“Endelig gjorde alt det perfekte sans”
Som barn blev jeg tilmeldt begavede programmer, men mine lærere sagde: ”Rhonda kigger altid ud af vinduet. Hun falder i søvn i klassen. ”I gymnasiet blev jeg kaldt ditzy og spacey.
Jeg havde gået og tændt for terapi siden 19, men i slutningen af 20'erne begyndte jeg at bemærke et mønster. Hver terapeut, jeg mødte med, havde en anden forklaring på, hvad der gik med mig: problemer med vredehåndtering, angst, humørforstyrrelser. Jeg var officielt diagnosticeret den 29., og det var en enorm følelse af lettelse og validering. Alt i mit liv gav mening.
Opmærksomhedsforstyrrelse (ADHD eller ADD) føles som at stå midt på Times Square, hele dagen, hver dag i dit liv. Det er på en løbebånd, der konstant skifter hastighed uden advarsel. Jeg mister alt - nøgler, telefoner, penge, min bil. Så jeg begynder at oprette systemer til, hvordan jeg lægger ting væk. For eksempel placerer jeg mine nøgler i den samme lomme, så jeg altid ved, hvor de er.
[Selvtest: ADHD-symptomer hos kvinder og piger]
Når jeg er inde
hyperfocus tilstand, magi sker. Jeg har udbrud af ideer, og jeg prøver straks at udføre dem. Jeg har blind optimisme og tunnelsyn, indtil jeg opnår målene.Jeg fortsætter med at trives trods de udfordringer, jeg har stillet mig. I dag er jeg virksomhedsejer, jeg producerer mit eget arbejde, og jeg er en mor. Jeg har stadig dage fyldt med tvivl, men jeg er ved med at rejse mig og få det til.
Læs det fulde interview på kaleidoscopesociety.com
Opdateret 2. januar 2020
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.