Min schizoaffective angstbehandling fungerer ikke mere

Min angstbehandling fungerer ikke mere. Om sommeren skrev jeg om, hvordan jeg havde det mindsker mit antidepressivt middel for at mindske min schizoaffective angst. Den gang virkede det (At tage en aktiv rolle i mine psykiatriske medicinændringer). Men tidligere i denne måned, da jeg prøvede at gøre det samme af de samme grunde, virkede det ikke. Jeg er ikke sikker på, hvorfor det ikke hjalp, men jeg har nogle ideer.

Fungerer min angstbehandling ikke på grund af sæsonen?

At reducere et antidepressivt middel om sommeren er anderledes end at mindske det om vinteren eller det tidlige forår. Der er forskel på, hvordan du behandler ængstelig depression og ængstelig mani. Jeg oplevede sandsynligvis en ængstelig mani om sommeren, men ængstelig depression er mere typisk for mig i begyndelsen af ​​marts (Hvad er sæsonbestemt affektiv lidelse, sæsonbetinget depression?).

Det kan også bare være, at mens jeg skriver dette, er jeg i den rigtige dosering af mit antidepressivt middel. Det kan ændre sig, men i øjeblikket er jeg sandsynligvis i det rigtige beløb.

Selvfølgelig er jeg modløs over, at denne angstbehandling ikke fungerer. Jeg bad om, at sænkning af mit antidepressivt middel ville forbedre min angst. Og nu, hvor jeg har taget den dosering, jeg tog inden jeg startede med medicinskiftet, er jeg tilbage til firkant.

Ændringer i medicin er ikke matematisk ligning

Men jeg har bemærket, at ændringer i medicin ikke er som en matematisk ligning. Bare fordi jeg er tilbage til den gamle dosering, betyder det ikke nødvendigvis, at jeg føler nøjagtigt som jeg gjorde før ændring af medicin. Det kunne være så simpelt som dette: Da jeg følte mig mere ængstelig over den lavere dosis, nu hvor jeg er tilbage på den højere dosering, vil jeg sætte pris på det mere.

Lad mig illustrere, hvad jeg mener med en historie, jeg hørte som et lille barn. En mand klagede over lyden af, at hans tag dryppede. Venner rådede ham til at få en ged. Geden lavede en masse støj, og han ville ikke bemærke det dryppende tag. Derefter blev han bedt om at få en gris. Grisen og geden lavede sammen meget mere støj. Flere husdyr fulgte, hvilket gjorde hans hjem til en katastrofe. Så han blev af med alle husdyrene. Tagdryppet virkede ikke så dårligt sammenlignet med den zoologiske have, han havde haft. Jeg kan godt lide at tro, at han endelig fik det tag fast.

At prøve strategier, når du er en angstbehandling, der ikke fungerer

Hvad jeg prøver at sige er dette: måske synes dette niveau af schizoaffektiv angst ikke så dårligt sammenlignet med da jeg var i en lavere dosis af antidepressiva, og det var meget værre. Det ændrer bestemt ikke min skuffelse over, at medicinændringen ikke fungerer. Men jeg har anden støtte som f.eks kognitiv adfærdsterapi (CBT) og jeg er håbelig, at det hjælper.

Skizoaffektiv angst kan gøre livet hårdt. Det er det værste symptom på min skizoaffektive lidelse. Men ved at arbejde med min læge og arbejde med CBT føler jeg mig optimistisk over, at jeg kan få min angst tilbage til et mere håndterbart niveau.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.