Accept af vægtøgning ved bipolar lidelse
Jeg brugte $ 7.000 på undervisere i løbet af et år. 4 dage om ugen. Mødte fyren mandage til torsdage kl. 6 før arbejde. Han stablede 300 pund på en vogn, fik det til mig, som om jeg var en freakin okse og fik mig til at krybe rundt på banen, indtil jeg ikke kunne bevæge mig. Jeg gjorde dette og anden militærlignende sindssyg i et år. Slankede også. Tabte 25 kg. Jeg har siden fået det tilbage. Min vægt er stabiliseret, hvor det var, før jeg brugte syv f'ing tusinde dollars. Jeg kunne have været til Bali all inclusive i en udvej ved stranden med ubegrænsede cocktails til det. Derefter havde folk galden til at sige til mig, at jeg havde brug for at tabe sig, uanset hvor mange penge jeg brugte, eller hvor hårdt jeg arbejdede. Forfatteren har ret. At tabe sig er hårdt nok uden noget kemisk stof, du er nødt til at fastklemme dit kagehul hver dag for at forhindre dig i at kvæle idiotisk HR-dame på dit kontor, der giver dig den største præmie for metabolisk syndrom, der får dig til at ballon fra firma 180 til 330 i 5 flere år. Gode nyheder: der er næsten 2 af mig nu [modereret]. Bipolært vægttab er som Trump er smart. Umulig.
Jeg gik fra 150 til 240 pund på psykiske stoffer, jeg var bange for at skifte fra risperdol, da det fungerer godt for min bipolare, men jeg har fået 20 kg i de sidste to år på det, og jeg går adskillige mil om dagen
Nix. Jeg har BPD og alligevel lykkedes stadig at miste ca. 40 kg i løbet af et par år. Op med protein, nede med kulhydrater, holder op med at spise kl. 17, fjern al alkohol, sukker og enkle hvide kulhydrater. Det kræver arbejde, men det KAN gøres
Jeg er helt uenig. På zyprexa gik jeg fra en løber på 170-180 pund til en pund på 330 pund, der var konstant træt, sov 16 timer a dag, kunne næppe holde øjnene åbne under kørslen, blev næsten fyret fra sit job for at falde i søvn ved hans skrivebord... og på. Nu har jeg været væk fra disse lægemidler i flere måneder. Jeg har energi til at træne og sove så meget som jeg kan, hvilket er langt mindre end jeg har brug for, og jeg har tabt som en skør.
Jeg går ikke ind for at stoppe dine medicin. Helt ærligt, ville jeg være villig til at prøve noget andet, hvis jeg faktisk kunne finde en psykiater, siden jeg flyttede - fordi du ved, leverandørmangel. Psykose, paranoia og ængstelse er svært at bære, jeg er konstant i problemer på arbejdet med at udføre, og min kognition føles meget træg og spredt. Men jeg føler mig også i live igen, for første gang på næsten fem år. Jeg vil hellere være sindssyg og gøre ting end fedt, elendig og for zombificeret til at pleje.
Natasha, jeg er nysgerrig efter din åbningssætning: Mennesker med bipolar lidelse, uanset medicin, er i gennemsnit tungere end den gennemsnitlige person. Dette skyldes sandsynligvis stillesiddende livsstil og dårlige kostvalg, delvis på grund af nedsat indkomst.
Binder du bipolar lidelse til socioøkonomisk status? Siger du, at alle mennesker, der har nedsat indkomst, spiser dårligt og er stillesiddende? Der var måske nyttige oplysninger i din artikel, men jeg kunne ikke komme forbi den ulige åbning med dårlig stereotype.
Natasha Tracy
8. februar 2017 kl. 07.35
Hej Jennifer,
Bipolar lidelse er relateret til lavere indkomst og socioøkonomisk status. Det gjorde jeg ikke op, og det er heller ikke stereotype.
Se her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21220061
Og her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20832866
Og mange, mange andre undersøgelser.
- Natasha Tracy
- Svar
For øvrig, bare for at tilføje, er det en myte, at det at arbejde ud er, hvordan du taber dig. Hvis du vil tabe dig, så glem alt om at træne... selv folk, der ikke er i medicin, har lært dette. Jeg har haft folk til at fortælle mig, at træne, vil du ikke miste meget. Det hele er kost. Og da jeg har arbejdet konstant og aldrig har set en ændring, men når jeg spiser anderledes (kan ikke holde det op, men når jeg har det, har jeg mistet op til 11 pund).
At miste eller gå i vægt er alt 100%, hvad du spiser, og hvor meget af det. Og medicinen får mig til at pakke på pundene, fordi det gør mig meget sulten og tørster efter kulhydrater.
Men endnu mere end forfængelighed er jeg bekymret for at få diabetes.
Fru L
24. april 2017 klokken 02.11
Ja, det at tabe sig er 80% diæt. Det er den kost, der bestemmer din vægt, men motion vil tone kroppen og hjælpe tingene sammen. Med hensyn til generel sundhed og muskeltoner er vægttræning vigtigt at gøre 3 gange om ugen
- Svar
Det er rart, at ingen har bemærket om din vægt, det har ikke været min oplevelse, min mor har konstant tagget mig ud om at tabe sig. Mest fordi diabetes er i vores familie.
Jeg er heller ikke blevet behandlet særlig godt andre steder på grund af min ekstra vægt. Især på steder, hvor jeg plejede at træne. (Tro det eller ej. At arbejde meget, som jeg altid har gjort, har ikke ændret vægten.) Jeg er ophørt kampsport i øjeblikket, fordi det bare er virkelig nedslående at være den fede, og jeg kan ikke udføre godt. Jeg plejede at dreje hoveder, jeg var virkelig flot, men jeg er endda blevet kaldt grim på grund af min vægt.
