Angst og hjerteanfald: Det delte link
Angst og hjerteanfald er ofte forbundet i en persons sind på grund af den tro, at en angst anfald er virkelig et hjerteanfald. Dette skyldes delvist, at symptomer på angst og hjerteanfald er så ens. Symptomer, der er almindelige under et hjerteanfald og angst, inkluderer:
- Stakåndet
- Hjertebanken
- Brystsmerter
- Svimmelhed, svimmelhed
- Følelser af uvirkelighed
- Nummenhed i hænder og fødder
- Svedende
- Besvimelse
- bæven
Værre endnu er folk med symptomer på akutte alvorlig angst tror ofte, at de dør, da angst typisk forårsager ukontrollerbar frygt.
Forskellen mellem angst og et hjerteanfald
Mens akut angst er skræmmende, udgør den dog ingen øjeblikkelig medicinsk fare, mens et hjerteanfald kræver lægehjælp. I mange tilfælde søges lægehjælp for a panikanfald som den lidende mener, at det er et hjerteanfald. Det faktum, at symptomerne stammer fra angst kan blive savnet af medicinsk personale.
At fortælle forskellen mellem et hjerteanfald og angst kan være udfordrende for patienter. En patient bliver sandsynligvis nødt til at diskutere med deres læge, hvilke symptomer der er et hjerteanfald, og som skal behandles som en nødsituation, mens alle andre symptomer skal betragtes som angst.
Angst og frygt for et hjerteanfald
Uanset om patienten har haft et tidligere hjerteanfald eller ej, er nogle mennesker med angst bange for at have et hjerteanfald. Denne frygt kan få folk til at tro, at angstsymptomer er et hjerteanfald, selv når de tydeligvis ikke er det. Denne frygt kan også gøre panikanfald mere sandsynlige, da personen kan være besat af frygt for et hjerteanfald.
Angstekspert, Reid Wilson, ph.d., forfatter af Undgå panik: At tage kontrol over angstangreb, tilbyder dette råd til dem med angst, der frygter et hjerteanfald:1
Deres første mål er at reagere på deres typiske angst eller paniksymptomer som angst eller panik. Deres holdning skal være at sige, 'Jeg vil komme mig efter paniklidelse stærkt nok til at være det villig til at have et hjerteanfald og gå glip af det. ' Det er sådan, de vil konfrontere deres behov for at være 100 procent bestemte.
Kan angst forårsage et hjerteanfald?
Alt i det omfang er der noget, der antyder, at personer med angst har en øget risiko for hjerteanfald eller hjertesygdom. I en undersøgelse offentliggjort i Tidsskrift for American College of Cardiology, engstelige, middelaldrende mænd med godt helbred var 30% - 40% mere tilbøjelige til at lide et hjerteanfald end mindre ængstelige mænd.2 Mennesker under 50 år med paniklidelse kan også have en øget risiko for hjerteanfald.
Det vides ikke, om angst forårsager et hjerteanfald, eller hvis der er andre faktorer, der spiller, men at få kontrol over symptomerne på angst kan reducere risikoen for hjerteproblemer.
artikelhenvisninger
