Sådan aktiverer du opgaver til tiden
For at ændre din opførsel skal du begynde at lægge så meget værdi på den rettidige gennemførelse af dine opgaver, som du gør på deres samlede kvalitet.
Liste over de egenskaber, der gør dig stolt af dit arbejde - det er originalt, ukonventionelt osv. - og tilføj "afsluttet til tiden" til listen. Derudover fastsættes frister for udførelse portioner af hver opgave, snarere end kun at tænke på projektets sidste frist.
Endelig planlæg aftaler med dine professorer for at få feedback om dine ideer, diskutere en oversigt eller gennemgå dine fremskridt. Dette gør dig ansvarlig - og viser dine professorer, at du er blevet seriøs med at overholde frister.
Opdateret 1. februar 2006
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
