Sommeren glemmer vi aldrig

January 11, 2020 00:33 | Gæsteblogs
click fraud protection

Dette har været en sommer, vi aldrig glemmer. Det var fyldt med spændende eventyr, omfattende rejser og især, ingen ADHD medicin. Det var en meget lang og udfordrende sommer, men en, der lærte os mange lektioner.

Vi besluttede at tage Holden, vores ældste, fra hans stimulerende medicin denne sommer på grund af nogle bivirkninger, han har oplevet i hele foråret. Bivirkningerne begyndte at opveje fordelene ved medicinen, hvilket efterlod os spekulerer på, om vi virkelig og virkelig var på den rigtige behandlingsvej. Mens jeg var forberedt på, at det skulle være en udfordring, var jeg ikke rigtig sikker på, hvad jeg kom ind på. Jeg gik ind på det, da jeg vidste, at noget var nødvendigt for at ændre sig, men jeg var ekstremt nervøs for ”hvad hvis”.

Den første ugesfri medicin gik okay. Vi havde mange aktiviteter planlagt for at holde ham travlt - omfattende vandreture, svømning og tunge aktiviteter som at hugge træ. Ved den anden uge var det imidlertid tydeligt, at vi var nødt til at ændre tingene. Holdens opførsel var begyndt at spiral ud af kontrol, hvilket efterlod mig som den værste mor på planeten. Hans konstante aktivitet, irritabilitet og aggression var udmattende. Selvom det slidte mig ned, var jeg stadig forpligtet til at give den ikke-stimulerende plan et rigtigt skud, som hans læge tilrådte. Jeg formodede, at det kunne tage nogen tid for ham at udjævne.

instagram viewer

Vores første justering involverede at tale med en naturlig sundhedsudbyder om ernæring og ADHD. I betragtning af, at en af ​​Holdens vigtigste bivirkninger fra medicin var en mangel på appetit, var det ikke noget chok for os, at han var underernæret. Når han var slukket for medicinen, steg hans appetit, og jeg måtte nu sørge for, at han foretog valg af sund mad. Fordi han spiste en bredere vifte af mad end nogensinde, var vi i stand til at se virkningerne på hans humør og opførsel. Det viser sig, at han er ret følsom over for mange fødevaretilsætningsstoffer og farvestoffer - ved du, hvor svært det er at holde en teenager langt, langt væk fra rødt farvestof og sukker?

Det næste trin i vores naturlige helingsplan krævede akupunktur. Fordi Holden har en iboende frygt for læger, nåle og venter, var jeg bekymret for, at akupunkturudnævnelserne ville være et mareridt. Heldigvis var min frygt ubegrundet; det viste sig at være en markant fordelagtig behandling. Når han gik ind i aftalen, ville han være en virtuel bold med nervøs energi, men hans humør ændrede sig normalt dramatisk bagefter.

Mens naturlige behandlinger hjalp noget, det var simpelthen ikke nok. Der var tidspunkter, hvor jeg så på ham og ved en mors indsigt vide, at hans sind var ved at dreje ud af kontrol. Uden den medicinske stabiliserende indflydelse blev hans opførsel omdrejningspunktet for vores families daglige liv. ”Kan vi udføre denne aktivitet... eller vil det forårsage en nedbrydning?” ”Hvis vi går til middag, vil Holden være i stand til at sidde stille, eller ej? ”Da vi kæmpede for at finde løsninger, indså jeg, hvor heldig jeg var at have sådan -en støttende og forståelsesfuld familie.

I mange dage følte jeg mig helt hjertesyg og bekymrede mig for, at uanset hvilken beslutning jeg tog - medicin igen eller ej - ville jeg fortryde det. Derefter, efter at have talt med et par forskellige sundhedsfagfolk, havde jeg et lyspæreøjeblik: Hvorfor skal det være enten / eller? At behandle min søns ADHD behøver ikke at være sort eller hvid. Kunne vi ikke kombinere naturlige behandlinger og medicin?

Vi har set nogle fremragende fordele ved at fjerne madfarvestoffer og fokusere mere på renere spisning. Bare fordi det ikke var nok alene, betyder det ikke, at vi skal stoppe. Den måde, jeg ser det på, at ændre vores kost og tilføje nogle alternative behandlingsformer kan ikke skade, så med en ændring i hans stimulerende medicin, det er netop det, vi laver. Selvfølgelig er vi stadig ikke væk fra rutsjebane. De fleste dage er stadig ret udfordrende, men jeg er sikker på, at vi er på en bedre vej end vi var før.

Opdateret 2. marts 2018

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.