Men endnu vigtigere er, at jeg har diabetes i familien. Min mor fik næsten det, at hun var præ-diabetisk, men formået at blive bedre igen. Men hvis jeg fortsat tager denne medicin, spekulerer jeg på, om det ikke vil vare længe, før jeg bliver nødt til at begynde at sætte nåle i mig selv.
Jeg har været på serequl i over 6 år og har prøvet adskillige diæter, trænet alt, og jeg er træt af det. Jeg snakker med min læge og spørger, om der er noget andet, jeg kan tage for bipolar depression. Især da min risiko for diabetes er fire gange så høj på denne medicin !!
Jeg tror, jeg handler om den eneste person derude, der VIL gå i vægt. Jeg er bipolar (hovedsageligt med maniske depressive episoder), ADHD / ADD, borderline narcoleptic (døsighed om dagen), søvnløshed om natten og har angst. I øjeblikket er jeg på Lamictal (vægtneutral), Adderall (ekstrem vægttab), Clonidine, Halcion og Klonopin. Grundlæggende rodet en hel cocktail af stoffer. Jeg er 5 meter høj og har kun ca. 104 kg vægt. Jeg er et lille skelet af en kvinde.
Adderall hjælper mig med at fungere så godt, det kæmper mod min depression og giver mig drev til faktisk at gå ud og gøre ting, spørgsmålet? Jeg spiser ikke og taber mig. Lamictal fungerer okay, men det gør min hvide blodlegemer meget lav, hvilket er et problem. Hvem kan lide at være syg hele tiden? Men igen, da det er et vægtneutral stof, hjælper det ikke med at bekæmpe vægttab. Jeg har prøvet Lithium, som ikke virkede, og Seroquel, som bare gjorde mig kvalm.
Siden jeg startede ADHD-medicin, er jeg gået fra en behagelig 130-140 til en lille 104. Jeg ved, at de fleste ville dræbe for at være så små, men det, som folk ikke forstår, er, at det at være tynd har alvorlige følger. Det spiser muskelvæv, dine knogler ristes på hinanden, hvilket kan føre til osteoporose, skoliose og nedbryder brusk mellem dine led. Du har INGEN polstring, når det kommer til at sidde ned, jeg mener det, du sidder bogstaveligt på din haleben. Det forårsager også soveproblemer, uanset hvor mange skumdæmpede puder du lægger på din seng, din krop bare foldes ind på sig selv og igen dine muskler, og hvad lidt fedt du har kan ikke støtte din krop (min BMI er 18,5), hvilket er undervægtige. Dette medfører massive kramper, ømmer og blå mærker.
Jeg ved, at folk er forbavset over deres selvbillede, i vores nuværende verden Fedt = grimt, og folk tror på det. Men tro mig, det er også grimt at være hud og knogler. Bare se på et billede af en anoreksisk person, er det smukt? Er det sådan, du vil se ud? Hvis det er, er jeg ked af det. Jeg ville kun ønske, at jeg var i nogle af dine sko.
JEG VÆGT 174, NÅR jeg begyndte at tage medier til bipolær & M. DEPRESSION OG NU 2 ÅR SISTE I VEJ 235, OG JEG ER MISTERBARE OG VIL VÆRE DET, DER FORTSÆTTER PÅ LIGE DETTE. Jeg ser min doktor i morgen, og jeg fortæller ham, jeg er klar, og dette er ikke, hvad jeg tilmeldte mig. Jeg vil anmode om at blive sat på WELLBUTRIN, fordi det er velkendt for at forårsage vægttab og arbejde godt for depression og ængstelse. HVIS MITT FORSIKRING IKKE Dækker det, vil jeg appellere det... ELLER OPPRETTE MEDENE, FOR JEG HAR NU ALT HØJT BLODTRYKK OG TERRIBEL BACK PAIN ...
Jeg blev behandlet af en psykiater, der sagde til mig: ”Du er nødt til at vælge sundhed frem for forfængelighed. Og det eneste, der får dig til at vægte, er, hvad der går ind gennem munden uden mad. Jeg nægter at behandle dig yderligere, da du ikke begynder at træne. "
Jeg følte mig som en total og fuldstændig fiasko.
Jeg har virkelig kæmpet med at prøve at tabe overskydende vægt, som jeg tog op, mens jeg tog 4 forskellige medicin. Jeg er på vej til at miste det nu. Jeg blogger min rejse med bipolar og vægttab på www.justanothermanic.com.
Trist at sige, selvom Latuda / lurasidone formodes at være vægtneutral, har det ikke været tilfældet for mig. Jeg fik 20 pund på seks måneder. (Ganske vist ikke så slemt som nogle antipsykotika, men ikke "neutral.") Jeg har holdt fast ved den vægt de sidste to måneder med en vis indsats. Hvis jeg prøver hårdere, skulle jeg kunne slippe af med det - men det er lettere sagt end gjort.
Lige siden jeg begyndte at tage Latuda, har jeg ønsket mig meget mere slik og kulhydrater, end jeg gjorde før. Dette efter en levetid af ikke at skulle tænke meget på min diæt eller prøve meget hårdt for at kontrollere min vægt - så jeg har aldrig været udfordret af min vægt før. Det vil tage nogen tid at lære at klare det effektivt.
Mine fødder og mine led har allerede fortalt mig, at jeg ikke bare kan acceptere vægtøgningen som uundgåelig. Men jeg er nødt til at acceptere slaget, fordi jeg hellere vil have en konstant vægtudfordring end nogensinde lider af en episode med ukontrolleret hypomani igen.
