalt liv. Lang historie kort jeg nåede ud til min far for at få hjælp til at komme i behandling og komme tilbage på det rigtige spor, og hvor taknemmelig jeg er for at han betalte for (han er meget godt klar, så det satte ham ikke ud, eller jeg ville ikke have spurgt) en rehabilitering, og jeg er nu hjemme og prøver at leve edru og styre det bipolare så godt jeg kan, hvilket betyder at samarbejde med medicinering. DETTE ER UTROLIG VÆRDI FOR MEG, da jeg kæmper med at skulle tage medicin, efter at jeg kom i narkotikahabilitering for at komme væk fra at lægge stoffer i kroppen. Så jeg er allerede virkelig nødt til at bede min vej gennem dagen og fokusere på de mindste små sejre og min taknemmelighed for at være positiv. Jeg tager Topomax, Depakote (DETTE er det, jeg er sikker på, at med Haldol bare er et mareridt, når det kommer til bivirkninger), Haldol, Prozac og søvnhjælp. Min far har ladet mig bo sammen med ham for at komme tilbage på mine fødder og arbejde på hans kontor, indtil jeg er videre i min bedring, mere stabil og i stand til at leve på egen hånd den rigtige måde denne gang. Desværre med * EKSTREMT * svækkende bivirkninger af døsighed, træthed, sløvhed, uinteresseret, er mit sind på Slo-Mo, motivation forsvinder, og jeg må foregive, at jeg er sammenhængende og tvinge mig selv til at handle som om jeg alle er der, ellers ser jeg bare doven ud og føler træthed forværret. Min bekymring / spørgsmål / BEG FOR RÅD eller nogen der får det og kan fortælle... er andet end at prøve nye medikamenter (jeg har gået ind til med switches for at finde, hvad der fungerer i såååå mange år til og fra... og det bliver så meget, at jeg blive svag og vende mig til selvmedicinering i fortiden) Jeg spekulerer på, om der er en løsning til i det mindste at gøre det lettere at forklare, vise, håndtere situationen med familie, der INGEN IDEA har, hvor svært dette er, og hvor dårligt jeg har det for at være en ubrugelig zombie nogle gange, ikke kan forudsige hvornår og bestemt ikke har kontrol over det. Min far er støttende, og jeg er virkelig så taknemmelig, men det gør ondt og nedbryder mig og påvirker min selvtillid når det er indlysende, ser han dette som et valg, jeg tager, og at jeg bare ikke prøver hårdt nok, eller at jeg træffer undskyldninger. OMG! Jeg kan ikke engang svare, fordi jeg ved, at jeg bliver irriteret og træt af at prøve at overbevise ham om, at jeg har lidt til nul kontrol over at være i stand at stå op og klar til arbejde, hold dig vågen ved skrivebordet under arbejdet og holde trit med livet og min bedring ud over fuldtidsjob. Han antager, at lægemidlerne løser problemet, og at jeg er bedre nu, og hvis jeg ikke handler sådan, er det på mig. Jeg mister håbet og ønsker ikke at blive modløs til det tidspunkt, hvor tilbagefald er, at give op, have et sammenbrud osv. Jeg vil bare have nogle råd eller opmuntring til, hvordan jeg gør det klart, at jeg gør mit absolut bedste! Tak skal du have... ;_;

Natasha Tracy

14. maj 2018 kl. 14.37

Hej Elizabeth,
Tillykke med at komme så langt og have det så godt. Du skal være meget stolt af dig selv.
Det kan være svært for andre mennesker at forstå, hvordan hård behandling kan være, uden tvivl om det. Du har ret, der er et indtryk af, at medicin bare løser alt. Vi ved selvfølgelig, at de er udfordrende, for at sige det mildt.
Hvad jeg ville sige, er, at din far har brug for nogle yderligere oplysninger om sygdommen. Han kan ikke vide, hvor svært det er for dig, medmindre du fortæller ham det. Du er en person, og mens du lærer om sygdommen generelt, hjælper det din far, intet vil hjælpe så meget som de ord, der kommer fra dig.
Hvis du ikke har lyst til at tale disse ord, kan du måske skrive et brev. Tag dig tid og forklar situationen så godt som muligt. Det lyder som din far vil lytte, hvis du bare forklarer det.
Foreslå også, at din far læser mere om andres sygdom. Prøv memoer eller bøger / websteder, der taler til dig, personligt.
Jeg håber, du finder en bedre cocktail. Giv ikke op. Det er derude.
- Natasha Tracy

