Hvordan alkoholmisbrugeren påvirker familien. Sådan kan du hjælpe
Alkoholafhængighed kaldes ofte en familiesygdom fordi ikke kun alkoholikeren lider af de farlige virkninger, men familien bliver også offer. At leve med en alkoholiker på daglig basis er ikke en let opgave og kan være en ganske følelsesladet rutsjebane. Et øjeblik kan du være trist og bekymret for din elskede. Derefter kan du inden for få minutter blive overvældet af frustration og vrede. Løgnene, vrede udbrud, økonomiske vanskeligheder og konstant uforudsigelighed kan hurtigt blive for meget at håndtere. Børn til en alkoholiker kan blive deprimerede og begynde at handle, mens ægtefællen kan blive så optaget af deres elskede at drikke, at han eller hun begynder at forsømme hans eller hendes egne behov (Hvordan man behandler en alkoholiker).
Lad os vende tilbage til min fars ven, John, der engang var en kæmper for alkoholiker. Desværre for ham, som et resultat af hans drik, sluttede hans ægteskab til sidst. Johns kone sagde, at det til sidst bliver for meget for hende at håndtere. Det tog en vejafgift for hendes følelsesmæssige velvære, og hun ville have, at deres børn skulle have et mere stabilt hjemmemiljø.
I begyndelsen sagde hun, at hun benægtede sig over, hvor dårligt Johns drikke faktisk var, og overbeviste sig selv om, at han bare var i en ujævn periode, og at tingene hurtigt ville blive bedre. Men som tiden gik, blev tingene bare værre. Hun gik rundt i huset på æggeskaller og prøvede at forhindre slagsmål. Hun sad hjemme og bekymrede sig hver gang John var ude for sent, og hun blev langsomt deprimeret og vred. I sidste ende besluttede hun, at det bedste for hende og hendes børn var at få en skilsmisse og flytte.
At tale med din elskede om deres alkoholisme
Mens Johns kone konkluderede, at det bedste for hende og hendes børn var at gå væk, mens John fik drikken under kontrol, er det ikke så enkelt for andre ægtefæller. Ingen vil indrømme, at deres kære har et alkoholafhængighedsproblem, men det er langt værre for den enkelte at aldrig få den behandling af alkoholisme de har brug for. (Hvordan kan alkoholmisbrug og afhængighed påvirke dit liv?) Så hvordan kan du henvende dig til din elskede om deres problem og udtrykke, at du mener, at de har brug for behandling?
Behandlingsprogram: Lauren Hardy M.A. skriver på vegne af Genopretning af Blue Ridge Mountain, et førende boligbehandlingscenter og detox-program for voksne, der ønsker at komme sig efter stofmisbrug og forekommende lidelser.
Inden du udtrykker, hvordan du føler for din kære, skal du tage noget tid på at lære om alkoholafhængighed og behandlingsprocessen. (Forskellige alkoholbehandlingsprogrammer fungerer for forskellige mennesker) Jo bedre du forstår de problemer, som din kære i øjeblikket står overfor, jo bedre vil du være i stand til at støtte dem. Her er et par ting, du skal huske på, når du beslutter dig for at udbrede emnet:
- Udtryk ægte bekymring - Sørg for, at du ikke nærmer dig din kære med vrede; forklar så nøje som muligt, hvorfor du er bekymret
- Vær specifik - være i stand til at tale om specifikke situationer eller adfærd, der har forårsaget din bekymring
- Har løsninger klar - Når du taler med din elskede om at få hjælp, skal du have nogle oplysninger tilgængelige om gendannelsesprogrammer
- Tro på, at bedring er mulig
- Støtt dem, men aktiver dem ikke
At skulle tale med en elsket om deres afhængighed er aldrig let, men hvis det håndteres korrekt er der en større chance for, at du vil have en positiv effekt på din elskede. Mens håbet er, at en samtale med din kære vil tilskynde dem til at få hjælp til deres alkoholafhængighedsproblem, sker det ikke altid på denne måde. Vær forberedt på at blive mødt med benægtelse og modstand, men fortsæt med opmuntring. (Sådan hjælper du en alkoholiker)
Søger behandling for alkoholmisbrugeren
Som familiemedlem kan du spille en integreret rolle i din elskedes bedring. At erkende et alkoholafhængighedsproblem tidligt og få din elskede med i et behandlingsprogram vil sikre bedre resultater. Det første trin til enhver gendannelsesproces er at finde og tilmelde dig en program for rehabilitering af alkoholisme der bedst passer til dit familiemedlems behov. Du kan hjælpe dit familiemedlem med at finde et passende behandlingsprogram ved at tage dig tid til at undersøge mulige centre, tale med personalet og få så mange oplysninger som muligt. Hvis du er usikker på, hvor du skal begynde, skal din elskedes primære plejelæge være i stand til at give dig henvisninger.
Når din kære har besluttet sig for et program og har startet behandlingen, for at hjælpe med at sikre deres varige ædruelighed, er det bydende nødvendigt, at du bliver involveret i processen. Her er nogle ting, du kan gøre for at øge positive resultater:
- Forbliver positiv - Vejen til bedring er en lang vej med nogle buler undervejs. Fortsæt med at håbe på det bedste, og hold slutmålet om nøgternhed i tankerne
- Vær tilstede - stille dig selv tilgængelig for din elskede at læne dig op, når de har brug for støtte
- Vær tålmodig - gendannelse sker ikke om natten
- Deltag i møder - De fleste gendannelsesprogrammer tilbyder familieterapi og støttegrupper, som kan være meget værdifulde ressourcer
- Opret et sikkert sted - Når din elskede kommer på besøg, skal du sørge for, at der ikke er nogen alkohol i dit hjem, der kan føre dem til fristelse og mulig tilbagefald
Når din kære har afsluttet deres rehabiliteringsbehandling, er det vigtigt at huske, at gendannelsesprocessen stadig ikke er ovre. For at bevare deres nøgternhed er alkoholikere nødt til at overholde deres efterplejeplaner og fortsat være omgivet af et aktivt støttenetværk. (Læs: Forebyggelse af tilbagefald ved alkoholafhængighed)
Du kan også finde Lauren Hardy på Google+.