At rådgive nogen om at acceptere den ofte massive vægtøgning er uansvarligt
Hvorfor nævnes der ikke specifikt det alt for almindelige metaboliske syndrom (det er oftere end ikke forbundet med brugen af antipsykotika) i denne artikel? Dette er et meget alvorligt spørgsmål folk. Ikke en der skal tages let. Det kan forårsage hjerte-kar-sygdom, slagtilfælde, diabetes osv. Du behøver ikke se meget hårdt for at finde adskillige artikler på internettet, der også indikerer, at det kan forkorte dit liv med op til 20 år eller mere
https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Mental-Health-Medications/Metabolic-Syndrome
Vi er nødt til at have en reel, åben, ærlig og seriøs diskussion om dødeligheden i forbindelse med at tage bipolær medicin. Der er to sider ved hver historie. Jeg er så træt af at se, at det bliver overset eller fejet under tæppet, som om det ikke betyder noget, fordi det betyder noget. Fedme relateret til nogle medikamenter er en kendsgerning, der alvorligt sætter mennesker i fare for hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes osv. Og forkorter liv lige så meget, hvis ikke mere end selvmord !!!
Jeg ville meget gerne acceptere vægtøgningen, men det dræber mig. Jeg var 140 pund før jeg tog medicin for bipolar lidelse nu er jeg 340 pund. Min vægtøgning forårsagede en pseudotumor, der fik mig til at blive blind. Jeg kan ikke løbe, jeg har alvorlige brystsmerter, mine ankler og rygstød sparker mine annoncer efter en lang dag, og jeg er kun 30 år gammel. Jeg uorden har fået mig til at føle, at jeg var i helvede før, og det er noget, jeg vælger at administrere, men nu ser det ud til, at mine muligheder er at have helvede på jorden eller dø ung.
Jeg har prøvet omkring et dusin medicin, og der er kun en kombination, der fungerer for mig. Det er en kombination af litium, Invega og Seroquel. Og det har forårsaget over 40 kg vægtøgning, som jeg ikke kan tabe. Jeg har prøvet hver diæt (inklusive Atkins, paleo, South Beach, kaloribegrænsning til 1200 kcal / dag, vegetar), alle mulige træningsregimenter, Metformin og thyroidemedicin. Ikke noget. Intet tab overhovedet. Og jeg kan bare ikke gøre dette vægttab rotte race længere. Uden denne ene specielle medicinsk combo, der fungerer for mig, ville jeg enten være død af selvmord eller så psykotisk, at jeg ville være begrænset til et statshospital for livet. Min bipolar er alvorlig, og jeg ved, at det er sandt. Min læge prøvede Latuda (angiveligt vægtneutral) sammen med mig sidste gang jeg blev indlagt på hospitalet, og det forværrede mine symptomer og er nu på min "ikke brug" -medisinliste i min medicinske journal. Hvilket valg har jeg, men at acceptere vægtøgningen? Jeg har ikke haft andre tilknyttede sundhedssymptomer som diabetes eller højt kolesteroltal. Bare de ekstra pund. Mit job afhænger ikke af hvordan jeg ser ud, bare af hvor godt min hjerne fungerer. Mine unge døtre er ligeglad med hvordan jeg ser ud, de vil bare have en mor, der ikke er skør, ikke syg og er der for dem. Hvad er det værste, der kan ske som et resultat af min vægtøgning? At min mand forlader mig for nogen tyndere??? Jeg kunne alvorligt pleje mindre - en motivation, så lavt ville betyde "god riddance". I sidste ende, med denne forfærdelige sygdom, vi har, er vi nødt til at lære at prioritere vores mål. Sanitet er altafgørende, for uden det er vores liv helvede. Tak, Natasha, for at du skrev denne artikel. Jeg læser den ofte igen for at hjælpe mig med at nå acceptstadiet.
Natasha Tracy
7. januar 2016 kl. 06:30
Hej Martha,
Jeg er virkelig glad for at hjælpe med denne, fordi jeg ved, hvor svært det er. Jeg er ked af at du har gennemgået det "rotterace" uden succes. Accept er sandsynligvis en bedre vej :)
- Natasha Tracy
- Svar
Kære r,
Jeg føler for dig! Måske skulle du tale med doc om at skifte medicin?
Jeg tog på over 100 kg på et år før jeg blev diagnosticeret og kunne ikke miste et pund i årevis på trods af medicin, begrænse kalorier og træne. Jeg havde stadig ekstreme humørsvingninger, græd hele tiden eller holdt mig vågen i dage med at løbe kreditkort op. Medicinerne gav mig også en bisarr "verbal dyslexi". Jeg ville tro, at en ting og noget helt andet ville komme ud af min mund! Jeg var også i en tåge, der tog et stykke tid at ryste.
Jeg har for nylig skiftet doc og medicin og taber endelig! Ikke meget, bare ned et par størrelser, men vil tage det. Jeg sover også, ikke så grådig og bedre ved at bruge. Har stadig nogle depression, men ikke så ekstrem. Mist venligst ikke håbet!