  • Svar

Lynn Clark

April 9 2019 kl. 1:12

Jeg kan virkelig godt lide det, Natasha og de andre har givet som forslag, Elizabeth. Tillykke med din bedring dag for dag! Det er alt, hvad nogen af ​​os har, trods alt, er det ikke? En dag, så endnu en... du vil gøre det godt, Elizabeth! Du er allerede nået ud her og været proaktiv i din bedring på andre måder. Du synes ikke ked af dig, og du er villig til at gøre, hvad det tager for at forblive edru og ren. Enkel. Du får styrke ved hver sejr. Hold hovedet op, Elizabeth! Du laver det lige nu. Vejen at gå, pige!

  • Svar

Tak så meget for denne artikel - det er dejligt at vide, at jeg ikke er alene. Jeg har haft ekstrem træthed siden omkring 2012 - lige siden jeg fik diagnosen Bipolar-2-lidelse. Jeg tager Lithium og Latuda - og jeg må undre mig over, om det ikke er Lithium. Jeg holdt op med at tale med mine læger om træthed for længe siden, fordi de aldrig tilbød nogen nyttig løsning undtagen at fortælle mig om at tabe sig. (Ja, jeg har et par ekstra pund at tabe, men jeg er ikke så overvægtig, og helt ærligt tappede jeg vægt, fordi jeg var udmattet hele tiden og for træt til at gøre noget). Jeg træner næsten hver dag - 60 minutters gåtur eller 30 minutter på en elliptisk. Det giver mig ikke energi eller hjælper overhovedet - faktisk gør det mig kun mere træt. Jeg er blevet testet for søvnapnø, haft blodprøver, og der er "intet galt" med mig. Dog dag ud og dag ud er jeg udmattet. Jeg har lært at klare mig, og jeg håber på sidst at finde en løsning, der vil lade mig føle mig godt og levende igen, men indtil da, det er dejligt at vide, at jeg ikke er den eneste, der gennemgår dette problem, at jeg ikke bare er doven, eller at det ikke bare er i min hoved. Tak!!!

Jeg har været på tegretol i et par måneder nu for anfald der syntes at være kontrolleret nu. Dog trætheden dræber mig. Tidligere var jeg mildt sagt bipolær på grænsen. Nok til at bemærke op- og nedture, men ikke alvorligt nok til at behandle. Jeg savner mine ups. Jeg skal have en grad i socialt arbejde, og jeg kan ikke hjælpe mig selv. Så hvordan kan jeg muligvis være til nytte for nogen anden. Jeg er så træt, at jeg ikke bruger næsten nok tid på at gøre sjove ting med mine børn. Jeg får mere søvn end da min lillebør sov dårligere for 6 måneder siden, og alligevel føler jeg mig værre nu. Jeg glemmer folks navne, som jeg kender godt. Glem navnene på ting eller blot beskrivende ord. Jeg har en tæthed i brystet og nogle gange føles mit hjerte som om det banker sjovt. Jeg er så lav, at det føles som om jeg ikke vil gennemgå dette, og måske skulle jeg ikke prøve. Jeg har lyst til, at alle ved, at jeg er en faliure. Forskellige. Ikke godt nok. Jeg har et par mennesker, der ikke tror det, men måske bare ikke ønsker det. De har deres egne problemer. Jeg gik på en lav dosis valporat med tegretol, og jeg er sikker på, at jeg ikke følte mig så dårlig da. Jeg ved ikke. Jeg tænker over alt så meget. Ingen ekspert ser ud til at vide det, det er som om de alle gætter. Jeg tror, ​​jeg havde det bedre med at blive udslettet fra anfald. Jeg kan ikke engang huske mere. Jeg savner at være i stand til at leve i minimal søvn i et par dage, få tingene gjort og gå ned i en uge. Det var bedre end anfald og medicin.

