Ansigter af mental sygdom

Denne uge er Mental Illness Awareness Week i Canada. (Uge om bevidsthed om mental sygdom i USA starter i næste uge. Hvorfor de to lande ikke kunne mødes om dette ved jeg aldrig.) Og til ære for denne uge tænkte jeg, at jeg ville indeholde kampagnen om mental bevidsthedsuge for mental sygdom - Ansigter af mental sygdom.

Ansigterne mod mental sygdom Fokuserer på rigtige mennesker med ægte psykiske sygdomme, der har været udsat for det værste og stadig har fundet bedring. Hvis du leder efter noget håb, er det disse mennesker, der giver dig det.

Mental Illness Awareness Week og ansigter om mental sygdom

Jeg kan godt lide denne kampagne, fordi den fokuserer på canadier i det virkelige liv, der har stødt på deres dæmoner og fået hjælp. Selvom ikke alle er i fase af bedring, er det noget, vi alle kan se på som et mål.

Her er de fem ansigter, der er vist i år:

Dustin: Dustin Garron er studerende ved Carleton University og grundlæggeren af ​​The Mental Health Project for Youth... Dustin... blev diagnosticeret med generaliseret angstlidelse, depression og borderline personlighedsforstyrrelse i en ung alder. Efter seks mislykkede selvmordsforsøg resulterede hans syvende forsøg i koma og blev anbragt på livsstøtte i fire dage. Dustins mirakuløse bedring

inspirerede ham til at søge hjælp... Dustin håber at styrke unge kanadiere med sin modige historie og fortælle dem, at de ikke er alene.. .

Sandra: Sandra Yuen MacKay er en canadiskfødt kinesisk kunstner, forfatter og offentlig taler... Som fjorten begyndte hun at opleve vrangforestillinger, hallucinationer og svær paranoia. På trods af sin nuværende diagnose af skizoaffektiv lidelse, vandt Sandra en Fine Arts-diplom, en kunsthistorie... og offentliggjort Mit schizofrene liv: Vejen til bedring fra mental sygdom, et inspirerende memoir, der har modtaget international anerkendelse... Hun krediterer metakognitiv terapi, sin kærlige mand på atten år, et stærkt personligt støttesystem og selvbestemmelse for sin succes. Du kan se HealthyPlace-interviewet med Sandra Yuen McKay og tale om udfordringer ved at leve med schizoaffektiv lidelse her.

Laurie: Laurie Pinard er en træningsentusiast og løbeinstruktør... I hele ung voksen alder kæmpede Laurie med at forstå dramatiske højder og lavt niveau af hendes følelser, og det var først i begyndelsen af ​​firserne, at hun fik den korrekte diagnose af bipolar lidelse. Efter at have ramt rock bunden, hvilket resulterede i tabet af sin karriere og alle hendes ejendele, besluttede Laurie at kæmpe for sit liv. Hun søgte hjælp i form af psykiatri, kosttilskud, kurser i mental sundhed og motion... hun håber at opmuntre andre til at tage ejerskab af deres sygdom og søge den hjælp, de har brug for.. .

Chantal: Chantal Poitras arbejder for turistbranchen og er for nylig tilsluttet Partners for Mental Health som frivillig... På trods af en lykkelig lykkelig barndom tog Chantal i 2005 en tur til det værste, da fremkomsten af ​​uforudsigelig og uberegnelig opførsel ændrede hendes liv for evigt. Bange og forvirret... Chantal fandt til sidst den hjælp, hun havde brug for, da hun fik sin korrekte diagnose af borderline personlighedsforstyrrelse. Hun har været på en vej til bedring lige siden. I dag deler Chantal sin historie gennem sin personlige blog i håb om at lade andre vide, at de ikke er alene, og at de også kan føre et sundt og produktivt liv.. .

Alicia: Alicia Raimundo er taler og talsmand for ungdoms mentale sundhed... Efter at have kæmpet med depression og angst siden barndommen, forklarer Alicia sin historie som en metaforisk rejse fra en slags superhelt til en anden. Ligesom Spiderman følte Alicia, at hun var nødt til at kæmpe i mørke og maskere sin sande identitet. Til sidst, træt af at gemme sig, besluttede Alicia at lægge et ansigt på psykisk sygdom og har siden fundet sin stemme og omdannet til noget af en Ironman! I dag er Alicia en aktiv talsmand for mental sundhed, der taler ved universiteter i Canada for at opmuntre unge canadiere til at fjerne masken og omfavne deres egen indre superhelt... [hun] krediterer sit aktive engagement i det mentale sundhedsfællesskab som grundlæggende for hendes bedring.

For mere om disse mennesker, se her.

Gendannelse fra mental sygdom er anderledes for alle

Nu siger jeg ikke, at du er nødt til at udgive en bog eller blive universitetshøjttaler for at komme sig efter mental sygdom - langt fra den. Genopretning er forskellig for alle, og opsving kan betyde at opretholde et stabilt job, at opretholde et ægteskab, være en god forælder eller at kunne leve selvstændigt. Vi er alle forskellige, og vores idé om bedring er anderledes.

Men jeg siger den bedring er muligt. Ovenstående mennesker stod alle overfor store psykiske lidelser, endda død, og alligevel er de kommet ud på den anden side. Det er ikke let, og undertiden tager det mange år, men opsving, uanset hvilken form, der sker. I uge om bevidsthed om mental sygdom skal du prøve at tro på det.

For yderligere perspektiv læses: Problemet med kampagnen "Ansigter om mental sygdom".

Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller googleplus eller @Natasha_Tracy på Twitter.