Pdocs synes mere interesseret i mani end depression. Antipsykotiske lægemidler til behandling af mani kan forårsage en massiv vægtøgning. Men sådan kan depression, og der ser ikke ud til at være meget effektive medikamenter, der er tilgængelige derude, da antidepressiva er ude af bordet til effektivt at behandle den bipolære depression. Ved 303 pund har jeg INGEN selvtillid tilbage. Jeg er hårdt deprimeret. Jeg har en vanskelig tid med at gå bare for ikke at "udøve" jeg har mistet håbet. Jeg hader min krop, og jeg hader mit liv. Jeg dør sandsynligvis af et slagtilfælde eller et hjerteanfald, før jeg dør af bipolar lidelse. Stigmatiseringen omkring sykelig fedme og mental sygdom dræber mig absolut, mentalt, følelsesmæssigt, fysisk, åndeligt... Jeg ved ikke hvor meget mere af det lort jeg kan tage... Uanset hvad man ser på det er det et langsomt selvmord!!! Jeg har ikke nogen kamp tilbage i mig for at gøre noget ved det. Jeg ville virkelig ønske, at jeg var død!
Nå, jeg var den samme størrelse i 4 år, selvom jeg havde bipolar, prøvede jeg at tackle det uden medicin, men når familien altid siger, så se hende, hun kan være 3 ppl inden for 3 sekunder og at være dejlig mor til monster mor med et øjeblik, jeg opgav, fik mine medicin og gæt hvad jeg har fået 15 pund i 4 måneder
Jeg har kæmpet hele mit liv med et vægtproblem, der har haft en enorm indflydelse på min selvtillid. Min familie har altid været på min ryg om det. Nu på grund af den type medicin, jeg er nødt til at tage på grund af denne shitty sygdom, har jeg fået endnu større vægt. Min familie har dybest set forladt mig på grund af min tidligere opførsel. Ikke kun er jeg nødt til at kæmpe for stigmatiseringen af at være sygelige fede (min vægt er steget til 285 pund - mine fødder får ondt hele tiden). Jeg er også nødt til at håndtere stigmatiseringen af denne forbandede sygdom HELE. Jeg har absolut intet selvtillid tilbage længere. Jeg lægger al min energi på at arbejde for at leve, så kommer jeg hjem og sover. Jeg lever i konstant frygt for at miste mit job. De fleste af mine penge går til at betale ned en enorm visumgæld. Jeg ved, at al medicin i verden ikke ændrer mine nuværende forhold, kun jeg kan gøre det, men det er bare så forbandt hårdt nogle dage for ikke at kaste mine hænder i luften og råbe øverst på mine lunger, det er det, giver jeg op!
Jeg går på gymnastiksalen 3-4 gange om ugen, og det er nyttigt til humørregulering, men det handler om det. Det har været den sværeste ting at håndtere, da det er så bundet i din egen oplevelse af dig selv. Ofte hader jeg mig selv på grund af det, og der er masser af mennesker, der er ganske villige til at træffe afgørelser. Af en eller anden grund er det stadig OK at bebrejde folk for deres vægt. Folk føler sig meget behagelige med at kritisere højt og ofte. Jeg ville elske at komme over det. Jeg er sund ved alle målinger, men stadig fortsætter det.
JEG VAR DIAGNOSERET APPROXIMATLEY 24 ÅR I GANG, JEG HAR DIAGNOSERET 6 GANGE ALLE SAMMEN. STRUGGLERET GODT UPSEN OG DAGERNE FOR DET ALLE. Nogle af os kan være disse typer mennesker, som har vægtstigningsproblemet, som jeg ved, at jeg synes om alt andet, det afhænger af din egen aktivitet og spisning. HER ER VAR MINE PROBLEMLÆG, JEG LIDER FRA EKSTERN INSOMNIEN MED MIT BIPOLÆRE OG AKUTE UDVIKLING. USUALLY 2 MEN SOMETIMER 3 JEG GÅR RUTINEN FOR GODT LAD mig gå ned Lad mig sove Jeg kan have en stor nat og SOVE så så rolig men NÆSTE NIGHT IM UP PRETT LATE TIDLIGE MORGEN EN FRAID TIL SOVE I MORGEN TILL AFTENOON, FOR JEG MEST LIKELIGE VIL VÆRE OPP MEGET sent igen den nat DO. DERFOR I GUDENS Nåde går jeg i søvn. NÆSTE NAT IKKE SLAVE PÅ SAME ARBEJDERNE, HVIS JEG SOVER AT RESTE OG GØRE DET PÅ ALLE FORSKELLIGE TIDER AF DAGEN, DERfter vil jeg DEFINATLEY VÆRE NÆSTE NÆSTE. DET LIKER EN KRAFTIG CYCEL.JEG BRUGER AT KØRE 48 TIMER OP OG EN RETT 14 TIMERS SOVE. 48TIMER OP DER 14 TIMER NED. DU KAN Føle, at du kunne komme til at blive brugt til den beskedne plan, men hvad de fleste ikke realiserer, er du med på alle sorte af andre problemer - ukorrekt spisning eller binge, der spiser dig, leve, hvad der lever dig LEVENDE HALVSOVE UDSKUDT OG SOVEVERSKÆRING ER IKKE ET GODT TING I ALLE. DIN TIDSPLAN FOR DIT LIV, DIN SOVE, DIN SPISE HABIT