Det er bare dejligt at se andre som mig. Jeg ville ønske, at jeg kunne fjerne al din lidelse væk. Jeg deler det hele: de uendelige slibende tanker, undertiden forfærdelige, voldelige tanker; de høje så høje, at du ikke sover i 2 dage og fortæl alle, at du vil køre til borgmester i New York; det råbende om eller omkring kære og derefter den hjertesplittende skyld, der følger; det føles som "jeg er ked af det" og "dårligt forsøge at gøre min opførsel bedre" er helt tomme løfter... finde den rigtige balance på arbejdet mellem et job, du vil udføre, et, du kan gøre, og et, du kan sidde i uden at blive fyret. Jeg var nødt til at starte et firma for at kunne føle mig tryg og i fred på arbejdet.
Jeg ville bare skrive og sige, at jeg får dig. Jer allesammen. Og din smerte. Jeg har været der. Jeg vil være der i morgen. Dette øjeblik er et fredeligt øjeblik, så jeg værner om det. Jeg beder om mere fred i morgen. Og jeg beder også for dig og dine kære. Må helbredelse og helhed være vores. Xo.

Jeg kom lige op på dette indlæg, mens jeg søgte bipolar sløvhed. Jeg tager lithium, lamictal & seroquel, fordi jeg havde virvlende tanker, drøvtyggelse, runde & runde. Jeg har stadig de virvlende obsessive mørke håbløse tanker.
Jeg deltager i den ekstreme sløvhed diskussion, som jeg kan forholde mig til. En masse tøj? Lave mad? Måske senere eller en anden dag.
Så det er nu næsten 3 & min store præstation er, at jeg gik med min hund i 1/2 time & jeg formåede at spise noget ret sundt. Det er en fantastisk dag & jeg føler mig virkelig lav... og dybt sløv. Forsøger at finde hjælp, support og inspiration på YouTube-videoer og på psykwebsteder.

Jeg ville ønske jeg kunne lur. Jeg kan absolut ikke sove i løbet af dagen. Min mand er en nat ugle. Han er op til kl. 13:00 de fleste nætter, så lysene holder mig op. Jeg rejser mig ved daggry for at fodre vores katte, går derefter tilbage i sengen, men sover sjældent dybt efter det. Før jeg tog medicin, havde jeg masser af energi og kunne også lur i løbet af dagen, når det var nødvendigt. Jeg fik alt mit arbejde gjort (da jeg havde et job) & kunne hjælpe medarbejdere. Jeg løb, gik, vandrede og dansede hele tiden. Mine medicin bremser mig virkelig. Jeg tager Depakote for manier og anfald (jeg er mest manisk). Seroquel (125 mg / nat) for at sove, da jeg har haft kronisk søvnløshed, der har ført til hallucinationer hele mit liv. Primidon for at stoppe rysten forårsaget af Depakote. Jeg ville ønske, at forskere kunne finde lægemidler, der ikke gør dig søvnig / træt / træt.

Jeg fik diagnosen Bipolar 1 med primært blandede symptomer for et par år siden. Jeg stoppede med at tage medicin for 6 måneder siden efter afvænning. Jeg har prøvet naturlige alternativer, men ikke så sikker på, hvor godt det fungerer for mig. Nogle dage har jeg det fint, andre føler jeg nogle symptomer krybe tilbage, og det meste af tiden føler jeg mig et sted imellem. På det seneste er jeg så træt. Jeg sover ikke overdreven, men bare unaturligt træt midt til sent på eftermiddagen hver dag. Jeg har et lille barn, som jeg tager sig af hele dagen. Så jeg har spekuleret på, om det er årsagen. Trætheden er dog ledsaget af ophidselse og nogle andre bipolære symptomer. Den træthed, jeg oplever, er meget velkendt, ligesom hvad jeg oplevede, da jeg først fik diagnosen bipolar. Dengang startede de mig på Seroquel. Jeg tog det om natten og sov godt. En times tid af morgentruglen blev efterfulgt af stabil energi hele dagen. Jeg blev ikke træt igen, før jeg tog den næste pille. Det var godt. Måtte stoppe medicinen efter et par år f.Kr. Jeg begyndte at få ufrivillige muskelspasmer overalt og kæmpe hjerte. stinker.
Så i mit tilfælde skyldes trætheden udelukkende sygdommen og ikke medicinen.

