Naturlige alternativer: Vitamin B-kompleks og magnesium til ADHD
Forældre deler historier om, hvordan vitamin B-kompleks og magnesium fungerer for at hjælpe deres børns ADHD-symptomer.
Naturlige alternativer til ADHD
Alice fra Montreal, Canada skriver ...
”Jeg gik ind på webstedet om naturlige ADHD-retsmidler, og efter at have læst alt tænkte jeg, at det kunne interessere folk for det, jeg for nylig har opdaget på min søn, der snart bliver 7 år gammel. Jeg har læst meget om muligheden for giftige tungmetaller. Nå, jeg har foretaget cirka 1 års værdi af research for min søn. Han er kommet en enorm måde inklusive opmærksomhed og adfærd i skolen.
Han tager B-kompleks 25 mg. en dag (ikke mere for den alder), der nærer nervesystemet. Han tager også calciummagnesium 125 mg. to gange om dagen morgenmad og middagstid. Magnesium er ekstremt vigtigt for neurotransmitter funktion. Han tager også druefrøekstrakt (lige så god som pycnogenol) og også Efalex (nu vedligeholdelsesdosis), som er fiskeolier. Jeg lavede en eliminationsdiet på ham. Han er slukket for alt raffineret mel, sukker, konserveringsmidler og tilsætningsstoffer, og selvfølgelig nr. 1 FRA Alle madfarver !!!
Jeg køber cookies i en naturlig helsekostbutik og mange andre produkter, jeg køber enten der eller tjekker etiketter. Juicer SKAL være 100% naturlige, og SKAL sige det på etiketten. Åh ja, mejeriprodukter er en stor en hos børn med hyperaktivitet. Appelsinsaft og æblejuice har en masse surhedsgrad, og det er kendt, at appelsinsaft forårsager hyperaktivitet. Jeg kan huske, da min ven var gravid og ikke kunne føle babyen et par timer, lægen bad hende om at drikke lidt appelsinsaft, og det virkede! Man bør fortynde alle safter!
Med mejeriprodukter kan man skifte til soja. Vanilla Soy er lettere at drikke smagsvis. Efter at jeg gjorde alt dette og havde gode resultater, men endnu ikke perfekt, gik jeg et skridt videre. Jeg fik en håranalyse udført på min søn, på et ekstremt hæderligt sted. Hans resultater viste høje niveauer af aluminium og zink-toksicitet. Interessant nok har jeg læst i fortiden, at folk med tilføjelse / adhd meget ofte har høje niveauer af aluminium og zink. Aluminium beskæftiger sig med fokus og hukommelse, og zink handler med adfærd. En anden type test, som jeg havde udført, mens jeg ventede på, at håranalyseresultaterne skulle komme tilbage i posten, var at teste for assimulering af forskellige metaller i kroppen. Gæt hvad, aluminium og zink var de eneste 2, der viste, at cellerne ikke optog det ordentligt.
Min søn er nu på en fremragende homeopatisk afgiftning (dråber sat i vand), og der er en klar forbedring, og vi er kun inde i det 2 uger. Jeg er virkelig gået hele vejen inden for forskning!!! Hvis nogen siger, at mad ikke er problemet, har de ret. Det er sandsynligvis mad og mange andre problemer, som var min søns. Du skal gøre det hele!
Jeg glemte at nævne asidophilus til opbygning af gær (fra at tage antibiotika.) Køb altid kun de mest velkendte kosttilskud fra helsekostbutikker.
Da jeg for nylig fik resultaterne fra håranalysen, var jeg ikke i stand til at diskutere det med den læge, der sendte det, fordi hun rejste på ferie dagen efter. Derefter havde jeg alene gået til den helsekostbutik, som jeg besøger hele tiden, og viste resultaterne for naturopaten. Som jeg fortalte dig, startede jeg min søn i sidste uge med at afgiftning hovedsageligt for aluminium. Anyway, i går opkaldte jeg laboratoriet, der er i Chicago (jeg er i Montreal) og spurgte, hvad der sker nu. De fortalte mig, at min læge, der tog hårklippet, kan ringe til denne rigtige # 1top-læge der, og tage en telefonaftale for at diskutere behandling af, hvad jeg skal tage. Så det er det nyeste. Jeg skal også nævne, at der foruden aluminium og zink også var kobber, bor og en eller to andre.