OG SELV DIN BESKÆFTIGELSE LIDER MEGET. SOVE Mangel på ernæring vil gøre dig meget meget syg for ikke at nævne GRATIS HOVEDKATER ELLER MIGRAINS. MIT STØRSTE PROBLEM STICKER Nogle til et sikkert skema for at prøve at hjælpe mig ADJUST.ANY RÅD? Jeg har alvorlige problemer ved dette øjeblik, er det vigtigt at have en meget risikabel bagkirurgi, og jeg har altid haft et problem med vægten, der går op og ned i løbet af nuværende tidspunkt, er 29 pund op og ned. MINE MEDICINER ÆNDRER ofte for mig, så jeg holder mig med medicinen, der sædvanligvis gør mig vægt mest, jeg har været på. Det er svært at miste vægt, når du ikke kan komme til at udtænke et program, du kan gå, men du kan ikke gøre det, hvis det skifter hver anden dag. MINE TILBAGEPROBLEMER HAR SLEDT MIG NEDENHET ABIT, SÅ IKKE SOM MEGET AKTIVITET, MEN GODT, HVAD KAN IKKE GØRE KIRURGIET, SOM JEG BEHOVER, FOR MEN VÆGT ER TILBAGE TIL FARLIGT. Jeg er en stor kvinde, men det er mere i status, men den anden vægt er placeret selv i forbindelse med, at jeg begynder at samle en sød kvinde. JEG KAN IKKE TRENE, fordi de TILBAGEHEDSPROBLEMER ER DER, MEGET PAINFULLIGT TIL NOGEN BEVEGELSE PÅ TÆNDIGHED. HAR NOEN NOEN HEMMELIGE VÆPONER MOD VÆGTSTEGNINGEN. ER DER NOGEN FØDEVARER, DER VIL VÆRE BEDSTE FOR mig at hjælpe overhovedet. FOR SOM STORT BONED, SOM JEG ER SAND, IKKE AT SPISE NØD AT VÆRE PÅ EN REGULERT DIET. Nogle dage takker depressionen ved tider, jeg mister min forventning i lange tidsperioder. DU VIL Tænke, hvis du ikke spiste meget, ville du ikke regne med, men du gør. RETTIGE SPISEHABITS ER MUST FRA, HVAD JEG ER TIL, MEN HVORDAN KAN DU SPISE, HVIS DU IKKE HAR INGEN TILBUD. Jeg føler mig som alle mennesker, der har været i dette spil, som længe ville have fundet løsninger, men om den tid, du gør en anden medicinsk ændring. Nogle medier sørger for, at du først bliver syg til først, hvor du vil opkast i dage, jeg har, og det er ikke vigtigt, hvis jeg bliver syg af det i et øjeblik, jeg mister ikke et pund. Det ser ud til at være det værste denne gang, jeg havde tabt 29 pund efter en tidligere kirurgi var stor i AWHILE og derefter gætte, hvad med ændring, jeg har fået tilbage 20 tilbage. HAR NOEN NOE IDEER OM NOE, DER KAN HJÆLPE MED AT TAGE EN TIDSPLAN ELLER EN STOR mad eller frugter, der hjælper med vægttab Jeg ved, at YOGURT JEG VAR FOR AT SI GRAPEFRUIT MEN IKKE SPISER DET, INDEN DU KONTROLLERER MED DIN LÆKER Nogle MEDS OG GRAPEFRUIT BØRES IKKE BEMÆRKES NOGTIDER, DER ER MÆRKET PÅ BOTTLER. DETTE VÆGTFORHÅNDE ER UDEN FOR KONTROL. Jeg har faktisk tænkt om at stoppe de medier, jeg mener, at det er bemærkelsesværdigt, hvad jeg har tilmeldt, men jeg bemærker også i min åndedræt, jeg har også COPD-EMFASEMA OG IM FÅR ARBEJDET LETT KAN IKKE MOTIVERE VIRKELIG PÅ ALLE KAN IKKE GØRE ØVNINGER ELLER GANGE, JEG KAN IKKE SIN DUSJE UDEN UD EN STOR DEAL AF PAIN, OG DET BLE BRUGT OP, SOM JEG OGSÅ HAR Nogle Fibromyalgi. SORRY DETTE FORBYRER, MEN DER ER MANGE AF DE TINGER, DER SKAL INDFØRES I BESTILLING, OG HVIS NOEN AF DIG HAR NOEN, JEG VIL VELDIGT VÆRDI DET.
For to år siden blev jeg sat på antipsykotika (lige efter at jeg holdt op med at ryge). Siden da har jeg fået 60 kg. Jeg er oprørt, og det samme er mine slægtninge. De kommer i små grave, "sidde ikke på den stol, du bryder den." etc. Jeg har aldrig været tynd. Jeg var altid overvægtig. Men nu er jeg overvægtig, og jeg kan ikke stoppe med at spise chokolade, sukker og salt. Jeg vendte nu min afhængighed af rygning til min afhængighed af at spise igen (jeg havde dette som teenager gennem mine 30'er). Jeg havde gastrisk bypass i 2002 og tabte en masse vægt. Nu er jeg inden for 60 kg af den startvægt. Jeg prøver så hårdt at ikke give efter, men jeg kan ikke se ud til at hjælpe mig selv. Jo mere jeg spiser, desto dårligere bliver min depression. Min sidste skrumpe sagde, at jeg bare skulle holde op med at spise. Det er godt råd fra en mand, der vejer 150 kg og aldrig har haft nogen spiseproblemer. Nogen der gennemgår dette?
Jeg ville være tyk over at være syg hver dag. Desuden elsker jeg virkelig at spise og giver ikke en rotte røv på dette tidspunkt. Hvis vægten virkelig generer dig, er vejret godt, og du har lidt energi, gå en tur! Men depression, som det er, gør det bedst du kan.