Lamictal er onlu-medicinen, der har hjulpet mig med exaustion. Det tog tolv år at finde den rigtige medicin. Jeg plejede at falde i søvn overalt. Kunne ikke holde mine øjne åbne, da jeg kørte! Jeg tager også Provigil (modanifil). Jeg har det godt hele ugen, men jeg tilbringer en god del af dagen med at sove på søndage. Jeg skal tage to dage fri for Provigil om ugen for ikke at opbygge en tolerance, og disse dage er langt værre end på de dage, jeg tager det.

Hvor kan jeg søge et job derhjemme? De fleste af dem har været svindel. Jeg har en kandidatuddannelse i menneskelige tjenester. Jeg tog kandidatkurser, men måtte holde op. Jeg arbejdede på fuld tid og gik i skole på fuld tid, men det har ændret sig fuldstændigt. Jeg arbejdede delvist for en nonprofit, men lærte forældreevner til dem, der har fået deres børn fjernet fra deres hjem, og vi er pålagt at se mig for at få dem tilbage. Også en klasse til første lovovertrædere og deres forælder. Jeg har brug for et andet felt. Disse mennesker hader mig, før vi nogensinde kommer i gang. Nå, måske skulle jeg sige, at de virkelig er forbandet på alle og ikke tror, ​​at de har brug for nogen ændring i deres liv. Jeg tager nogle gange to lur om dagen. Hvis jeg ikke gør det, skåler jeg. Tak for din hjælp.

Amy,
Jeg er ked af at høre, at du føler dig så træt. Jeg går også igennem perioder, hvor jeg hurtigt gør min søn klar til skole hver morgen og så er så træt, at jeg ligger ned og tager en lur i 3 timer til. Jeg har lyst til, at depression altid er til stede i en lille grad på medicin, men hypomani er væk. Jeg savner det, fordi jeg følte mig så glad for livet, så opfyldt, mere vågen og energisk 7 timer søvn var nok kontra min sædvanlige 12. En ting jeg tænkte på for dig er, hvis din udbyder følger dine laboratorier mindst hver 3. måned. Lithium vil forårsage hypothyreoidisme, og du bliver nødt til at tage tyroid erstatningsmedicin. Hypothyreoidisme kan forårsage træthed og træthed blandt andet. Nå bare for tilfældet, syntes jeg, det var værd at nævne.

Selvom jeg ønsker, at træthed ikke var nogen bivirkning for nogen af ​​os, er det rart at vide, at jeg ikke er den eneste, der kæmper med mangel på energi.
Jeg havde denne type træthed, selv før jeg blev diagnosticeret som Bipolar II. Jeg har prøvet at spise godt, motionere og det er der stadig. Den eneste gang, jeg kan huske, at jeg ikke havde træthed, er i en hypomanisk fase (og jeg er kommet tæt på fuldblæst manisk) fase. Ellers er det ubarmhjertigt. Jeg tager litium og Wellbutrin.
Ja, jeg savner de hypomaniske faser, når jeg ville være superproduktiv, selvom masseødelæggelsen, der fulgte, ikke altid var stor. Jeg har mistet venner og ødelagt min økonomi fuldstændigt. Især efter min sidste episode med at samle 20K gæld på 3 måneder, som jeg stadig prøver at betale. Og efter at have samlet den gæld, der blev fyret fra mit job på en depressiv løb, hvor jeg ville snige sig ud under frokosten og være væk i 2-3 timer, fordi jeg måtte lur. Jeg fortalte dem ikke, at jeg måtte lure naturligvis, men min chef spurgte altid, hvor jeg var, så til dels skylder jeg min træthed.
Jeg finder ud af, at jeg bliver frustreret. Jeg føler mig sådan, når mine venner ikke har dette problem og kan holde et rent hus, holde sig til sociale forpligtelser, ikke altid føle mig trætte osv.
Jeg tænkte hele tiden, at der var noget galt med mig, og det var ikke normalt at være træt hele tiden. Jeg har kun et år til at blive diagnosticeret som bipolær. Jeg har nu et hjemmearbejde, der giver mig fleksible timer. Jeg finder det perfekt til min situation. Hvis jeg nu har brug for en lur, tager jeg en og finder ud af, at jeg er mere produktiv, når jeg står op. Det er stadig ikke let på nogen måde og mere af et arbejde omkring at styre mit liv.
Jeg vil ikke acceptere eller omfavne trætheden. Jeg har håb om at finde en vej ud af det. Hvis ikke, vil jeg fortsætte med at arbejde omkring det så godt jeg kan. Hvis nogen finder en magisk løsning, så del det!