Jeg besluttede at gå på Internettet og søgte efter bor og ADD / ADHD. Du vil ikke tro det! Det siger, hvordan bor øger kobber i kroppen. Høje coppper-niveauer forårsager reduktion i thiamin (vitamin B1). Mangel på thiamin forårsager mange problemer forbundet med ADD. Mangel på dette vitamin reducerer iltforsyningen til hjernen. Mangel på thiamin kan indirekte sænke neurotransmitteren dopamin. Der er under normale dopaminniveauer hos hyperaktive børn.
Bor interfererer med metabolismen af fenoler. Phenylalin (en phenol) er i stand til at reducere seratonin niveauet. Serotoninniveauet reduceres hos børn med ADD. Bor reducerer pyridoxin (vitamin B6) niveauer i kroppen. Bor har evnen til at forårsage et overskud af vitale stoffer. Dette medfører en spin off i ændring af andre nurtients. Bor har en indirekte virkning af at reducere zinkniveauer i kroppen. Calcium reducerer zink. Bor spiller en rolle i udskillelsen af pyridoxin (vitamin B6) fra kroppen. Vitamin B6 er nødvendig for zinkabsorption. Vitamin B6 og zink spiller store roller i neurotransmitter funktion.
Finder du ikke dette EKSTREMT interessant!!! Se, hvordan dette stemmer overens med min søns resultater! Det er ikke underligt, hvorfor når du giver B-vitaminer, antixodanter osv. man kan begynde at se nogle forskelle i deres børn. Men nøglen ligger i fuldstændig balance og slippe af med giftstoffer osv. Som jeg ser, skal dette lægges i hånd af en rigtig professionel til dette. Og det betyder ikke en almindelig almindelig læge.
Til sidst er en nr. 1-bog "Ritalin er ikke svaret" af David B Stein, ph.d. og blev lige offentliggjort i år. Fantastisk, fantastisk bog!!! "
Fantastiske resultater fra vitamin B og magnesium
Pauline fra Holland, skriver ...
”Hej Simon
På din naturlige retsmidler til ADHD-stedet Jeg fandt magnesium og vitamin B. Jeg besluttede at prøve dem, og her er de resultater, jeg fik. Jeg bor i Holland og har en 12 år gammel søn med adhd.
Da jeg søgte på nettet efter naturlige midler til min søns adhd, fandt jeg adders.org. Min søn er 12 år gammel og diagnosticeret adhd, da han var 10 år gammel. Han har taget ritalin siden.
Sidste oktober fortalte hans psykiater, at han tænkte på at ændre min søns ADHD-medicin, da han havde taget det i to år, da han ikke var helt sikker på de langtidsvirkninger. Det var det øjeblik, hvor jeg besluttede at kigge efter naturlige ADHD-midler. Det var ikke fordi min søn reagerede dårligt på Ritalin - han havde virkelig godt af Ritalin - men fordi hans læge tøvede med at ordinere det over en længere periode.
Efter at jeg havde læst de positive resultater af vitamin B og magnesium, besluttede jeg at prøve det. Jeg tænkte, at hvis det ikke virkede, ville det bestemt ikke skade ham.
I november sidste år begyndte jeg at give ham 50 mg vitamin B-kompleks og 90 mg B6 og en tablet indeholdende 330 mg calcium, 113 mg magnesium og. Resultatet var ganske fantastisk. Inden for en uge begyndte jeg at se en forskel i ham. han var langt mere afslappet. mere i kontrol og mere munter.
I julen blev denne effekt også bemærket i skolen. For et par uger siden besluttede jeg at fordoble hans indtagelse af magnesium, da jeg læste en artikel, der forklarede den vigtige funktion af magnesium i vores kroppe. Det er en aktiv ingrediens i mere end 600 biokemiske processer i vores kroppe. Blandt andet hjælper det med at sænke aluminiumniveauerne i hjernen. Men artiklen advarede om, at magnesium stort set var forsvundet fra den normale diæt. Grøntsager indeholder langt mindre magnesium i disse dage på grund af de nye former for gødning, der bruges i disse dage, og det er forsvundet fra vandet, vi drikker, da vandet ikke længere pumpes op fra underjordiske lag, men tages fra overfladen farvande.
Min søn er også i et terapiprogram, der er baseret på Penta Balancing. Fra dette lærte jeg, at hos ADHD børn arbejder instinkt altid overarbejde. De er altid i en tilstand af rød alarm. Derfor er de altid så hoppige og hurtige til at blive vrede. B-vitaminkomplekset og B6 gendannede hans nervesystem.