Jeg blev fejlagtigt diagnosticeret og tog medicin i syv år. Efter skilsmisse så det ud som om jeg ikke havde ADD eller bipolar lidelse. Jeg var gift med en mand med sandsynligvis to personlighedsforstyrrelser!! Og jeg skrev en bog om stigmatisering af bipolære mennesker. Jeg ved alt om stigmatisering og medicin.. Jeg synes, at vægtøgningen er helt uacceptabel. Det samme er tabet af din kreativitet og din personlighed. Antipsykotika er forfærdelige. De virkede ikke for mig, fordi jeg ikke er syg, men jeg ved alt om bivirkningerne. Jeg synes, det er forfærdeligt, at folk skal acceptere alle bivirkningerne på din hjerne og karakter og helt ærligt gør mig meget ked af, at alle siger, at folk med psykiatrisk diagnose skal acceptere den frygtelige side virkninger. Hvorfor skulle nogen acceptere 40 pund vægtøgning? Selv sportede jeg 5 dage om ugen, og det var hvad jeg fik på det tidspunkt! Det er forfærdeligt. Ikke kun mister du vibberne, men også dit udseende! Hvorfor?
Jeg er alt for at elske den du er, "huden din i", værdsætter whatya fik & osv. Det inkluderer IKKE at stresse ud over et par ekstra lbs forårsaget af en medicin, SÆRLIGT hvis nævnte medicin er den mindste af to ondskab og hjælper! Men at sige, at "acceptere" bemærkelsesværdig eller betydelig vægtøgning er svaret, jeg finder personligt det uansvarligt & FARLIGT! Det kunne alle slags andre meget uønskede sundhedsmæssige problemer. Ingen af os vil have det, jeg er sikker på. ACCEPTERER IKKE VÆGTFORDRINGEN! FORTSÆT DIN MEDICIN! Bare gå af bagved og gør noget ved det er alt! Det ER et valg, vi foretager dagligt. Hvad vi spiser eller ikke spiser (penge ER VIRKELIG IKKE et problem der!), Og om jeg ikke ville træne (penge har ingen problemer der heller, du behøver ikke et motionscenter.. bare gå eller løbe). Accept er at give op. GIV IKKE OP... NOENSINNE !!!
Katrina
At sidestilles med ikke at ville gå i vægt med forfængelighed gør mig syg. Det er ikke et forfængelighedsproblem for mange - jeg er sikker på, at du ved, at vægtøgning medfører sit eget sæt sundhedsrisici. Mange atypiske antipsykotika er forbundet med vægtøgning, udvikling af polycystisk ovariesyndrom og begyndelsen af metabolsk syndrom. Alle disse ting øger ens chancer for at udvikle blandt andre medicinske problemer type II-diabetes.
Jeg har allerede PCOS og skal arbejde hårdt for at holde min vægt nede. Jeg har en god, sund vægt og er tonet, og jeg konkurrerer i triathlons. Min psykiater fortalte mig, at vi ville tale om, hvilke bivirkninger jeg ville være villig til at tackle, og hvilke jeg ikke ville gøre, og jeg fortalte hendes vægtøgning er noget, jeg ikke tåler. Hun har arbejdet sammen med mig for at finde medicin, der ikke forårsager vægtøgning, og vi har fundet et par - jeg er på et, der ser ud til at fungere godt.
Accepter at blive fedt, hvis du vil, men kritiser ikke dem af os, der ønsker at opretholde en vis udseende af sundhed.
Må ikke bekymre dig om selvmord, fedt og lykkelig vil tage dit liv først... Jeg har været ekstremt deprimeret og sad på en sofa og stirrede på væggen og i maniske epsioder med næsten hver anden dag med tanker bipolar lidelse blandet hurtig cykling... men der er en tid mellem de to, som jeg plejer nok til at udøve lige nok til at holde min vægt nede på en rimelig rækkevidde... Vær ikke bange for din bipolære... "Diabetis" vil til sidst få dig... og det er en ny runde med nye dyre medicin, teststrimler, lægerbesøg og betalinger osv. Osv. At bekymre dig om... Måske får selvmord dig først, selvom du synes, du er fed og glad!
TAKK TAKK TAKK
Jeg har kæmpet med vægt hele mit liv. Født knap over 5 kg og derefter overvægt siden før alder 5. Siden jeg blev meget deprimeret og bipolær og blev medicineret og diagnosticeret med fybromyalgi, har jeg udjævnet til 250 kg. Ikke godt for en pige, der er 5'6 ". Men jeg er planlagt. Det er en stor ting for mig. Jeg har ikke tænkt for meget på at tabe sig, fordi jeg har det forfærdeligt med at håndtere mine symptomer. Jeg ved, når min stemning er god, vil vægten komme næste. Jeg er så glad for at vide, at det er OK at være ligesom det! Tak skal du have.
Hej, jeg ser alle dine punkter i vægtøgningsproblemet. Dette er to gange, at jeg har fået over 40 pund på en ny medicinændring. Det er sjovt, at jeg ikke bemærkede det, da vægten foregik, medmindre mit tøj blev tæt. Jeg er nu tilbage på løbebåndet og ser mine kulhydrater og sukker... det er alt, hvad jeg ved, hvad jeg skal gøre. Det ser ud til, at denne gang føler jeg mig mere slidt og træt, så det gør det sværere at gå over 2 miles. Det tog at gå 6 miles om dagen i måneder for at droppe de første 40. Indtil videre i denne måned har jeg kun faldet 6 pund... ret modtagende... men vil holde ved det, fordi mine skabe er fulde af størrelse 10 og 12 tøj og vil ikke slippe af med dem!
Hej til Kathleen Brannon,
Du ser ud til at have misforstået mig. Du ser ud til at have kun fået den generelle essens, som du ville forvente af nogen, der går ind for diæt og motion, og ikke det specifikke sted, jeg kommer fra på denne.
