Videospil ruinerede mit liv: 3 spilafhængighedshistorier

"Videospil ødelagde mit liv." Hvis du har haft glæde af at spille, men har fundet dig selv på et lavt punkt, hvor du føler dig isoleret og som om du har mistet ting, der engang var vigtige for dig, er du ikke alene. Den følelse af, at videospil ødelagte dit liv, er resultatet af spil afhængighed symptomer, og det påvirker et svimlende antal mennesker.

Spil Games, en global producent af videospil i Holland, som samlet data fra adskillige undersøgelser og rapporter, fandt, at 1,2 milliarder mennesker spiller videospil over hele verden, og 700 millioner af dem spiller online spil (Takahashi, 2013).

Undersøgelser af spilafhængighed har fastslået, at 1,5 til 3,5 procent af de unge, der deltager i onlinespil, har gjort tegn på afhængighed (Conrad, n.d.; King, et al., 2010). Dette betyder, at millioner, endda titusinder af millioner, mennesker potentielt bliver afhængige af spil.

Hvordan videospil ødelagde mit liv

Spillere, der sidder fast i den virtuelle verden af ​​videospil og onlinevenner oplever, at spil bliver et problem, når de begynder at få konsekvenser:

• Udtræden fra familie og venner; interferens i forhold
• Truancy fra skole eller fravær fra arbejde
• Skolesvigt; fyres fra et job
• Fald i deltagelse i andre aktiviteter, der tidligere blev nydt

Brug af videospil kan ske for enhver. Uanset om nogen begynder at spille for at undslippe problemer eller bare for at have det sjovt i aktiviteten, kan videospil overtage, blive en afhængighed og ødelægge liv.

Videospil ruinerede mit liv: 3 historier

Millioner af mennesker afhængige af videospil betyder millioner af historier. Online supportgrupper som On-line gamere anonyme (OLGA og OLGANON), og Game Quitters, samle spillere (og kære også for deres egen støtte) for forbindelse og gensidig opmuntring som de gendanne sig fra videospilmisbrug, genopbygge deres liv og forhindre spil i at ødelægge deres liv fremover.

En del af grunden til, at disse fora er så succesrige, er, at medlemmer deler deres historier. Gennem delte historier opdager folk, at de ikke er de eneste, der beskæftiger sig med denne kamp, ​​ser hvordan andre er blevet påvirket og lærer af hinandens oplevelser.

I ånden i vækst gennem deling kan disse tre historier give trøst og inspiration.

Gaming til fornuft og flugt

Et anonymt medlem af GameQuitters deler sine kæmper ikke kun med spil, men med sig selv. For denne mand var spil en flugt fra mange års ulykke, irritabilitet og selvmordstanker. Disse symptomer på depression overvældede ham, men så fandt han lettelse og flugt i spil.

Siger denne spiller, "Mit vigtigste træk til spil var eskapismen. Jeg følte ikke, at jeg var nødt til at flygte fra nogen eller noget, men mig selv og mine egne tanker."

At undgå negative tanker, dette GameQuitter-medlem spillede videospil oftere i længere perioder. Pludselig befandt han sig dybt inde i en afhængighed af videospil.

Han indså, at spil var blevet et nyt problem: ”Hvad der havde hjulpet mig med at forblive fornuftig og noget funktionel i alle disse år var nu faktisk mit store problem.” Med denne erkendelse begyndte helbredelse.

Handling og tomhed

Videospil kan ødelægge liv. Tage Connor, medlem af GameQuitters, for eksempel. Connor begyndte at spille videospil for sjov og spænding. Han forklarer, at ”Jeg spillede spil for actionen, det hurtige tempo og konkurrerende mod andre i spillelobbyen. Der var en tydelig følelse af stolthed og en slags magt, måske social eller mental gennem at vinde. ”

Til sidst indså Connor, at spil var blevet overtaget, og at hans liv led på grund af det. Hans sociale liv faldt. Hans sundhed faldt - han taler specifikt om tandproblemer på grund af manglende pleje, mens han blev fanget i spil.

Han beklager, "Jeg har handlet masser af sociale muligheder og mine teenageår for noget, der er programmeret... ikke engang ægte."

Med support fra GameQuitters arbejder han mod mål og lever sit liv, hvordan han vil leve det - fri for spilafhængighed.

At blive fortæret af MMORPGS

Massivt Multiplayer Online Rollespil (MMORPGS) er så realistiske, så altfor krævende, at de lumskende bliver en gamers verden. Bit for bit overhaler fantasiverdenen den virkelige verden. Det er en anden måde videospil kan ødelægge nogens liv.

På Recovery.com deler en anonym gamer sin historie om, hvordan dette skete med ham. Jo mere involveret han i MMORPGS blev, jo mere tid brugte han med spillet, og jo mindre tid brugte han i sine forhold og aktiviteter. Han spillede seks til ni timer hver dag. Han blev søvnberøvet. Hans holdningsændring og den måde, han behandlede mennesker på, kørte venner væk. Hans tanker var besat, fikserede på spil.

”Det overtog alt. Det fortærede, hvad det betød at være mig, ”beklager han.

Men nu er han i bedring og genopdager sig selv og sit liv.

Disse historier er tre blandt millioner. Folk siger millioner af gange, ”videospil ødelagde mit liv.” Behandling for afhængighed og bedring af videospil er mulige, så selv om du føler dig som om dit liv er ødelagt, kan du genopbygge det.

artikelhenvisninger

Næste:Sådan hjælper du dit barn, der er afhængig af videospil
~Alle spilforstyrrelsesartikler
~Alle afhængighedsartikler