Fire måneder senere er min søn stadig mere afslappet, mere fokuseret og kontrolleret. For et par uger siden formåede han at reorganisere sit tøj og legetøjsskab helt alene. I alle sine næsten 13 år havde han aldrig været i stand til det. Jeg var så stolt af ham. I skolen arbejder han meget hårdt for at forbedre sine sociale forhold, som var meget dårlige, og det fungerer!. Før vi straks bemærkede, om han ikke tog sit ritalin til tiden, men i dag kan jeg kun fortælle, at han har glemt en dosering, fordi jeg ser den ligger rundt og ikke på grund af den ay, han handler.
Sidste uge talte jeg med min søns psykatrist, og vi har besluttet at sænke hans Ritalin-dosering i håb om, at vi kan forlade det helt. Det er vidunderligt at se barnet tage kontrol over sit liv på en konstruktiv måde.
Tak, fordi du offentliggjorde de naturlige midler mod ADHD, fordi de har været til stor fordel for min søn.
Elske Pauline "
Catherine, skriver ...
”Jeg har foretaget en hel del forskning på naturlige midler. Min søn er et begavet barn med ADHD, 9 år gammel.
B-6 B-6 er ikke for alle, jeg startede ham på et tillæg med 50 mg B6 (SAF for børn), og han fik problemer med at passe foran klassen. Min søn får en moderat mængde B6 i en multivitamin, men jeg vil anbefale forsigtighed med denne.
Magnesium: Når jeg startede ham på magnesium, begyndte han at sove bedre og var generelt roligere og kunne håndtere daglige problemer og frustrationer bedre. Du skal arbejde op til 5x barnets vægt i Mg og fordoble mængden af calcium til absorption. Du ved, hvis du har nået grænsen, da for meget Mg vil forårsage diarré. Den første dag, jeg lagde ham på, måtte jeg vække ham til skolen næste dag. Syntes for mig, at hans krop virkelig fortalte mig, at hæmmet den ekstra Mg. Han havde altid været en dårlig sovende, ofte vågner han et par gange om natten og vågnede ved morgenbrødet. Min søn tager 300 mg / 600Ca ved sengetid. Satte min mand på det, han var roligere. Sæt mig på det, og jeg stoppede med at få menstruationsmigræne. "
Vi er for nylig blevet underrettet om nogle bekymringer vedrørende vitamin B6 og bivirkninger ved høje doser. Vi har taget nogle uddrag om dette fra Biologisk psykiatri og også fra cspinet.org
”B-vitaminerne - som andre vandopløselige næringsstoffer - er normalt sikre ved høje doser. B-6 er undtagelsen. Det tolerable øvre indtagsniveau (UL) blev sat til 100 mg, fordi højere daglige doser kan forårsage en (reversibel) nervetoksicitet, der fører til vanskeligheder ved at gå, ujævnhed, følelsesløshed eller forbrænding, skyde eller prikken smerter. Den daglige værdi for B-6 er kun 2 mg. "
Biologisk psykiatri, bind 14, nr. 5. 1979
"Vitamin B6 kan forårsage svigt i muskelskoordination og funktionsforstyrrelser og / eller patologiske ændringer i det sensoriske system. Det er tydeligt, at nogle vitamin- og mineraltilskud kan udgøre en risiko ved store doser "
"Zink kan forringe immunsystemet i daglige doser helt ned til 50 mg (ud over de 15 mg i en typisk diæt). A-vitamin kan forårsage leverskade og muligvis fødselsdefekter i daglige doser på 10.000 IE eller mere. Vitamin B-6 kan forårsage (reversibel) nerveskade i doser på 200 mg eller mere. "Cspinet.org
Ed. Bemærk:Husk, at vi ikke støtter nogen behandlinger og anbefaler dig kraftigt at kontakte din læge, før du bruger, stopper eller ændrer nogen behandling. Vær også opmærksom på, at der er meget begrænset videnskabelig dokumentation for, at naturlige behandlinger er effektive til behandling af symptomer på ADHD.
Næste: Hvad skal en hel skolepolitik for handicappede ligestilling og inklusion dække
~ tilbage til adders.org-startsiden
~ adhd-biblioteksartikler
~ alle tilføj / adhd-artikler