Jeg bruger medicin, som tilsyneladende medfører vægtøgning, som i mig har "forårsaget" vægtøgning Lad os sige, at mekanismen for dette er en ændret stofskifte. Så for at tackle dette problem, ændrer jeg mit diæt og træningsmønstre. Årsagen er ikke medicinen. Årsagen er et diæt- og træningsregime, der ikke passer til den nye stofskifte, dvs. du sidder fast i dine gamle mønstre, når der er behov for en ny balance i medicinen.
Jeg forstår meget godt om depression og vægtøgning, og hvordan en person ikke bare kan komme af sofaen. Det er dog muligt at stille små, men rimelige mål, rimelige for den mængde depression, du lider. I disse forfærdelige sorte tider må kost og motion måske vente ...
... men generelt siger jeg, at hvis du bebrejder vægtøgningen på dine mentale helbredsforhold, vil du være magtesløs til at ændre dig.
Jeg foreslår en sindssyg, der kan være nyttig for folk, der ønsker at forbedre deres fysiske helbred ved at tabe sig. Jeg foreslår, at folk ikke mener, at deres omstændigheder har skylden, snarere tager et internt 'kontrolsted' over situationen.
Gå videre, skift din diæt. Ikke en overdreven diæt, hvor du slår dig selv dagligt. Bare regelmæssig, sund, nærende mad. Hvis du har følelsesmæssige madtrang, så prøv at adressere grundlaget i terapi, distraher dig med andre former for nydelse
Du kan stadig føle dig magtesløs, som om du ikke er klar til vægttab, at de mentale sundhedsfaktorer er for meget for dig. Det var, hvordan jeg følte mig i lang tid, men jeg har fundet tilliden - på en eller anden måde til at foretage de nødvendige ændringer. Lad ikke de mentale helbredsfaktorer overvælde dig. Du har stadig lov til at være så deprimeret, som du vil, mens du er på diæt. Det har ingen direkte indflydelse på din faktiske diæt, hvis du ikke lader det.
Jeg accepterer ikke vægtøgning !!!
Vandring, løb, cykling, gå ud og gør ting er det, der kan hjælpe mig. Jeg kan ikke gøre nogen af disse ting, hvis jeg er overvægtig, og min krop ikke kan støtte mig.
Det er svært at styre min vægt, mange ting er svære.
Ingen bør acceptere fedt og glad vs tynd og skør. Fed og i sofaen og ser tv, er ikke glad og ikke livet.
Undskyld, Natasha, men jeg er ikke enig i denne "accept" -idee. Med min vægtøgning har jeg fået søvnapnø og hypertension, både livstruende og livsforkortende forhold. Og upraktisk også. Jeg er nu i en konstant kamp for at kontrollere mine trang og for at kontrollere min vægt. Men jeg BEHOV disse medicin; de har reddet mit liv. Jeg er ikke glad for denne situation, og jeg synes, at din holdning ikke hjælper med dette emne.
Skal vi acceptere diabetes også?
Og hvad angår fedt og glad... smuk cliche, men er det sandt? Sundhed påvirker hjernen. Fed, usund krop med skruet stofskifte... måske ikke være glad for længe.
Og kald ikke denne forfængelighed. Det er et sundhedsspørgsmål også.
Sarah og Kyle: I er dem, der skubber b.s. Fordi du var i stand til at kontrollere din vægt gennem diæt og motion, og ved simpelthen ikke at tage medicin, der har forårsaget eller forværret det, er det fantastisk! Jeg er glad for, at du kan gøre det. Jeg ville ønske, at alle kunne. Pointen med artiklen er, at nogle mennesker ikke kan stoppe en bestemt medicin på grund af vægtøgning - fordi det er den eneste medicin, der fungerer for dem! Og nogle mennesker, der ikke træner, er doven, men nogle er fysisk ude af stand - på grund af depression. (Det er en fysisk sygdom i hjernen. Det ser ud til, at du glemmer det.) At acceptere deres kroppe er det eneste valg, der ikke forværrer deres sygdom ved at få dem til at hader sig selv og være mere deprimerede. Ingen persons oplevelse er definitiv.
BULL SH * T !!
Accepter vægtvinde??? Hvilken del af det skal vi acceptere?? INGEN! Jeg nægter at tro, at der ikke er nogen anden måde. NEJ VEI i helvede Jeg accepterer det. Og tak, det handler slet ikke om "forfængelighed"! For at råbe højt. Jeg arbejder i en branche, hvor udseende og figur er meget vigtigt. Så det kunne koste mig mit job, mit erhverv, min PASSION, mit liv! Ikke spiser noget og stadig få 20 pund!! INGEN. INGEN. INGEN. Jeg er færdig med vægtøgningen. Og jeg er ikke en god pige, der bare tager sine medicin, fordi jeg er bedre end en god pige. Jeg er en smart pige. JEG TROR. Jeg har overbevisning. Jeg tror på "Work-around." Jeg tror, at der er 101 måder at skjule en kat på. Hvis vægtøgning er en bivirkning i et betydeligt beløb, er det nødt til at gå. Der er andre muligheder. Jeg accepterer ikke, at jeg bare skal være fed for at være okay.
Jeg elsker det, du siger Sarah, og det meste er sandt. Der er dog nogle medikamenter, der faktisk bremser dit stofskifte. Ikke mange, men nogle få. Jeg kan dog forestille mig, at hvis nogen har en sund diæt og træner og opbygger muskler, at virkningen af en hvilken som helst vundet vægt på grund af en reduktion i stofskiftet ville blive lidt begrænset.
Accepter min vægtøgning? Aldrig!!!
Jeg blev fedt, fordi jeg spiste for meget junkfood. Jeg kan bebrejde medikamenterne eller mine følelsesmæssige problemer, men det var bare omstændigheder, som jeg ikke havde at gøre med før.
