Stop med at fortælle os, hvilke medicin vi skal eller ikke bør tage!
Titlen på denne blog indebærer, at jeg vil fokusere på mennesker i vores liv, der - for det meste - gør ikke leve med en mental sygdom. Disse mennesker kan lide at give os råd om, hvilke medicin vi har brug for at tage, eller fortælle os, at vi ikke har brug for at tage medicin overhovedet. Det er forvirrende og ærligt talt en rigtig piss off.
Men hvad jeg virkelig vil tale om er dem der leve med en mental sygdom, og brug en hel del tid på at fortælle os, hvilke medicin vi har burde ikke tage. De opregner bivirkninger, de har oplevet, giver os forfærdelige eksempler og går endda så vidt som til at fortælle os, at at tage en bestemt medicin sandsynligvis vil forårsage alvorlige komplikationer og endda død.
Jeg kalder komplette bollocks på denne - det gør mig vred - og jeg vil gerne forklare hvorfor.
Din oplevelse er din egen, men far ikke vores gendannelse!
Jeg føler, at jeg måske får nogle grimme svar her, men for at være ærlig hilser jeg dem velkommen. At komme sig efter mental sygdom er blodigt godt hårdt. Det er sandsynligvis det sværeste, vi nogensinde vil gøre.
Lad mig give dig et eksempel: Person A havde en forfærdelig oplevelse med en bestemt psykiatrisk medicin og fortæller person B om dette, men fortæller dem også ikke at tage medicinen. Person A kan føle, at han eller hun gør noget beundringsværdigt, men at fortælle nogen at ikke tage et ordineret medicin er det farligt. Gør det ikke.
Person A er ikke en psykiater og person B behov At lytte til deres. Det gør han eller hun ikke har brug for at blive bombarderet med frygt, der blander "litteratur", og på den ekstreme side endda videoer og attester fra dem, der hævder at have taget medicinen og lidt for det.
Lad os nedbryde dette: Person A prøver sandsynligvis at være hjælpsom. Yay! De ønsker ikke, at person B skal lide, som de gjorde, men person B er sårbar og åben for forslag, fordi de endnu ikke er stabile. De kan derefter nægte at tage denne medicin. Denne medicin er muligvis den, der fungerer for dem. Denne medicin er muligvis den, der ansporer til bedring. Hvis person B er bange for at tage det, vil de aldrig vide det. De kan måske ikke komme sig. Nogensinde.
Det er farligt at beskrive negative oplevelser til dem, der arbejder for at komme sig.
Del din oplevelse, men husk, at du er ekspert på Dine Sygdom ikke vores
Jeg taler om at være en "ekspert" på vores sygdom temmelig ofte. Det betyder, at vi er nødt til at uddanne os selv på os selv, fokusere på egenpleje og vores egen genopretning.
Du kan dele din oplevelse, men gør det på en positiv måde. Hvis du har haft en negativ oplevelse med en bestemt medicin og vil dele dine følelser om det eller er blevet spurgt, siger noget i retning af, ”Den ene virkede ikke for mig, men forhåbentlig vil den klare det du. Vi er alle forskellige. ”Og så tal om det forbandede vejr eller reality-tv. Uanset hvad. Nogle gange er det ikke nyttigt at fokusere på smerten ved mental sygdom. Vær en ven, en allieret i bedring, ikke en fjende. Vi er nødt til at holde os sammen.
Ikke bring en persons bedring i fare. De har en psykiater, de har brug for at arbejde med, ligesom du gør. Jeg blev inspireret til at skrive om dette emne, fordi jeg ofte læste - som regel på Twitter eller Facebook - indlæg fra folk, der fortæller andre ikke tage en bestemt medicin. Jeg vil bede disse mennesker: Hvad hvis denne medicin er den, der redder en persons liv? Find noget andet at gøre med din tid - fokus på din egen bedring.
Resumé: Det er klart, jeg fokuserer på en meget, meget, lille gruppe mennesker. Vi ved alle, hvor hårdt det er at komme sig fra en mental sygdom, og vi er tilbøjelige til at støtte hinanden på en venlig og elskværdig måde. Men for de få, der - bevidst eller ikke - sprøjter konstant negativitet og frygt over medikamenter, der kan redde en persons liv, ja, Bare stop. Nu.