Kære syge og trætte,
Bliv ved! Tag en dag ad gangen! Det er svært at gå ind i efteråret / vinteren nu. Jeg har også bipolar, og det stinker! Jeg tager litium og lamictal. Jeg er altid træt. Prøv ikke at tænke over, hvad du ikke kan gøre, men snarere hvad du kan gøre. Tag lur og føl ikke dårligt ved det. Sammenlign ikke dig selv med andre. Og drik så meget koffein, som du vil, hjælper mig bestemt.

Jeg er så forbandt træt af at være syg og træt altid kæmpe for noget synspunkt af sundhed. Det er udmattende, og nogle gange bliver jeg så frustreret, at alt hvad jeg kan gøre er at græde. Jeg ville give alt for at være normal til en ændring. Det ser ud til, at de fleste medikamenter er rettet mod mani, som kan være ret beroligende, især antipsykotika, som også kommer med andre grimme bivirkninger som vægtøgning, mens der næsten ikke er noget, der konsekvent hjælper med det efterfølgende depression. Hvorfor det? Det er så uretfærdigt. Det markerer mig, at min læge ikke giver mig antidepressiva, fordi han er bekymret for, at jeg bliver manisk igen. Jeg ønsker! Jeg skulle dog nok være taknemmelig. Jeg prøver at spise rigtigt og motionere, men det er svært at finde energi, motivation og disciplin til at gøre det hele tiden. Efter arbejde er der ikke meget energi tilbage til husholdningsopgaver osv., Og i weekenden er jeg helt udbrændt. Så jeg har stort set overladt til mine egne enheder. På det seneste har jeg levet af kaffe og proteindrikke, som hjælper med at holde mig tændt et stykke tid, så jeg kan få nogle ting gjort, men det er ikke særlig praktisk i det lange løb. Jeg er bekymret for efteråret og vintermånederne fremover, fordi jeg ved, at det kun bliver værre og der er ikke meget, jeg kan gøre for at stoppe tilbagegangen, undtagen ved at holde fast og køre ud igen i det umulende tid. Alvorligt er jeg så træt af alt dette skidt. Nogle dage sidder jeg der i lange perioder og stirrer ud i rummet og undrer mig over, hvor meget længere jeg kan fortsætte med at leve sådan, og er det endda værd at prøve at fortsætte med at prøve. Så krøller jeg mig sammen på sofaen og tager en lur, indtil jeg kan trække mig sammen og forsøge at få det igennem resten af ​​dagen og bede om, at i morgen bliver anderledes

Ja, træthed kan ofte være en af ​​de værste ting at håndtere... Det kan gøre det forbandet nær alt svært, og vinduet, før EXTREM FATIGUE sætter sig ind, kan ofte være meget smalt. Som en bipolær ii person tager jeg aktivatorer som Prozac og Wellbutrin i kombination med litium for at stabilisere sig. Men det er ikke en enkelt størrelse, der passer til alle løsninger, fordi med nogen Bipolar 1 eller endda 2 med en anden kemi, der kan få dem til at blive Manisk eller Hypoman. Jeg er også en af ​​de mennesker, som motion ikke giver mig mere energi. Generelt er min daglige rutine nok fysisk anstrengelse til at sætte min krop til dets grænser, så realistisk er der ikke energi til overs. Jeg har ærligt talt følt, at jeg løb et maraton før i slutningen af ​​dagen, da jeg ikke gjorde noget, som de fleste ikke gør regelmæssigt.

Hej! Jeg fandt, at jeg altid var træt, uanset hvad jeg prøvede. Min md sendte mig endelig til en specialist i søvnmedicin. Det viser sig, at jeg har søvnapnø. CPAP-maskinen fungerer som en charme, jeg er ikke træt hele tiden og føler mig faktisk forfrisket, når jeg vågner op. Det kan være værd at prøve at få en søvnundersøgelse, det hjalp mig bestemt.