Nu indrømmer jeg, hvad problemet var, jeg kan indrømme, at der er noget, jeg kan gøre. Stop med at spise junkfood, og begynd at spise fornuftigt. Det er den nederste linje. Jeg har ikke været i stand til at gøre dette til dato, fordi jeg beskyldte de følelsesmæssige problemer og medicin, to ting, som jeg ikke har været i stand til at ændre.
Det hjælper også, at mine følelsesmæssige problemer er forbedret for nylig, fordi jeg har nået den hjælp, jeg har brug for.
Indtil videre har jeg mistet 5 kg på bare et par uger. Jeg nyder stadig min mad. Bare ikke den dårlige mad.
I sidste ende er vores forhold vanskelige, hvilket kan påvirke sandsynligheden for vægtøgning. Men hvis du har fået vægt, skal du ikke binde det til irrelevante problemer. Medicin kan have ændret vores spisemønstre, men hvis du bruger det som en undskyldning for at holde dong den samme ting, er du fast. De eneste spørgsmål, der er relevante for vægttab, er kost og motion. Intet andet.
Du kan tabe dig, uanset hvilken slags person du er, hvad du tager, eller endda hvis du elsker at drukne dine sorg i chokoladeis. Druknede dine sorger i en romanceroman i stedet.
2 ting - kost og motion. Husk dem, og du kan og vil tabe dig.
Jeg finder, at denne artikel giver lettelse, som nogle af dine andre har, fordi du understreger accept. På de dage, jeg accepterer min vægt, vil jeg gøre positive ting for at leve med det, som at købe tøj, der faktisk passer i stedet for at holde ud for, at mine gamle kan være behagelige igen en dag. Jeg holder op med at skylde mig selv for ikke at træne, hvilket er en vittighed, da jeg de fleste dage næppe kan komme op af sengen for at passe på min søn, hvad så meget mere end en lejlighedsvis gåtur. Jeg synes dog, det er godt at huske, at vægten på et tidspunkt kan forværre tingene. Jeg har sandsynligvis kun brug for at miste 30-40 kg, men det ser ud til at være nok til at forårsage nogle problemer med ryggen og kolesterolet for mig lige nu, og at vide om de andre problemer udløser min angst. Men så ved jeg, at jeg bestemt kunne spise bedre for at hjælpe mine stemninger, hvad enten det påvirker min vægt eller ej.
Hej Cyndi,
Ja, hvis du bruger de rigtige medicin, skal du opleve de positive virkninger. Hvis du ikke ser dem, er det ikke den rigtige medicin for dig.
- Natasha
Can of Worms eller Pandora's Box.. .
For det første til Cyndi, det er slags det punkt at tage medicin. Så hvis det ikke gør det, kan det være værd at tage en revision.
Hvad angår hele tingene med vægtøgning, får det bare mit hoved til at dreje i omkring tusind retninger.
For to år siden havde jeg en stor forvirring i mit liv, så meget. Jeg havde også et vandretur. Og så i hele det følgende år var jeg temmelig usikker. Jeg var gået fra vandreture 5 dage om ugen til overhovedet ikke. I det år med inaktivitet fik jeg 20 pund. Derefter 6-8 måneder senere begyndte jeg seroquel. I løbet af måske 2-3 måneder havde jeg fået ca. 10 pund mere. Jeg er ikke alt for bekymret over det hele, fordi jeg træner med en træner 2-3 gange om ugen, og jeg forbliver så aktiv, som jeg kan. Men vægt? Jeg hader det. De forholdsmæssige forhold? Det hader jeg også. Jeg vil bare have mit gamle jeg tilbage.
Jeg prøver ikke at bekymre sig om det; Jeg vejer næsten aldrig selv. Men jeg hader det hele det samme.
Et skridt ad gangen! Bogstaveligt talt!
Metformen har vist sig at reducere vægtøgning fra antipsykotika - noget, jeg ønsker, var kendt, da jeg gik på Zyprexa. Jeg fik enorme mængder af vægt på det. Jeg har mistet lidt med metformen, men jeg er stadig overvægtig. Det har sundhedsmæssige konsekvenser, sociale konsekvenser, endda økonomiske konsekvenser (min sundhedsforsikring gennem min job vil belønne mennesker med en sund BMI med ekstra penge til deres sundhedsbesparende konti - penge, som jeg ikke vil få). Og det er dobbelt forskelsbehandling fra læger - først har du en psykisk sygdom, og nu er du fed. Der er ortopædkirurger, der ikke opererer på dig, hvis din BMI er over 30. Jeg ved, jeg arbejder med nogle. Når det er sagt, hvis du har en sygdom, der er virkelig svært at kontrollere, og der ikke er mange medicin der arbejde for dig - det kan være værd at livskvalitet forbliver på medicin, selvom det giver vægt gevinst. Insulin og steroider medfører vægtøgning, og der er tidspunkter der bruges, fordi intet andet vil fungere. Vægtøgning, diabetes og tardiv dyskinesi. Vi har brug for bedre stoffer.
Jeg har en hård tid med vægtøgningen, og folk rundt omkring føler behov for at bringe det under min opmærksomhed, som jeg ikke ved. Det er svært, især da jeg vejede 100 kg i blødgøring siden gymnasiet. Jeg siger dem godt, at du kan have en mager galning eller en noget normal tykkelse ...
Dette spørgsmål er rettet mod Natasha, jeg har altid været nysgerrig efter at finde ud af det, efter at du er begyndt på medicin. Føler du, at du kan styre stemningerne bedre? Føler du, at du får mindre af de deprimerede lavmængder, og er din søvn også bedre?